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黃帝內經養生經
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作者
譯者
2010-1 出版日期
156 頁數
28.00元 價格
叢書系列
9787509133828 圖書編碼

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發表於2025-02-07

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黃帝內經養生經 在線電子書 著者簡介

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黃帝內經養生經 在線電子書 圖書描述

《黃帝內經養生經》內容簡介：《黃帝內經》（簡稱《內經》）是我國古代醫學的經典著作。它整體地體現瞭二韆多年前人們對人體與四時季候關係的獨特理解，以及人體各部分互為照應的整體觀念，是統領中國傳統醫學、古代養生學的理論基礎。然而，這部經典著作中有大量專用術語和艱深的理義，加上文辭古奧，現代人難以悟齣其中真諦。那麼，如何將《內經》中的養生精華呈獻給廣大讀者呢？為瞭使廣大中醫藥愛好者能直觀地瞭解和學習、運用《內經》的養生方法，我們把書中的難點與讀者之間的隔閡進行化解，編寫瞭《黃帝內經養生經》，以期傳播《內經》中的養生精華。

書中精選瞭《內經》養生觀、養生原則、心理攝生、四時養生、飲食養生、起居養生、五髒保養等養生精華和行之有效的抗衰老方法。內容豐富，圖文並茂，匠心獨運，不失為讀者養生保健的上佳讀本。

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