我的情緒誰做主 在線電子書 圖書標籤: 心理學 當當 個人管理
發表於2024-11-25
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《我的情緒誰做主》內容簡介:為什麼有人一心想要獲得改變,事到臨頭卻總是無法自控.甚至連自己的生活也被彆人控製?答案就是:不懂得控製自己,不懂得控製自己的情緒。成功不是靠控製彆人來得到的,成功大多是自我控製的結果。
其實快樂是可以自己尋找的,情緒是可以控製、管理的。如果我們能調整、管理好自己的情緒,就能擁有多彩.美好的人生。情緒可以決定你的命運.做好情緒管控關乎你一生的成功和幸福。
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