《吃素養生特效食譜》內容簡介：166道最受歡迎素食食譜，輕鬆烹調健康素食，道道美味又健康。嚴選15種健康素食食材，食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌……15種明星素食食材，怎樣吃能最大限度地發揮功效、營養加倍!完整的資訊，一次解答您的疑惑！8種生活保健對癥食療法，改善氣色、明眸美發、排毒抗老等8種生活保健法，通過素食來調理身體，輕鬆吃齣健康。
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