The Pomodoro Technique 在线电子书 图书标签: 时间管理 番茄工作法 GTD 个人管理 拖延症 管理 拖延/心理成长 方法
发表于2024-11-21
The Pomodoro Technique 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
对我影响颇多的时间管理方法。最近重读!发现细微之处差别甚大,果然应该修炼读旧书啊!
评分简单易懂,容易执行
评分很难想象以没有时间观念著称的意大利人能写出这样时间管理的东西。Una grande sorpresa!但是,总觉得个人应该有自己的习惯,借鉴未必不好,却也未必适合自己。
评分番茄工作法并不是赶超时间,而是借此集中精力提高效率。准备实行中。
评分25分钟闹钟的感觉很不好,刚刚进入状态就被打断,非常不适合“要么不做,要么猛做”的人。改成45分钟就很顺畅,中小学定的一节课时间真是非常科学
Vintage Limited Edition
The Pomodoro Technique is a time management method. For many of us time is an enemy. The anxiety triggered by “the ticking clock” and deadlines to be met leads to ineffective work and study habits and procrastination. The Pomodoro Technique transforms time into a valuable ally.
You'll be amazed to see how your everyday work improves, and how you can avoid anxiety by using a few simple rules.
Find out more: you can learn the complete technique in just a few days—you'll see immediate results.
Francesco Cirillo created the Pomodoro Technique in 1992 after a long search to improve his own study habits. Starting in the late '90s the technique was embraced by professional teams. It can help us accomplish what we want to do and chart continuous improvement in the way we do it.
This vintage version is a limited edition in the original format of the 2006 Pomodoro Technique. It will be replaced with a version in a different format in the near future.
这本书的小册子中文版比那本《番茄工作法图解》好太多了,那本图解读起来来莫名其妙,读完也不知道在讲什么,而且引用的都是《思维导图》《异类》这样不算科学的书籍里的观点来证明自己的观点,读完既没亲切感又没说服力! 最主要的一个方法,必须要有鲜活的例子,必...
评分受益于番茄工作法许久,现建立了一个分享番茄工作法的微信公众号:pomonote ---------------------- 关于原著《番茄工作法》(非图解) 看《番茄工作法》图解之前,我就看了原著《番茄工作法》的中文PDF版,通过三次阅读原著,并经过一段时间的执行,这个简单的工作法对我...
评分有一类书籍在教我们一些大道理,说一些我们该养成的一些好习惯,我们也知道该养成这些好习惯。但是我们总是给自己一个大大的目标,然后去努力地盲目地去做几天,然后就永远的停掉了。 这本书给了我们一个超级简单的可以马上去实践的方法,去养成那些我们以前知道却没有养成的...
评分番茄工作法需要的工具: *一个番茄计时器 *一张TO DO TODAY工作计划表,每天早晨填写: 小标题(时间、地点、人物)=对于我来说只需要时间 清单(优先顺序) 计划外的紧急事件 *一份ACTIVITY INVENTORY活动清单 标题(人物、事件) 想到什么要做的随手记录,晚上把完...
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