具体描述
《儿童青少年强迫症:治疗师指南·儿童青少年强迫症:自助手册》分来两部分：《儿童青少年强迫症:治疗师指南》的作者均为相关方面的杰出学者和治疗师，《儿童青少年强迫症:治疗师指南》都是他们的学术成果和临床经验的积累，按照问题或者疾病编排，每一种疾病都从两个角度提供帮助：助人者和自助者，以期治疗师和来访者共同努力，协同作战。这将会收到意想不到的效果。
《儿童青少年强迫症:自助手册》主要讲述了12次会会谈，每次会谈都让我们了解到对于认知行为的疾病，都有哪些症状，如何预防，等等一系列内容。
作者简介
约翰·佩森提尼（John Piacentini），PhD，ABPP，精神病学和生物行为科学教授，儿童强迫症、焦虑和抽动障碍方案的负责人，在加州大学洛杉矶分校（UCLA）塞米尔神经科学和人类行为研究院主管儿童青少年精神病学部的儿童心理学。他从佐治亚大学获取临床心理学的博士学位，并在纽约州立精神病学学院／哥伦比亚大学完成博士后训练，然后作为儿童青少年精神病学部的一员在这里工作了七年。Piacentini博士在1995年来到UCLA，并很快创建了UCLA儿童OCD方案。Piacentini博士在UCLA是一位活跃的CBT教师和督导师，并在美国和世界各地主持了无数有关OCD及相关障碍的CBT工作坊。他出版了很多关于儿童OCD、焦虑和抽动障碍治疗的成果。并得到来自美国健康协会和其他研究这些障碍及相关障碍的机构的多次认可。Piacentini博士是美国临床儿童青少年心理学委员会的成员之一，并负责该学科的资格认证，创建认知治疗协会的特别会员，Tourette综合征学会行为科学协会主席。
奥德拉·兰利（Audra Langley），PhD，UCLA塞米尔神经科学研究院儿童青少年精神病学部临床助理教授，UCLA儿童OCD、焦虑和抽动障碍方案的参与者。Langley博士还负责LAUSD／UCLA／RAND创伤服务自适应中心（美国儿童创伤应激网络的一部分）的培训。Langley博士是一名专攻年轻患者焦虑障碍认知行为治疗的研究者和临床医生。Langley博士在弗吉尼亚理工大学获得临床儿童心理学博士学位，并在UCLA神经精神病学研究院实习期间，继续专攻儿童青少年CBT。她得到NIMH基金国家研究服务奖学金的支持，这使她得以进一步接受博士后的研究训练，训练内容是有关焦虑障碍循证治疗的临床评估。Langley博士在多个针对患有创伤后应激障碍、OCD、焦虑和抽动障碍的儿童青少年的临床和学校的研究和试验中扮演着研究者、培训师、临床医生和临床督导师的角色，并发表了相关的研究成果。
塔米·罗布里克（Tami Roblek），PhD，从路易维尔大学获取临床心理学博士学位，在UCLA神经精神病学研究院完成实习，在实习期间专攻儿童青少年焦虑障碍。在博士后的训练中，她得到NIMH基金国家研究服务奖学金的资助，致力于与OCD相关的家庭环境因素的研究。她现在是UCLA塞米尔神经科学和人类行为研究院主管儿童青少年精神病学部的临床医生和研究者。她在UCLA儿童OCD、焦虑和抽动障碍方案方面的工作是为焦虑和抽动障碍的年轻患者提供评估和进行认知行为治疗。Roblek博士已经提出和发表了多篇有关儿童期焦虑、OCD、拒绝上学和青春期拔毛癖的文章。
目录信息
绪论／1
第一章 第一次会谈：心理教育和基本原理／12
第二章 第二次会谈：创建一个症状等级体系/心理教育／23
第三章 第三次会谈：开始ERP／挑战消极假设／28
第四章 第四次会谈：认知重建／减少自责／41
第五章 第五次会谈：处理强迫思维／家庭对OCD的反应／49
第六章 第六次会谈：回顾治疗进程／儿童的治疗责任／58
第七章 第七次会谈：为ERP练习扫除障碍／二次获益／64
第八章 第八次会谈：继续ERP练习／区分OCD与非OCD行为／71
第九章 第九次会谈：解决困难的症状／家庭自我照顾／77
第十章 第十次会谈：解决困难的症状／家庭问题解决／83
第十一章 第十一次会谈：为结束治疗制订计划／预防复发／88
第十二章 第十二次会谈：治疗结束／95
附录：评估量表/100
参考文献／112
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读后感
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用户评价
这本书就像一位经验丰富的向导，带领我穿越了育儿生涯中一个前所未有的“黑暗森林”。我的女儿，她一直是我的骄傲，聪明、活泼，但最近一段时间，我发现她变得越来越不对劲。她会反复洗手，每次都要洗很久，还会不停地问我“我有没有说错话？”，“我有没有做错事？”，言语中充满了不确定和恐惧。我尝试过和她谈心，但她总是回避，或者变得非常烦躁。我开始怀疑自己是不是哪里做得不够好，是不是我的教育方式出了问题。直到我偶然发现了这本书，它如同一个救星，让我看到了希望。书中对儿童青少年强迫症的描写，简直是“字字珠玑”，每一个案例都仿佛是我的女儿在诉说。我读到关于孩子内心的恐惧、对失控的担忧、以及那种无休止的纠结，我突然明白了，原来她并不是在和我“对着干”，而是在承受着巨大的精神压力。这本书让我认识到，强迫症并非只是“坏习惯”或“性格缺陷”，而是一种需要专业关注的心理健康问题。它教会了我如何去区分正常的行为模式和强迫性行为，以及如何为孩子提供一个安全、支持性的环境。我开始学习书中的一些应对策略，比如如何引导孩子接受不确定性，如何帮助他减少仪式性行为。
评分这本书，它不是一本简单的育儿指南，更像是一次关于理解和爱的深度探索。我的儿子，他从小就有点“固执”，我以为那是他有主见，有自己的想法。但随着他进入青春期，这种“固执”开始变得有些令人不安。他会一遍又一遍地洗手，直到皮肤都变得干裂；他会反复检查自己的作业，生怕有一点点错误；甚至在社交场合，他也常常因为担心自己的言行不当而显得非常紧张。我曾经试图去纠正他，但每次都以争吵告终，而我也变得越来越沮丧。当我偶然翻开这本书时，我的心仿佛被触动了。它用一种非常细腻和人性化的笔触，描绘了儿童青少年强迫症的复杂图景。我读到关于孩子内心深处的恐惧、对失控的焦虑、以及那种无法摆脱的思维模式，我才真正意识到，我的儿子正在经历着一场不易的战斗。这本书教会我，强迫症并不仅仅是行为上的怪异，它更是一种内在的心理困扰。它让我学会了如何去识别那些信号，如何去理解那些行为背后的原因，以及如何去陪伴他，而不是去对抗他。
评分这是一本让我重新认识“正常”的书。我一直以为，我的女儿是一个很“正常”的孩子，她听话，懂事，成绩也很好。但是，我忽略了她内心深处的挣扎。她最近开始对一些事情产生过度的担忧，比如担心自己会生病，或者担心会惹父母生气。她会反复询问同样的问题，试图从我这里得到“绝对的保证”，但即使得到我的肯定，她似乎也无法放下心来。我曾经认为这是她“想太多”，或者“比较敏感”，但当我读到这本书时，我才意识到，这可能是一种更深层次的问题。这本书，它用一种非常客观且富有同情心的视角，剖析了儿童青少年强迫症的成因和表现。它让我了解到，那些在我们看来“小题大做”的行为，在孩子身上，可能是一种无法控制的内心冲动。这本书最让我印象深刻的是，它强调了理解和接纳的重要性。它鼓励家长要学会放下自己的焦虑，用更耐心、更包容的态度去面对孩子。我开始尝试着改变我的沟通方式，更加关注孩子的感受，而不是一味地纠正她的行为。
评分我抱着一种试试看的心态翻开了这本书，没想到它带给我的震撼，远超我的想象。我的儿子，他一直是个懂事的孩子，但最近他的一些行为让我感到不安。他会反复检查家里的电器是否关好，即使他自己并不需要为此负责；他会强迫自己按照特定的顺序完成某些任务，一旦被打断，就会表现出极大的不安和愤怒。我曾经尝试过忽视这些行为，或者简单地让他“不要想那么多”，但效果微乎其微，反而让他变得更加沉默和疏远。这本书，它像一位经验丰富的心理咨询师，为我打开了通往孩子内心世界的大门。它用非常清晰且富有条理的方式，解释了儿童青少年强迫症的各种表现形式，以及这些行为背后可能存在的心理动因。我了解到，那些在我们看来“奇怪”的行为，对于孩子来说，可能是一种应对内心焦虑的方式。这本书，它不仅仅是提供知识，更重要的是，它传递了一种温暖和力量。它告诉我，作为家长，我们的角色不是去“纠正”孩子，而是去“陪伴”他，去理解他，去支持他。
评分我必须承认，这本书的内容，比我最初预想的要深刻得多，也更有启发性。我的儿子，最近总是对一些细节异常执着，比如非要按照固定的顺序叠衣服，或者对家里的物品摆放有严格的要求，一旦被打乱，就会表现出强烈的不安。作为家长，我曾经觉得这只是他“有点强迫”，但随着时间的推移，我开始感到困惑和担忧，因为这些行为已经开始影响到他的正常生活，甚至情绪。这本书，它并没有给我提供什么“速效救心丸”，反而让我看到了强迫症的复杂性和隐蔽性。作者用一种非常细腻的笔触，描绘了强迫症如何在儿童青少年时期悄然滋生，以及那些看似微小的行为背后，可能隐藏着怎样的心理机制。我读到关于“认知扭曲”、“冲动控制”、“焦虑循环”等概念时，如同醍醐灌顶，我开始意识到，我之前对孩子行为的理解，是多么的肤浅和片面。这本书最大的价值，在于它不仅让我认识到问题的严重性，更重要的是，它给了我一个正确的方向。它鼓励家长要用“同理心”去倾听孩子内心的声音，用“耐心”去陪伴他一起面对挑战，用“科学”的方法去引导他寻求帮助。
评分阅读这本书的过程，对我来说，是一次深刻的自我反思和学习。我一直以为，只要给孩子提供好的物质条件，鼓励他努力学习，就能让他健康快乐地成长。但当我发现我的女儿开始出现一些难以理解的行为，比如反复检查书包里的每一件物品，或者对某些数字产生莫名的恐惧时，我感到无助和迷茫。我曾经尝试过严厉地管教，或者用“正常孩子”的标准去要求她，但结果总是让她更加退缩和焦虑。这本书，它就像一位温柔而睿智的老师，为我揭示了儿童青少年强迫症的种种可能性。它没有使用过于晦涩的专业术语，而是用通俗易懂的语言，解释了强迫症是如何影响孩子的思维、情绪和行为的。我了解到，那些在我们看来“无理取闹”的行为，在孩子那里，可能是一种巨大的痛苦和挣扎。这本书最让我感动的是，它强调了家长在孩子康复过程中所扮演的关键角色。它鼓励家长要学会接纳孩子的不完美，要给予无条件的爱和支持，更重要的是，要学会寻求专业的帮助。我开始尝试着书中提到的那些沟通技巧，虽然一开始很生疏，但当我看到孩子脸上渐渐露出的笑容时，我感到无比欣慰。
评分这本书，哦，我的天哪，它真的像是一束光，照亮了我一直以来心中那片迷雾重重的角落。我的孩子，他一直表现出一些奇怪的行为，家长会上老师也提过，但我总以为是青春期的叛逆，或者是我们做父母的太焦虑。直到我偶然翻到这本书，它的名字就抓住了我的眼球——“儿童青少年强迫症”。我带着一丝忐忑，又带着一丝莫名的希望，翻开了第一页。里面的文字，没有我预想中的那种冰冷、学术的术语，而是充满了理解和同情。作者用非常平实却又深刻的语言，描述了强迫症在孩子们身上的各种表现，那些我们曾经觉得“奇怪”、“不正常”的行为，原来都有其根源。我看着那些案例，就好像看到了自己的孩子，那些反复的检查、强迫性的思维、内心的挣扎，我曾经多么希望他能“正常”一点，现在我才明白，这不是他的错，也不是我们的错，而是他正在经历一场不易的战斗。这本书让我学会了如何去观察，如何去理解，如何去接纳。它没有提供什么神奇的“治愈秘方”，因为它知道，这不是一场速决战，而是一场需要耐心、需要爱、需要专业支持的漫长旅程。它更多的是给我注入了力量，让我不再感到孤单无助，让我知道，原来还有很多家长和孩子，都在经历着相似的挑战。我开始尝试着书中提到的一些沟通方式，虽然一开始很生疏，甚至有些笨拙，但奇迹般的，我感觉孩子和我之间的距离拉近了。他似乎也感受到了我的改变，那种不再评判、而是陪伴的爱。这本书，真的给了我重新认识孩子和自己的视角。
评分这是一本让我重新审视自己育儿方式的书。之前，我总是按照自己认为“正确”的方式去引导孩子，对他的要求也比较严格。当他的一些行为开始出现异常，比如过度担忧、反复纠结某件事情，我首先想到的不是他的心理状况，而是他是否没有按照我的要求去做。这本书，像一面镜子，照出了我自身的不足和盲区。它详细地介绍了强迫症在青少年群体中的具体表现，从那些看似微不足道的“小癖好”，到影响日常生活甚至学业的严重症状，都做了细致的描述。作者的语言非常有力量，既有学术的严谨，又有临床的温度。我读到那些关于孩子内心挣扎的描写，感同身受，甚至落下了眼泪。我意识到，自己曾经有多少次因为不理解，而对孩子造成了二次伤害。这本书不仅让我认识到强迫症的复杂性，更重要的是，它提供了一种全新的视角来理解孩子的行为。它强调了接纳、理解和支持的重要性，而不是一味的批评和指责。我开始尝试着用更耐心、更温柔的方式去和孩子沟通，去倾听他的想法，去和他一起面对那些让他感到不安的事情。虽然过程充满挑战，但我能感受到孩子在慢慢地变化，他开始愿意向我敞开心扉，而我，也在这本书的引导下，成为一个更成熟、更有同理心的家长。
评分读完这本书，我仿佛经历了一次深刻的“觉醒”。我的女儿，她一直是我的掌上明珠，乖巧懂事，但最近她开始出现一些让我捉摸不透的行为。她会反复检查自己的衣物是否整洁，即使在家里；她会对某些日期或数字产生莫名的执念，并因此影响到她的正常生活。我曾经尝试过用“讲道理”的方式去开导她，但她似乎沉浸在自己的世界里，无法自拔。这本书，它以一种非常细腻和深刻的方式，揭示了儿童青少年强迫症的复杂性和隐蔽性。它没有使用过于生硬的专业术语，而是用一种非常人性化的语言，讲述了孩子在强迫症中的挣扎和痛苦。我了解到，那些在我们看来“不正常”的行为，在孩子那里，可能是一种内心深处的恐惧和不安。这本书，它最大的价值在于，它不仅仅是关于强迫症，更是关于如何成为一个更理解、更包容的家长。它鼓励我们去倾听孩子内心的声音，去感受他们的情绪，去给予他们无条件的爱和支持。
评分说实话，在拿起这本书之前，我内心是充满疑虑的。我对“强迫症”这个词汇的认知，可能还停留在一些非常片面的印象里，总觉得那是一种少数人才会有的“怪病”。我的孩子，他一直以来都挺懂事的，成绩也还不错，但就是有些“小习惯”有点令人费解。比如，他睡觉前要一遍又一遍地检查门锁，每天都要把文具摆得整整齐齐，甚至洗手都要洗很久。我曾经尝试过和他沟通，但往往是适得其反，他会变得更加烦躁，而我也感到无力和沮丧。当我在书店看到这本书时，我抱着一种“死马当活马医”的心态，想看看能不能找到一些所谓的“窍门”。然而，这本书的内容，完全颠覆了我之前的认知。它不是一本教你如何“治好”孩子强迫症的书，而是一本引导你如何“理解”和“陪伴”孩子渡过难关的书。作者深入浅出地剖析了儿童青少年强迫症的成因、表现以及对孩子心理和生活的影响。我第一次了解到，原来这些行为背后，可能隐藏着孩子内心的巨大焦虑和恐惧。那些反复检查，可能是为了寻求一种虚假的“安全感”；那些刻板的仪式，可能是为了控制一种无法控制的内心世界。读这本书的过程，就像是在给自己的孩子上一堂“自我认知”的课程，而我是那个最需要被教育的家长。它让我明白，我们不应该用成人的标准去苛责孩子，更不应该用简单的“不听话”来定义他们的行为。
评分改变强迫症的方法是通过训练，重建认知。
评分改变强迫症的方法是通过训练，重建认知。
评分自救好了
评分自救好了
评分越看越焦虑。。。不看了。。。
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