《烹调入门》依据《国家职业标准 中式烹调师》要求的内容,针对农村劳动力转移再就业工程职业技能培训而编写。内容包括:中式烹调师所应具备的基础知识、专业知识和基本技能,并附有一定数量具有代表性和实用性的操作技能训练实例,供学习者参考。《烹调入门》是农村劳动力转移再就业技能培训用书,可作为职业学校烹调专业的教学用书,也可作为职工餐饮短期培训教材,还可作为餐饮从业人员和烹调爱好者的参考用书。
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这本书的另一个亮点,是它对于“食材处理”的哲学思考。我们常常在食谱上看到“切丁”、“切丝”、“切块”,但很少有书会去讨论不同切法对成品口感的根本性影响。这本书对此进行了详尽的对比,比如为什么炖肉要用滚刀块,而做沙拉的蔬菜则需要均匀的细丝。它解释了切割的形状如何影响食材在烹饪过程中的吸热速度和水分流失情况。这种对物理层面的关注,让我的思维模式从“机械执行”转向了“主动控制”。此外,书中还涉及了如何判断食材新鲜度的小窍门,比如通过观察鱼眼的清澈度、肉类的弹性、以及蔬菜叶片的精神状态来快速做出选择。这些经验之谈,是在任何标准化的菜谱中都难以找到的“江湖智慧”。它教会我如何与食材建立连接,尊重它们的自然状态,而不是粗暴地改造它们。因此,这本书不仅仅是关于如何做出一顿饭,它更像是关于如何更聪明、更有意识地进行食物准备的一本指南,其价值远远超出了单纯的食谱范畴,它培养的是一种对食物的敬畏心和探究欲。
评分这本关于烹饪入门的书籍,对于我这个厨房新手来说,简直是一盏明灯!我一直觉得下厨是一件特别复杂、充满未知和潜在灾难的事情,但这本书的编排方式却让我感到无比的安心。它没有一上来就扔给我一堆深奥的术语或者令人望而生畏的复杂菜谱,而是从最基础的“工欲善其事,必先利其器”开始讲起。书里详细地介绍了厨房里各种工具的用途和正确的使用方法,比如如何分辨不同尺寸的刀具,以及它们在处理不同食材时的精妙区别。更让我惊喜的是,它对基础调味料的介绍详尽得令人感动。我以前买酱油只知道看“老抽”和“生抽”,但这本书清晰地解释了它们的风味差异、含盐量,甚至建议了在什么菜系中应该优先使用哪一种。它甚至花了整整一个章节来讲解“火候”的控制,用生动的比喻描述了文火、中火、大火在实际操作中的具体表现——比如“文火像温柔的耳语,适合慢炖入味;大火则像热烈的宣言,适合快速爆炒锁住水分”。这种细致入微的讲解,让我感觉自己不是在读一本食谱,而是在接受一位耐心的大厨一对一的私教课。每当我拿起这本书,都能找到新的知识点,极大地增强了我对烹饪的信心,让我敢于踏出“第一次开火”的坚实一步。
评分说实话,我买了很多烹饪书籍,但大多都像一本冰冷的菜谱索引,照本宣一是常有的事,常常因为某个关键步骤的缺失或者模棱两可的描述而导致成品大打折扣。然而,这本关于烹饪基础的书籍,它的独特之处在于其对“为什么”的深度剖析。它不仅仅告诉我“做什么”,更重要的是解释了“为什么这么做”。例如,在讲到肉类腌制时,它不仅提供了基础的配方比例,还深入探讨了盐、淀粉和碱性物质在嫩化蛋白质过程中扮演的不同角色,解释了为什么有些腌料需要静置更长时间才能达到最佳效果。这种对烹饪科学原理的揭示,彻底改变了我过去那种“感觉差不多就行了”的心态。我开始理解,烹饪并非一门玄学,而是有迹可循的化学反应的集合。书中对食材预处理的讲解也极其到位,比如关于焯水时加盐和加油的时机、蔬菜切块大小对受热均匀度的影响,都配有详实的图解和理论支撑。读完这部分内容后,我发现自己对厨房里发生的一切都有了更深层次的掌控感,不再是盲目地模仿,而是带着理解去实践,这让我的每一次尝试都变得更加稳定和可预测。
评分阅读这本书的过程,就像是进行了一次精神上的“减压治疗”。我一直对烹饪抱有一种心理上的距离感,觉得那是一个需要天赋和经验才能涉足的领域。然而,作者的文笔极其平易近人,充满了鼓励和幽默感。它承认了失败是学习的一部分,甚至分享了一些自己早期的“烹饪惨案”,这让我感到非常放松,原来大厨也会犯错!书里选取的入门菜式都异常朴实,聚焦于如何把最简单的食材——比如鸡蛋、土豆、番茄——做到极致美味。它没有去推销昂贵的异域食材或者需要提前预定的稀有调料,而是强调利用身边最容易获取的日常用品,通过技巧的提升来放大食材的潜力。例如,关于如何煎出一个完美荷包蛋的步骤解析,细致到了油温的视觉判断标准,蛋白凝固的时机,以及何时撒盐才能达到最佳风味平衡,这种对细节的执着,反过来给予了读者极大的信心。这本书成功地将一个看似高高在上的技能,拉回到了家庭日常的烟火气中,让我觉得,烹饪不是为了表演给别人看,而是为了让自己和家人吃得更健康、更愉悦。
评分这本书的结构设计,简直是为完全没有下厨经验的人量身定做,它的逻辑推进非常符合人类的学习曲线,循序渐进,毫无压力。我最欣赏它在“安全与卫生”部分所花费的篇幅和认真程度。现在的食谱往往一笔带过,但这本书却用一种非常严肃又不失亲和力的口吻,强调了生熟食物分开处理的重要性,对交叉污染的风险进行了详尽的案例分析。它甚至列举了常见的食物中毒症状以及如何通过正确的烹饪温度来有效避免。对于我这种以前只关注味道,而忽略了过程安全的“小白”来说,这部分内容是至关重要的“保命符”。此外,书中对基础酱汁的讲解也堪称艺术品级别的梳理。它不是简单地给出十几种酱汁配方,而是将它们归类为“酸基酱汁”、“油脂乳化酱汁”和“浓缩高汤酱汁”三大体系,然后讲解了每一种体系下如何进行灵活变化和创新。这意味着,掌握了其中几个核心基础酱汁的制作方法,我就可以触类旁通,应对几乎所有西式或融合菜的搭配需求,极大地拓展了我的烹饪边界,而不是被固定的配方所束缚。
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