科学养生三大法宝 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-10
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《科学养生三大法宝》详细介绍了科学养生的三大法宝,即精神养生、饮食养生和运动养生。这三种方法对人们的健身防病和抗衰延寿等都至关重要,三者相得益彰,优势互补,缺一不可。这是《科学养生三大法宝》作者根据自己在从事高层领导人的医疗保健工作中及在30余年中医临床实践中的经验而总结出的科学养生之真谛。其内容丰富,文字简练,科学实用,是广大读者,尤其是中老年朋友的必备读物,也可供广大医疗保健工作者参考。
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