Anticancer 在線電子書 圖書標籤: 抗癌 醫學 勵誌 top_rated 英文版 科學史 外國 養生
發表於2024-10-06
Anticancer 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
"什麼都不能吃"係列
評分我們身體的機能都是連動的,一個方麵的改變會慢慢影響其他部分,直到改變整個身心健康。作者關於飲食對健康的影響這一方麵的論述,對我很有啓發性。我開始非常留意我購買的食物的成分介紹瞭。
評分原本以為又是另外一本講健康生活的書而已,但沒想到隻讀瞭前兩章就落下淚來——人在疾病和死亡麵前的渺小,年過30的我又多懂瞭一點。關於飲食、睡眠、運動等章節比較常規,不過關於心理狀態和原生傢庭在童年時所造成的應激反應的章節很有啓發性。人要主動地去治愈在童年受到過的傷害,是健康的一大基礎。
評分原本以為又是另外一本講健康生活的書而已,但沒想到隻讀瞭前兩章就落下淚來——人在疾病和死亡麵前的渺小,年過30的我又多懂瞭一點。關於飲食、睡眠、運動等章節比較常規,不過關於心理狀態和原生傢庭在童年時所造成的應激反應的章節很有啓發性。人要主動地去治愈在童年受到過的傷害,是健康的一大基礎。
評分"什麼都不能吃"係列
大衛·塞爾旺-施萊伯醫生是匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授,該校整閤醫療中心的聯閤創始人,擁有醫學博士及認知神經科學博士學位。因其在精神病學所取得的成就,他贏得瞭2002年賓夕法尼亞州精神病學協會總統奬。他是“無國界醫生”(於1999年獲諾貝爾和平奬)在美國分支機構的創始人之一,並於1991年作為誌願者前往伊拉剋。
31歲時,享有優越的學術成就與前景,身為壁球隊隊長、自認“身體非常健康”的施萊伯醫生意外檢測齣核桃大小的腦部腫瘤,從此開始瞭與癌癥爭奪生命主動權的戰役,並在此後充實而富有意義地生活瞭18年。
The New York Times and international bestseller-now updated with the latest research
Anticancer has been a bestselling phenomenon since Viking first published it in fall 2008. Now, a new edition addresses current developments in cancer research and offers more tips on how people living with cancer can fight it and how healthy people can prevent it. The new edition of Anticancer includes:
• The latest research on anticancer foods, including new alternatives to sugar and cautions about some that are now on the market
• New information about how vitamin D strengthens the immune system
• Warnings about common food contaminants that have recently been proven to contribute to cancer progression
• A new chapter on mind-body approaches to stress reduction, with recent studies that show how our reactions to stress can interfere with natural defenses and how friendships can support healing in ways never before understood
• A groundbreaking study showing that lifestyle modification, as originally proposed in Anticancer , reduces mortality for breast cancer by an astounding 68 percent after completion of treatment
• New supporting evidence for the entire Anticancer program
每个人很难不面对癌症的挑战,即使自己没有罹患,周围身边亲朋也都有遭此厄运的可能。确实,真的与它遇见又是非常困难的事情,且不说其中巨大的心理压力和痛苦的生理感受,对于罹患者治疗方案的选择就是非常难以轻松决定的。 新周刊其中一期专题就将焦点瞄准了被癌症深深伤害的...
Anticancer 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024