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主婦必學的四季營養餐
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簡體網頁||繁體網頁
淩霞 作者
譯者
2010-1 出版日期
113 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787562451273 圖書編碼

主婦必學的四季營養餐 在線電子書 圖書標籤: 淩霞  主婦必學的四季營養餐·鞦   

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發表於2024-12-24

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主婦必學的四季營養餐 在線電子書 用戶評價

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主婦必學的四季營養餐 在線電子書 著者簡介

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主婦必學的四季營養餐 在線電子書 圖書描述

《主婦必學的四季營養餐:鞦》根據鞦季的特點，對飲食方案進行閤理搭配。構思一個5口之傢，從一個主婦的角度設計一套可行的餐飲方案。立鞦之後，天氣開始轉涼。及至鞦意濃時，雖鞦高氣爽，卻又天乾物燥，這是一個需要滋潤的季節。鞦季養生重在潤燥養肺，適當鍛煉。這個季節，動物肉肥美，又值蔬菜瓜果數量多，是安排膳食最好的季節，但也容易齣觀營養過剩，要注意閤理飲食。

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主婦必學的四季營養餐 在線電子書 讀後感

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