《新飲食本草:食物養生堂1000例》內容簡介：中醫認為“藥食同源”。其實，人們的日常食物都可以治病，而且沒有副作用。那麼，你經常吃的食物都可以治什麼病？有什麼保健養生功效呢？《新飲食本草:食物養生堂1000例》介紹瞭日常生活中200多種最主要的食材，詳細介紹瞭它們的營養價值、養生食療功效、健康食譜推薦、飲食宜忌等內容。
掌握食物，掌握健康！
食物是最好的醫藥！吃對食物就養生！
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