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Finding Balance 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Gigi Berardi 作者

Routledge

譯者

2004-12-12 出版日期

304 頁數

USD 105.00 價格

Hardcover

叢書系列

9780415943383 圖書編碼

Finding Balance 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-23

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Finding Balance 在線電子書著者簡介

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Finding Balance 在線電子書圖書描述

Finding Balance: Fitness, Health, and Training for a Lifetime in Dance gives an overview of issues faced by all performing dancers: injury and treatment; technique and training; fitness; nutrition and diet; and career management. The text includes both easy-to-read overviews of each topic and "profiles" of well known dancers and how they have coped with these issues. The new edition includes: Updated and new profiles. Expanded injury and injury treatment information. Updated dance science and physiology findings, and new references. Updated diet guidelines, Expanded and updated "Taking Control" section. It concludes with a list of selected dance/arts medicine clinics, a bibliography, glossary, and text notes.

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