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Anticancer

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David Servan-Schreiber 作者
Viking Adult
译者
2009-12-31 出版日期
274 页数
USD 26.95 价格
Hardcover
丛书系列
9780670021642 图书编码

Anticancer 在线电子书 图书标签: 抗癌  医学  励志  top_rated  英文版  科学史  外国  养生   


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发表于2025-06-05


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Anticancer 在线电子书 用户评价

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"什么都不能吃"系列

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"什么都不能吃"系列

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我们身体的机能都是连动的,一个方面的改变会慢慢影响其他部分,直到改变整个身心健康。作者关于饮食对健康的影响这一方面的论述,对我很有启发性。我开始非常留意我购买的食物的成分介绍了。

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我们身体的机能都是连动的,一个方面的改变会慢慢影响其他部分,直到改变整个身心健康。作者关于饮食对健康的影响这一方面的论述,对我很有启发性。我开始非常留意我购买的食物的成分介绍了。

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原本以为又是另外一本讲健康生活的书而已,但没想到只读了前两章就落下泪来——人在疾病和死亡面前的渺小,年过30的我又多懂了一点。关于饮食、睡眠、运动等章节比较常规,不过关于心理状态和原生家庭在童年时所造成的应激反应的章节很有启发性。人要主动地去治愈在童年受到过的伤害,是健康的一大基础。

Anticancer 在线电子书 著者简介

大卫·塞尔旺-施莱伯医生是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学所取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。他是“无国界医生”(于1999年获诺贝尔和平奖)在美国分支机构的创始人之一,并于1991年作为志愿者前往伊拉克。

31岁时,享有优越的学术成就与前景,身为壁球队队长、自认“身体非常健康”的施莱伯医生意外检测出核桃大小的脑部肿瘤,从此开始了与癌症争夺生命主动权的战役,并在此后充实而富有意义地生活了18年。


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Anticancer 在线电子书 图书描述

The New York Times and international bestseller-now updated with the latest research

Anticancer has been a bestselling phenomenon since Viking first published it in fall 2008. Now, a new edition addresses current developments in cancer research and offers more tips on how people living with cancer can fight it and how healthy people can prevent it. The new edition of Anticancer includes:

• The latest research on anticancer foods, including new alternatives to sugar and cautions about some that are now on the market

• New information about how vitamin D strengthens the immune system

• Warnings about common food contaminants that have recently been proven to contribute to cancer progression

• A new chapter on mind-body approaches to stress reduction, with recent studies that show how our reactions to stress can interfere with natural defenses and how friendships can support healing in ways never before understood

• A groundbreaking study showing that lifestyle modification, as originally proposed in Anticancer , reduces mortality for breast cancer by an astounding 68 percent after completion of treatment

• New supporting evidence for the entire Anticancer program

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Anticancer 在线电子书 读后感

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抑制癌症的措施: 1. 少吃糖和白面粉。用龙舌兰花蜜、洋槐蜂蜜或椰糖代替普通糖类,用杂粮面粉代替白面粉制作面条和面包(或传统方式发酵面包)。 基因决定我们不能摄入过多糖类,因为以前人类糖的摄入就是蜂蜜,所以目前的人类身体无法承受大量糖的摄入。 2. 少吃猪肉及其他红...  

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Hi,你还记不记得我们当时一起看的《小花的味增汤》。 女主当时罹患癌症,于是他们一起去山里找了一个“老中医”给她看病。老中医说的是要他们回去坚持日本的传统饮食方法,然后她们家就开始了每顿必有的味增汤。在用味增汤调理身体的这个过程中,女主的身体奇迹般的好了许多。...  

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回想我个人患癌后治疗期间的经历切实了解自己的癌症是可以治愈的,尤为重要!当我们到医院还没见到医生,办公室门外与一些病人及病人家属聊天,都说得了癌症是人生的悲哀,但你得的这个癌症,这就有了一半的康复几率,而且你又来到了这家医院,只要依照这里医生的治疗方案顺利...  

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今年早春之际读了这本书,“一年之计在于春”,人们往往喜欢在充满希望的春天里播种各种计划,那么一个健康良好身体便是一切的根基。 时下健康问题越来越受人们的关注,关于此类书籍也是层出不穷。这本亚马逊官网上的畅销书也正是戳中了大家的痛点。 首先书名很吸引人:每个人...  

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这本书的作者刚刚去世,年仅50岁,与癌症抗争了19年。作为医生,研究员同时也是癌症患者,他以自己的亲身经历写了这本书。但在去世前,他承认自己并没有完全按照书里面的建议来生活,尤其是在工作方面,频繁地旅行让他没有充分地放松休息。尽管如此,他还是法国人心中抗癌的代...  

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