具体描述
我為什麼開始30分鐘學習法？
六問六答，告訴你只要肯努力學習，隨時都有逆轉人生的機會！！！
問1：我的成績都是吊車尾，怎麼跟大家競爭？
古市幸雄答：我曾是全學年427名學生當中排名第421名，在高中也一直吊車尾……但直到大學畢業之後，我才從「輸得徹底」的谷底爬上來。因為我體悟到學習的重要性。
問2：可是在學校的功課都很無聊！！
古市幸雄答：哪怕每天只做一點點也好！因為對將來的你而言，這就是人生的根本。
問3：我要怎麼做才能找到自己喜歡的工作？
古市幸雄答：請你先確認自己的學習開關是ON還是OFF。
問4：我想讀書、想學習，可是又找不出時間……
古市幸雄答：如果你還在猶豫不決，請做好被社會放棄的心理準備！如果你正在準備資格考，請你抱著覺悟的心態學習，讓自己一次就通過。切記！只要拿到一次，一輩子就屬於你的。
問5：我想轉換工作跑道，應該怎麼做？
古市幸雄答：你的行情，是由市場來決定的。你自我投資了嗎？學習的好處就在於越努力學習，就越可以得到報酬，反過來說，如果不學習，就絕對不會有報酬。這是非常公平的法則。
問6：我想要心想事成。
古市幸雄答：很簡單，小小的練習與學習的累積，每天只要30分鐘是唯一的方法。
發出最直接的問號，提出最直接的答案，給你最有效率的主張！
每天只要30分鐘學習法 永遠不退步！！！
你以為學校畢業之後學習就結束了嗎？
你總是勉勉強強，又很痛苦做自己不喜歡的工作！
你難道不知道，醒著的時間有一半全用來工作！
如果你不去學習只能維持同樣學歷、同樣工作內容、同樣薪水……
這樣，你還在浪費時間嗎？
作者简介
古市幸雄
明治學院大學文學部英文科畢業，讀賣新聞社編輯局寫真部辭職後，取得紐約州立大學的MBA碩士。回國三年後，分別在翻譯、記事曆和目標達成相關、英語補習班等三大領域創業。根據自身的嚐試錯誤經驗，提倡具實踐性質的學習法。針對沒有學習習慣的人所撰寫的《每天只要30分鐘》在日本狂賣50萬本以上，躍居2007年暢銷「商業用書」第1名。其他的著作有《沒有上英語補習班的人有高水準的英文程度》、《CD版 MP3模式 每天只要30分鐘》、《利用英語掌握機會》、《你的英文為什麼菜》等。
目录信息
002獻詞
獻給培育我的父親和母親
以及今後將持續學習的女兒
003-005【台灣版序言】改變你的人生，就要學習再學習！
006-008【前言】我為什麼開始30分鐘學習法？
009-011【給你的話】想一想，你為什麼要學習？
012-015目錄頁
1為什麼要放棄學習？－－我開始意識到「學習」的理由
018 我的父親
019 父親與工作
021 做你喜歡的工作吧！
023 因為學歷而坐困愁城的大人們
026 大人為什麼不學習？
029 戰敗後的教育狀況
031 國中畢業後立刻就業
033 「團體就業」找工作
035 母親的青春時代
038 讓孩子大上學
2三度衝擊－－我的小學‧國中‧高中時代
042 都市小孩搬家到鄉下
044 資質平庸的孩子突然變成優等生
046 進國中之後面臨的衝擊
049 上補習班之後又受到衝擊
051 升上高中又是接連的衝擊
053 高中時代欠缺專注力的學習
056 全國模擬考迫使我面對殘酷的現實
3吊車尾人生－－我的大學時代
060 就讀大學之後的我
062 就讀大學期間的學習活動
064 獨自在東京生活
067 驚覺學習的重要性的瞬間
069 之後的我
072 努力學習，開創未來！
4基本學習的重要性－－學校與學習
078 國小和國中的基本學習課程的重要性
082 基本學習的重要性
085 何謂重要的科目？
088 範圍廣大，深度不足的義務教育
092 沒有人教我們的必要的知識
096 高中的學習活動
098 關於大學考試的學習過程
100 立足點平等的比賽！
102 大學的學習活動
105 長大成人之後的學習活動
5工作大未來－－學習與工作以及你的未來
110 選拔人材的方法和工作的關係
112 學習和工作的密不可分關係
116 工作和你將來的生活
121 決定工作的滿意度的要素
124 可以改變的要素．無法改變的要素
127 自己選擇的工作．無可奈何從事的工作
130 工作和自由時間的密不可分關係
6你可以心想事成嗎？－－為何而學習
138 學習的理由
141 「為何而學習？」
143 何謂學習的法則
144 學習是什麼的累積？
147 想做的事情可望實現嗎？
150 隨時都可以學習嗎？
152 隨時都可以取得學歷嗎？
155 在無從選擇的環境當中盡到最大的力量了嗎？
158 你放棄了嗎？
163 結尾
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
这本书最让我感到意外和惊喜的是其内在的哲学思辨的深度。我原以为这会是一本纯粹的时间管理或效率提升手册，但深入阅读后发现，它远不止于此。作者巧妙地将学习动机与人生的价值取向、个体存在的意义结合起来探讨。他提出的许多观点，比如“学习不是为了占有知识，而是为了成为知识所塑造的那个‘新的我’”，这种论断非常具有启发性，它促使我重新审视自己过去一年里所有“努力”的真正目的。这种思考的深度，让这本书的阅读体验变得非常独特，它不再是线性的知识获取，而更像是一场与自我灵魂的深度对话，每次翻阅，都会在不同的段落中得到新的领悟，这对于长期处于“执行模式”的现代人来说，无疑是一种清醒剂。
评分当我真正开始阅读其中的篇章时，我被作者那种娓娓道来的叙事方式深深吸引住了。它没有直接给出任何“速成秘籍”或“神奇公式”，而是通过一系列非常贴近生活的场景和细腻的个人反思，层层剥开我们对“为什么学习”这个核心问题的迷茫。作者的文字功力非常了得，他总能用最朴实的语言，触及到我们内心深处那种对自我提升的渴望，以及常常伴随而来的挫败感。比如，书中对于“心流”体验的描述，不是干巴巴的学术定义，而是通过一段他自己早年尝试学习一门新语言的真实心路历程展现出来，那种从抗拒到沉浸的转变过程描绘得淋漓尽致，让人读完后忍不住会对比自己过往的经历，产生强烈的共鸣和自我审视的冲动。这种由表及里的剖析，使得整本书读起来酣畅淋漓，完全没有枯燥感。
评分这本书的装帧设计非常吸引人，封面的色彩搭配和字体选择都透露出一种简约而不失深度的气质。初次拿起时，就感觉它不像那种堆砌理论的工具书，而更像是一位经验丰富的导师在耳边轻声细语，引导你探索学习的内在驱动力。我特别喜欢作者在排版上留出的那些空白区域，它们仿佛是在邀请读者停下来，将书中的思想内化吸收，而不是急匆匆地翻阅。那种设计上的留白，恰恰体现了对“慢思考”的尊重，与当下信息爆炸时代追求速度的潮流形成了鲜明的对比。这本书的纸张质感也相当不错，拿在手上有一种厚实而温暖的感觉，让人愿意长时间地沉浸其中，享受阅读的每一个瞬间。这种对细节的打磨，可以看出作者和出版方在制作这本书时所倾注的心血，它不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的艺术品，让人在阅读之前就已经感受到一种由内而外的尊重与期待。
评分这本书的语言风格是那种非常克制但又充满力量感的类型。它避免了过度煽情的口号式表达，而是以一种近乎冷静的、抽丝剥茧的方式去分析问题。我尤其欣赏作者在论证观点时所采取的平衡视角，他既承认外部环境对学习的压力和干扰，也毫不留情地指出个体在惰性、完美主义和自我设限上的责任。这种不偏不倚、既有同理心又不失批判性的写作态度，极大地增强了文字的可信度。读完之后，我没有那种被“打鸡血”后的短暂亢奋，而是一种脚踏实地的、可以立即着手调整的行动意愿，因为作者提供的路径是如此的清晰和务实，完全没有悬浮在空中的不切实际感。
评分从结构上看，这本书的逻辑层次构建得极为严密，仿佛一座精妙的迷宫，但出口却清晰可见。每一章节的过渡都设计得非常巧妙，上一章遗留下的疑问，往往会在下一章得到更深层次的解答或铺垫。作者没有采用那种固定的“步骤一、步骤二”的清单式呈现，而是通过一个内在逻辑的螺旋上升过程，引导读者逐步建立起一个稳固的“学习心智模型”。这种结构安排体现了作者对读者心智成熟度的尊重，它要求读者投入精力去跟上他的思维节奏，但一旦跟上，就会发现自己看待学习乃至生活的方式都发生了微妙而根本性的变化。这本书的价值在于，它真正做到了“授人以渔”，提供了一套可以自我迭代的认知框架。
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