幸福三宝

幸福三宝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:青苹
出品人:
页数:247
译者:
出版时间:2010-2
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787560959443
丛书系列:
图书标签:
  • 淘宝电子书
  • 励志成功学
  • 幸福学
  • 心灵成长
  • 人生哲理
  • 积极心理学
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 人际关系
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具体描述

《幸福三宝(吃得下 睡的着 想得开)》内容简介:吃得下:“吃”有多种,饭要吃,亏要吃,苦也要吃。吃得下饭,说明你胃口好,身体倍儿棒;吃得下亏,表示你度量大,“宰相肚里能撑船”;吃得下苦,证明你是个意志坚强、敢和命运做斗争的强者。

睡得着

失眠无益于身心健康。如果是因工作压力大让你精神倦怠,那么你从现在开始为自己减压;如果是为情所困让你孤枕难眠,那么你应该学会顺其自然,学会放下;如果你做了亏心事而辗转反侧,那么向对方坦白。让你的大脑休息一下,给你的心灵拂尘,因为有种幸福叫做透明。

想得开

世间最幸福、最快乐的事莫过于凡事想得开。小事要想得开,愁事要想得开,烦心事更要想得开!想得开是一种活法,想不开也是一种活法,是潇洒轻松地活一世,还是背着包袱走一生,全由你自己选择。

《寻迹:历史深处的微光》 前言 历史,并非一成不变的陈列品,而是一幅由无数细碎片段、跌宕起伏的故事、以及无数无声的个体命运交织而成的宏伟画卷。它蕴含着人类文明的薪火相传,也记录着我们曾经的辉煌与失误。然而,在宏大的叙事和显赫的人物之外,更有着无数不为人知的角落,闪烁着微弱却足以照亮前路的微光。《寻迹:历史深处的微光》便是试图深入这些被遗忘的角落,探寻那些被主流史书匆匆带过,却同样具有深远影响的细节、事件和人物。我们不关注帝王将相的丰功伟绩,不聚焦改变世界格局的战争与革命,而是将目光投向那些在历史洪流中看似渺小,却支撑起时代脉络的“微光”。 第一章:文明的低语——基层社会的呼吸 在每一页厚重的史书中,我们看到的是国家的兴衰、民族的更迭,然而,支撑起这一切的,是无数普通人的日常生活。本章将带领读者走进古代的市井小巷,体验当时的衣食住行,感受社会底层人民的喜怒哀乐。 “日出而作,日落而息”的真实图景:我们将抛开对古代农业社会浪漫化的想象,深入探究农耕生活的艰辛与智慧。通过对不同地区、不同阶层农民的生活场景描绘,揭示土地的馈赠与剥削,家庭的温情与压力,以及在天灾人祸面前,普通百姓的坚韧与无奈。我们将考察古代的农业技术,如耕作工具的演变,灌溉系统的发展,以及不同作物在不同地域的种植情况,这些技术细节往往是决定一个社会生存能力的关键。同时,我们也会关注农民的节庆习俗、信仰,以及他们与自然、与土地之间独特的情感纽带。 市井的喧嚣与人情:古代的城市,绝不仅仅是政治中心,更是商业与文化的交汇点。本章将细致描绘集市的繁荣景象,商贩的叫卖声、食客的谈笑声、手工艺人的敲打声,汇聚成一曲市井生活的交响乐。我们将考察不同行业的经营模式,如手工业作坊的运作,小商贩的生存之道,以及茶馆、酒楼等公共场所的功能,它们不仅是经济活动的场所,更是信息传播、人际交往的平台。我们会深入探讨古代的商业规矩、度量衡制度、以及货币的使用,这些看似枯燥的细节,却是构成古代经济体系的重要元素。同时,我们也将关注市民的社会结构,如手工业行会、同乡会等组织,以及他们在社会生活中扮演的角色。 婚姻、家庭与宗族:在古代社会,家庭是基本的社会单元,宗族则是维系社会秩序的重要力量。本章将深入剖析古代婚姻的运作机制,从门当户对的观念,到媒妁之言的流程,再到嫁娶的习俗,展现婚姻对个人命运的深刻影响。我们将考察古代家庭的内部结构,如父权制下的家庭关系,婆媳之间的互动,以及子女的教育方式,这些细节勾勒出古代人伦的复杂图景。此外,我们还将探讨宗族的权力结构、族规族法,以及宗族在社会救助、纠纷解决等方面的作用,理解宗族制度如何影响了中国社会的方方面面。 第二章:无名的匠心——技艺的传承与创新 历史的长河中,无数伟大的建筑、精美的器物,都出自匠人之手。他们默默无闻,却以其精湛的技艺,为人类文明留下了不朽的印记。本章将聚焦这些“无名匠心”,探寻那些被忽视的技艺传承与创新之路。 泥土的温度与诗意:从精美的陶瓷到坚固的砖瓦,泥土承载着古代工匠的智慧与创造力。本章将深入探究陶瓷烧制技艺的发展,从新石器时代的粗陶,到宋代的青瓷、元代的青花,每一件器物都凝聚着无数次的尝试与改进。我们将考察不同窑口的特点,如景德镇的白瓷、龙泉的青瓷、耀州的黑釉,以及它们在技术、艺术和商业上的成就。同时,我们也将关注砖瓦的制作,从建筑材料的演变,到瓦当、雕砖等装饰工艺,展现泥土在建筑中的重要地位。 金属的韵律与坚韧:青铜器、铁器、金银器,这些金属制品不仅是实用的工具,更是艺术的结晶。本章将追溯金属冶炼与铸造技术的进步,从商周的青铜铸造,到汉代的铁器普及,再到唐宋的金银器制作,每一项技术都代表着当时科技的最高水平。我们将考察不同时期、不同地区的金属器皿,如青铜礼器、兵器,铁质农具,以及金银饰品,分析其造型、纹饰、工艺特点,以及它们在社会生活、礼仪制度中的作用。 木石的雕琢与榫卯的智慧:中国古代的建筑与家具,以其精巧的结构和精美的雕刻闻名于世。本章将聚焦木石工匠的智慧,从榫卯结构的精妙,到木雕、石雕的技艺,展现他们对材料的深刻理解和对美的极致追求。我们将考察古代建筑的木结构体系,如斗拱的运用,以及家具的制作工艺,如雕花、打磨、上漆等,理解这些工艺如何赋予了木石制品生命与灵性。我们还将关注古建筑的修复与保护,以及现代工匠如何继承与发展传统技艺。 第三章:历史的回声—— forgotten 故事与人物 历史的舞台上,光鲜亮丽的主角之外,还有着无数默默无闻的配角,他们的命运与选择,也曾在这片土地上激起层层涟漪。本章将挖掘那些被遗忘的故事,重现那些不应被遗忘的人物。 边疆的风沙与生命的韧性:长城内外,大漠孤烟,边疆从来不是平静的乐土。本章将聚焦生活在边疆地区的普通人,如戍边将士、游牧民族、屯垦农户,他们的生活充满艰辛与挑战,却也展现出顽强的生命力。我们将考察边疆的地理环境、气候条件,以及边疆居民的生产生活方式,如牧业、狩猎、农耕,以及他们与周边民族的交往与冲突。我们将关注边疆贸易、驿站系统,以及戍边政策对当地社会经济的影响。 女性的隐秘王国:在中国传统社会中,女性的活动空间往往受到限制,但她们并非完全沉默。本章将努力发掘女性在历史中的隐秘角落,如宫廷中的内官,民间的手艺人,书香门第的才女,甚至是在战乱中艰难求生的普通女性。我们将考察女性的教育、婚嫁、职业,以及她们在家庭、社会中的角色,试图还原女性真实的生活面貌。我们将关注那些在历史缝隙中留下的女性身影,如女诗人、女医者、女商人,以及那些在默默付出中支撑起家庭与社会的女性。 文人墨客的另一面:我们熟知历史上的大文豪,但鲜有人关注他们在困顿时期的挣扎,在官场中的无奈,以及他们在市井中的生活。本章将呈现文人墨客的另一面,如失意的官员、漂泊的游子、隐居的贤士,展现他们不为人知的酸甜苦辣。我们将考察古代的科举制度,文人的仕途困境,以及他们在创作中融入的个人情感与社会观察。我们还将关注文人之间的交往,如诗社、酒会,以及他们在艺术追求之外的日常生活,如饮食、起居、甚至是一些鲜为人知的癖好。 第四章:时代的潮汐——社会变革的细微之处 历史的车轮滚滚向前,每一次社会变革,都伴随着细微之处的涌动。本章将关注那些看似微不足道的改变,却足以推动时代潮汐的流向。 衣食住行的悄然演变:服饰、饮食、居住习惯,这些最贴近生活的方面,往往是社会变迁最直观的体现。本章将考察不同时期、不同地域的衣食住行,如服饰的材质、款式、颜色,饮食的食材、烹饪方式,居住的建筑风格、室内陈设,以及交通工具的演变,从中洞察社会经济、文化观念的变迁。我们将关注那些在历史中悄然兴起的商品,如茶叶、丝绸、瓷器,以及它们如何改变了人们的生活方式。 观念的微光与思想的萌芽:思想的解放,往往源于一点点微光。本章将探究那些在历史深处闪耀的思想火花,如对自然科学的初步认识,对社会伦理的思考,以及对个体价值的探索。我们将考察古代的哲学思想、宗教信仰,以及它们在社会大众中的传播与影响。我们将关注那些在不经意间出现的创新思想,如医学的进步、法律的完善,以及它们如何悄悄地改变了人们的生活。 技术革新的涟漪:技术的进步,往往是推动社会发展的重要力量。本章将关注那些在历史上默默发生的技艺革新,如造纸术的改进、火药的应用、印刷术的发展,以及它们如何改变了信息传播、军事技术、甚至人们的日常生活。我们将考察这些技术革新背后的研发过程,以及它们在不同领域的应用,从中理解技术对社会产生的深远影响。 结语 《寻迹:历史深处的微光》并非要颠覆已有的历史叙事,而是希望以一种更加贴近、更加细致的视角,去理解和感受历史。我们相信,每一个时代的脉络,都由无数细微之处构成;每一个宏大的叙事,都由无数个体的命运交织而成。通过探寻这些“微光”,我们不仅能更深刻地理解历史,更能从中汲取经验,照亮我们前行的道路。历史的微光,虽然微弱,却足以穿透时空的迷雾,为我们提供永恒的启迪。

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目录信息

读后感

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用户评价

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最近我读了很多关于“自我疗愈”和“心智重塑”的书籍,说实话,很多内容都有些流于表面,无非是换个说法重复着“积极思考”的老生常谈。然而,这本新入手的读物,从第一章的切入点就让我感到耳目一新。它没有直接给出“你应该怎么做”的指令,而是用一种近乎临床观察的冷静笔触,剖析了我们日常生活中那些最细微的情绪波动是如何累积成巨大的心理负担的。我特别欣赏作者在描述复杂心理解构过程时,所采用的那种清晰而富有逻辑的论证链条,仿佛在迷雾中找到了一束探照灯,让原本模糊不清的困扰变得条理分明。它不像那种励志书籍那样咄咄逼人,反而像一个经验丰富的朋友,陪你在安静的角落里,耐心地帮你整理那些被你随手丢弃的、看似无关紧要的生活碎片。读完它的一些片段,我感觉自己被轻轻地托举起来,而不是被生硬地推着往前走,这种阅读体验的温和与深刻,是我最近阅读体验中非常罕见的。

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这本书的装帧设计真是太抓人了,封面那种略带复古的色调,配上那种烫金的字体,拿在手里就觉得分量十足。我特别喜欢它侧边书脊上的纹理处理,每一次翻动都能带来一种温润的触感,看得出出版社在细节上是下了大功夫的。内容上,虽然我还没来得及深入阅读,但光是目录和前言的排版布局,就透露出一种严谨又充满人文关怀的基调。尤其是章节标题的拟定,没有采用那种直白到让人一眼望穿的命名方式,而是用了许多富有诗意的短语,让人对即将展开的叙事充满了无限的遐想和期待。我通常挑选书籍会非常注重“第一印象”,而这本,无疑是在众多新书中脱颖而出,它散发出的那种沉静而有力量的气场,让人忍不住想立刻沉浸其中,去探寻文字背后所蕴含的深邃哲思。我甚至觉得,仅仅是把它摆在书架上,都能为整个房间的格调提升一个档次,它不仅仅是一本书,更像是一件精心雕琢的艺术品,值得被细细品味和珍藏。

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我向来对那些试图用一个普适性公式来解决所有人生难题的书持保留态度,因为每个人的人生轨迹和内在驱动力都是独一无二的。这本书最打动我的地方,恰恰在于它对“个体差异性”的尊重和深入挖掘。它不提供标准的答案,而是提供了一套精密的“探查工具箱”,教导读者如何根据自己独特的生命经验去构建自己的意义体系。我翻阅了几页,发现其中有一部分内容专门讨论了“被遗忘的童年仪式”对成人决策模式的影响,这个角度相当新颖和锐利。作者似乎有一种天赋,能够将那些我们习以为常、却从未深究的日常习惯,剥开表皮,直指核心的心理机制。它不是在给你提供一条铺好的高速公路,而是在森林里为你点亮许多条岔路口的指示牌,让你自己选择最适合自己的方向,这种给予读者主动权的写作态度,非常值得赞赏。

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这本书的语言风格真是太特别了,简直就像是在听一位技艺精湛的匠人娓娓道来他的毕生绝学。我注意到作者在处理一些宏大的主题时,总能巧妙地穿插一些极具画面感的微观场景,这种叙事手法的跳跃性,非但没有造成阅读上的障碍,反而形成了一种独特的韵律感。比如,在阐述时间流逝的不可逆性时,他会突然笔锋一转,描绘一颗石子投入湖面后荡开的涟漪,每一个波纹的细节都处理得极为精准,让你仿佛真的能感受到那份瞬间的宁静与永恒的消逝。我不是文学科班出身,但光凭这种文字的质感和营造的氛围,就能判断出作者在文字驾驭上的功力已经达到了炉火纯青的地步。它要求读者投入大量的注意力,去捕捉那些潜藏在句子结构之下的弦外之音,这对于习惯了快餐式阅读的现代人来说,无疑是一个极大的挑战,但也正因如此,每一次“破译”成功,都会带来巨大的成就感。

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从印刷质量上来说,这本书的纸张选择堪称一流。它不是那种一摸上去就滑腻腻的铜版纸,而是一种带有细微纤维质感的米白色纸张,这种纸质对手眼都非常友好,长时间阅读下来,眼睛的疲劳感明显减轻了不少。更值得一提的是,书中的插图排版,虽然不多,但每一张都经过了精心的选择和布局,它们与紧邻的文字内容形成了完美的互文关系,相互补充,增强了信息传递的深度。有几处插图甚至采用了特殊的网点印刷技术,使得原本平面的图像也多了一丝立体感,这体现了出版方在成本控制之外,对阅读体验的执着追求。对于我这种有轻微收藏癖的读者而言,一本在内容和载体上都如此考究的书籍,无疑是桌面或书架上不可或缺的“镇场之宝”。它让人明白,好的书籍,从内到外都应该是一致的高标准呈现。

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