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发表于2024-11-27
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升华幸福的心能量 在线电子书 用户评价
前面的专家部分很一般，倒是后面的很多提升幸福感的生活小技巧很实用。
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评分因为别人怎样看待我们，常常在无形中取决于我们在内心深处怎样看待自己； 在嘈杂浮躁的都市，常常找一些时间，找一些方法，跟自己待一会儿，是一种需要，一种能力，也是一种人生态度。每天找一个自在的时间跟空间，以一种自我最享受，最舒适的方式，跟自己待一会儿，我们就能保持内心和身体的柔软、健康、美丽、丰富、智慧、愉悦，这些~都如花儿般绽放。 只有爱自己，才能更爱别人。 如果，你有食物、干净的饮用水，衣物，可以上互联网，那么，你已经比全世界大部分人活的好，和他们相比，你已经非常富有。如果你再有一个温暖的家，一个体贴的伴侣和孩子，足够使你成为一个既富有又幸福的人。 其实、 并不是有钱了就能幸福，是心理的因素决定了人的幸福感而已。
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升华幸福的心能量 在线电子书 著者简介
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升华幸福的心能量 在线电子书 图书描述
《升华幸福的心能量》内容简介：如果说这种“失恋药丸”的形式化与仪式化操作不过是耍着心理“小把戏”的商业小花招，那么《心能量》一书可谓集合了中国乃至海外十多位心理学家的“大智慧”，并化学术为生活，让你不管要面对的是失恋还是失业，是顺境还是逆境，都可以更有力量，也更有方法。
正如在《时尚健康》心理高峰论坛上，当话题核心指向如何应对金融危机刮起的这一场心理风暴，心理学家杨凤池老师说的：“如果我们不能改变世界，至少我们可以改变自己，改变我们的想法、期望，理解和这个世界的互动方式。改变我们自己，就能改变世界。”
而心理学家李子勋开出的心理药丸更是彻底：“金融危机是个伟大的重组，把经济虚火降下来。如果金融危机让我们过一种简单的生活，能约束我们的欲望，更多地享受精神而不是物质，对人类来说可能就是个福音。”
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