A New York City therapist examines the paradoxical relationship between domesticity and sexual desire and explains what it takes to bring lust home.
One of the world’s most respected voices on erotic intelligence, Esther Perel offers a bold, provocative new take on intimacy and sex. Mating in Captivity invites us to explore the paradoxical union of domesticity and sexual desire, and explains what it takes to bring lust home.
Drawing on more than twenty years of experience as a couples therapist, Perel examines the complexities of sustaining desire. Through case studies and lively discussion, Perel demonstrates how more exciting, playful, and even poetic sex is possible in long-term relationships. Wise, witty, and as revelatory as it is straightforward, Mating in Captivity is a sensational book that will transform the way you live and love.
'Hello, I'm Esther... I imagine a world where we experience a sense of aliveness and vitality in our relationships, because the quality of our relationships determines the quality of our lives. I've dedicated my life and career to understanding and improving human relationships. Let's continue to learn together.'
Psychotherapist Esther Perel is recognised as one of the most insightful and original voices on modern love. She has changed the conversation on what it means to be in love and have a fulfilling sex life.. For the past ten years, she has worked with hundreds of couples who have grappled with infidelity. Betrayal hurts, she argues, but healing is possible. An affair can even be the doorway to a new marriage - with the same person. With the right approach, couples can learn from these tumultuous experiences, together or apart. Weaving real-life stories with incisive psychological and cultural analysis, Perel invites readers into a truly revealing exploration of modern marriage. She coaches, consults and speaks regularly on erotic intelligence, trauma, sexual honesty and conflict resolution. She is the bestselling author of Mating in Captivity and her TED Talk has reached 6.5 million views online.
1.只谈恋爱不结婚就会更快乐吗? 在最近一年里,我跟朋友们聊天时,感情问题占据了大部分时间: 为什么我们在一起各玩各的手机? 为什么对方总是说一些让我不高兴的话? 为什么热恋时精心打扮善于聊天的那个人变成了现在这个样子? 为什么我感觉被忽略了而生气,对方却觉得我无...
评分在英国《观察者》看来,《亲密陷阱》中佩瑞尔的观点与大众的普遍看法截然相反。听起来甚至是亵渎神明。然而就在你被他震惊的同时,你也会承认他是正确的。因为他的观点能让你产生深深的共鸣,他的直觉和准确相当惊人。 佩瑞尔在亲密关系中的观点的确会给人不少启发。 微缩版现...
评分版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。 作者:玛雅(来自豆瓣) 来源:https://www.douban.com/note/694550248/ When you love someone, how does it feel? When you desire someone, how is it different? 之前提过在任何关系里首先要改变的不是对方,而应该是自己的认知...
评分写在前面:4月来北京,月底入职,10月出第一本书。我只是一名刚入行的新手编辑,本不该写这篇手记,因为既没有像众多前辈的经验总结,也没有跌宕起伏令人叫绝的做书故事,有的只是第一次在编辑的边缘疯狂试探、一点感悟、一腔孤勇。但好在年轻(不要打我),一切才刚刚开始。 ...
《Mating in Captivity》这本书,像一把锋利的解剖刀,毫不留情地剖开了现代两性关系中那些被我们刻意忽略的裂痕。读这本书的过程,就像是在进行一次深刻的自我审视,每一次翻页都伴随着一种“原来如此”的惊呼。作者并没有像许多情感博主那样,提供一些泛泛而谈的“万能钥匙”,而是以一种非常哲学化的角度,探讨了“安全感”与“激情”之间看似矛盾却又密不可分的辩证关系。她认为,我们之所以会在长久的伴侣关系中感到“被囚禁”,很大程度上是因为我们过于依赖安全感,而忘记了激情赖以生存的土壤——适度的未知与距离。我特别喜欢她对“禁忌”的解读,她并非鼓励我们去破坏关系,而是强调在一定界限内,适当地引入一些“非惯常”的元素,能够有效地激发双方的兴趣和探索欲。这是一种非常大胆的观点,它挑战了我们社会中对“忠诚”和“稳定”的狭隘理解。这本书让我意识到,长久的吸引力并非来自于一成不变的熟悉,而是源于一种持续的、充满活力的探索。作者用了很多令人信服的例子,解释了为什么“得不到的永远在骚动”,以及如何在不破坏信任的前提下,去重新激活这种“骚动”。读完这本书,我感到豁然开朗,不再对关系中的起伏感到恐慌,而是将其视为一种成长的契机。这是一种非常宝贵的知识,它让我能够更成熟、更健康地去面对和经营自己的亲密关系。
评分《Mating in Captivity》这本书,用一种极其细腻且不失幽默的方式,解构了长期亲密关系中普遍存在的“舒适区陷阱”。我读这本书的时候,常常会心一笑,因为作者描绘的场景和情感,简直就像是在对我说话一样。她用生动的故事和深刻的洞察,揭示了我们为什么会在一段看似稳固的关系中,感到一丝丝的空虚和失落。她并没有责怪任何人,而是将这种现象归结为人类天性中对新鲜感和探索的渴望,以及在安全感和激情之间摇摆不定的一种常态。作者提出的“吸引力需要空间”的观点,在我看来是最具启发性的。我们常常误以为,越是时刻在一起,越是了解对方的一切,关系就会越牢固。然而,这本书却告诉我们,恰恰是这种过度暴露和缺乏未知,会让激情逐渐冷却。作者鼓励我们去“重新认识”自己的伴侣,去看到他们身上那些被日常琐碎掩盖的光芒。她还强调了个体独立性在维持吸引力中的重要作用,即我们不应该为了迎合对方而完全放弃自己的兴趣和追求。这是一种非常健康的爱的模式,它既强调了共同体,又珍视了独立个体。这本书给我最大的启示是,长久的爱情并非一成不变的平淡,而是需要我们不断地去创造和探索。她提出的很多关于如何重燃激情的方法,虽然听起来有些“出格”,但都充满了智慧和对人性需求的深刻理解。读完这本书,我感觉自己对爱情的理解又上升了一个层次,不再只是追求表面的和谐,而是开始关注更深层次的情感连接和个体成长。
评分我不得不说,《Mating in Captivity》这本书是一部关于人类情感的鸿篇巨制。作者以一种非常独特的视角,解构了为什么我们在进入长期亲密关系后,会不可避免地陷入一种“熟悉”甚至“沉闷”的状态。她将这种现象生动地比喻为“圈养”,并深入探讨了其背后的心理机制。我之前一直认为,爱情就意味着时刻的陪伴和绝对的了解,但这本书却让我意识到,恰恰是这种过度的熟悉和缺乏未知,会让激情逐渐熄灭。作者提出的“吸引力需要一定距离”的观点,对我来说是革命性的。她解释了为什么我们总是害怕失去,渴望完全的掌控,但这种行为反而会扼杀掉最初的火花。她用了很多令人信服的例子,证明了在最亲密的伴侣关系中,保留一些“禁忌”和“未知”,能够有效地激发双方的兴趣和探索欲。这是一种非常健康的爱的方式,它既肯定了亲密关系的价值,又强调了作为独立个体存在的意义。读完这本书,我感觉自己对爱情有了更深刻的理解,也更懂得如何在关系中去经营和维护那份珍贵而又脆弱的吸引力。这是一种解放,让我看到了更广阔的情感世界,也让我对未来的情感生活充满了期待。
评分我被《Mating in Captivity》这本书深深地吸引了。它不是那种能让你一蹴而就解决所有情感问题的“速效药”,而更像是一本关于如何理解和拥抱人性复杂性的百科全书。作者以一种非常坦诚的姿态,剖析了为什么我们在进入长期伴侣关系后,会不可避免地陷入某种“平静”甚至“停滞”的状态,并将其形象地比喻为“圈养”。我一直以为,爱情的终极目标就是长相厮守,永不分离,但这本书却告诉我,真正的挑战在于,如何在不失去自我的前提下,去维系那份最初的吸引力。作者提出的“吸引力需要不确定性”这一概念,对我来说是颠覆性的。她解释了为什么我们常常会害怕距离,渴望完全的掌控,但这恰恰是扼杀激情的元凶。她用了很多令人惊叹的案例,证明了即使是在最亲密的伴侣关系中,保留一些“看不见的角落”,一些“未知的领域”,反而能够让关系保持鲜活和充满张力。这本书让我意识到,很多时候,我们所谓的“爱”,其实是对安全感的极度渴求,而忽略了对激情和个体自由的追求。它鼓励我们去拥抱人性的不完美,去理解欲望的流动性,并学会如何在关系中进行有效的沟通和自我表达。读完这本书,我感到一种如释重负的轻松,不再对关系中的“危机”感到恐惧,而是将其视为一种不断成长的机会。
评分《Mating in Captivity》这本书,给我带来了一种前所未有的认知冲击。我一直以为,婚姻就是两个人从此以后“同甘共苦”,并且不断地将彼此的生活融为一体,直到变成一个人。但这本书却以一种极其冷静和深刻的视角,打破了这种“零和博弈”的思维模式。作者通过大量的案例和理论分析,揭示了为什么“圈养”式的亲密关系,往往会扼杀掉最宝贵的东西——激情和吸引力。她并没有指责任何人,而是将这种现象归结为人类对安全感和控制欲的天然追求,以及我们如何在这种追求中,不自觉地限制了彼此的自由和探索。我特别喜欢她关于“距离”在维持吸引力中的重要性的论述。她强调,适度的“看不见”和“不完全拥有”,能够更好地激发双方的好奇心和渴望。这是一种非常高级的爱的方式,它既肯定了亲密关系的价值,又强调了作为独立个体存在的意义。这本书让我明白,真正的亲密关系,并非要消灭个体之间的差异,而是要在相互尊重和理解的基础上,去创造一种动态的平衡。读完这本书,我感觉自己对爱情有了更深刻的理解,也更懂得如何在关系中去经营和维护那份珍贵而又脆弱的吸引力。这是一种解放,让我看到了更广阔的情感世界。
评分我必须得说,《Mating in Captivity》这本书的作者简直是一位情感世界的解剖大师。她以一种非常冷静却又不失温度的笔触,深入探讨了为何许多人在看似美满的婚姻或长期关系中,会感受到一种难以言喻的“囚禁感”,甚至失去原有的激情。我之前一直以为,长久的爱情就意味着稳定、熟悉和安逸,但这本书却给了我一个完全不同的视角。作者并没有妖魔化这种“囚禁感”,反而将其视为一种普遍现象,并试图从心理学和人类学的角度去解释它。她提出的“吸引力需要在一定距离下才能维持”的核心观点,彻底颠覆了我过往的认知。一直以来,我们都被灌输了“越是亲密无间,越是恩爱”的概念,但作者却告诉我们,过度的亲密和完全的暴露,反而可能扼杀掉那些让我们最初心动的火花。她用大量的案例和理论来支撑自己的论点,让我能够清晰地看到,在安全感的舒适圈里,我们可能会不自觉地停止付出,停止探索,从而导致关系的停滞。这本书给我最大的震撼在于,它让我意识到,爱情不是一种静态的状态,而是一个需要不断经营和创造的过程。作者鼓励我们在关系中保留一定的神秘感和独立性,去重新发现对方,也重新发现自己。这是一种非常健康的观点,它既肯定了亲密关系的价值,又强调了作为个体的独特性。读完这本书,我感觉自己对如何维系一段长久而充满活力的关系,有了更深刻的理解,也更有信心去面对婚姻中的挑战。
评分《Mating in Captivity》这本书,如同一面清晰的镜子,照出了我内心深处对亲密关系的一些模糊认知。作者以一种极其冷静而又不失温柔的笔触,剖析了为什么许多人在看似稳定的婚姻关系中,会感受到一种难以言喻的“束缚感”,并失去了最初的激情。我一直以为,长久的爱情就意味着永恒的陪伴和无条件的融合,但这本书却给了我一个完全不同的视角。作者并没有将这种“圈养感”描绘成一种不幸,反而将其视为一种普遍现象,并试图从心理学和人类学的角度去解释它。她提出的“吸引力需要不确定性”这一核心观点,让我醍醐灌顶。一直以来,我们都被灌输了“越是亲密无间,越是恩爱”的概念,但作者却告诉我们,过度的亲密和完全的暴露,反而可能扼杀掉那些让我们最初心动的火花。她用大量的案例和理论来支撑自己的论点,让我能够清晰地看到,在安全感的舒适圈里,我们可能会不自觉地停止付出,停止探索,从而导致关系的停滞。这本书给我最大的启示是,长久的爱情并非一成不变的平淡,而是需要我们不断地去创造和探索。她提出的很多关于如何重燃激情的方法,虽然听起来有些“出格”,但都充满了智慧和对人性需求的深刻理解。读完这本书,我感觉自己对爱情的理解又上升了一个层次,不再只是追求表面的和谐,而是开始关注更深层次的情感连接和个体成长。
评分我必须郑重推荐《Mating in Captivity》这本书。它不是一本教你如何“抓住”对方的书,而是一本让你学会如何“放手”的智慧之书。作者以一种非常独特的视角,深入剖析了我们在长期伴侣关系中,常常会陷入的“安全感陷阱”。她认为,当我们过度追求安全感,试图将对方完全“圈养”起来时,反而会扼杀掉维持吸引力最重要的元素——距离和神秘感。我之前一直认为,爱情就是两个人融为一体,没有任何秘密和保留,但这本书却给了我一个全新的理解。作者强调,真正的亲密关系,并非是要消除个体之间的界限,而是要在尊重彼此独立性的前提下,去创造一种动态的平衡。她提出的“吸引力需要不确定性”的观点,让我受益匪浅。她用了很多令人信服的例子,证明了即使是在最亲密的伴侣关系中,保留一些“未知的领域”,能够更好地激发双方的好奇心和渴望。这是一种非常健康的爱的方式,它既肯定了亲密关系的价值,又强调了作为独立个体存在的意义。读完这本书,我感觉自己对爱情有了更深刻的理解,也更懂得如何在关系中去经营和维护那份珍贵而又脆弱的吸引力。这是一种解放,让我看到了更广阔的情感世界。
评分这本书的名字是《Mating in Captivity》,我实在太喜欢这本书了!我最近刚读完,至今仍沉浸在其中,反复回味。这本书并非一本普通的爱情小说,也不是一本纯粹的心理学著作,它更像是作者对人类亲密关系,尤其是婚姻关系的一种深刻的、充满洞察力的哲学思考。作者以一种非常人性化、不带评判的视角,剖析了我们为什么在长久的伴侣关系中,会感到“被束缚”或者“失去激情”。她并没有简单地将这种现象归咎于外部因素,而是深入到我们内心深处,探讨了安全感与激情之间的微妙平衡。读这本书的时候,我常常会有“啊,原来是这样!”的顿悟时刻,仿佛作者把我内心深处那些模糊不清、难以言说的感受,用精准的语言描绘了出来。她提出的“吸引力需要一定的距离”这个概念,在我看来简直是颠覆性的,它挑战了我们一直以来对亲密关系的固有认知——我们总是习惯于认为,越亲密越好,越了解越是好事。但作者却告诉我们,适当的“看不见”或者“不完全占有”,反而能激发和维持长久的吸引力。她用大量的案例和研究来支撑她的观点,这些案例不仅仅是科学数据,更是鲜活的人类故事,让我能够感同身受,并且从中看到自己的影子。读完这本书,我对自己和伴侣的关系有了全新的认识,也更加理解了为什么很多长期伴侣会面临挑战。这是一种非常宝贵的启发,让我对如何经营和维护一段健康、充满活力的亲密关系,有了更清晰的思路和方法。这本书不是那种读完就忘的书,它会在你的脑海中留下深深的印记,让你在未来的生活中,不自觉地去思考和实践书中的智慧。我强烈推荐这本书给所有正在经历或者即将进入长期关系的人,相信我,它会给你带来意想不到的收获。
评分我必须说,《Mating in Captivity》这本书彻底改变了我对亲密关系的一些固有观念。我曾以为,一段成功的伴侣关系就是永远保持那种热恋期的激情和冲动,但这本书却给我上了一堂非常现实却又充满希望的课。作者并没有回避婚姻中出现的倦怠和疏离感,反而将其视为一种普遍现象,并深入剖析了其背后的心理机制。她提出的“吸引力本身就是一种需要距离才能存在的现象”这一观点,一开始让我有些震惊,因为这与我们社会普遍倡导的“融合”和“一体”的亲密关系模式截然不同。然而,随着我深入阅读,我开始理解她的逻辑:当两个个体过于紧密地捆绑在一起,失去了各自独立的空间和神秘感,那么原先吸引彼此的火花就很容易熄灭。这本书不仅仅是理论的探讨,更重要的是,它提供了很多实际的建议和方法,让我们如何在保持亲密的同时,又不至于失去自我。作者鼓励我们去探索自己的欲望,去重新发现对方的魅力,甚至是在关系中引入一些“禁忌”元素,来重新点燃激情。这些建议听起来有些冒险,但细细想来,却是在强调个体独立性和对未知的好奇心在维持吸引力中的重要性。这本书让我明白,所谓的“ captivity”(囚禁)并非指强制性的束缚,而是指我们在过于熟悉和舒适的关系中,可能会自我设限,从而扼杀了关系的活力。读完这本书,我并没有感到沮丧,反而充满了能量,开始思考如何在我自己的关系中,创造一些新的可能性。这是一种解放,让我认识到,真正的亲密关系,并非要消灭彼此的独立性,而是要在相互依存的基础上,保留住那份独特的吸引力。
评分它告诉你婚姻是如何成为爱情的坟墓的。人和人之间靠得太近,就会连对象的面貌都看不清。
评分想看esther perel跟齐泽克对谈(笑)亲密关系成为了我对抗霸权机器的小小自留地。然而在这个自留地开展自由的实践,却更加的考验自我啊
评分棒棒棒!我的情感解惑bible啊~
评分太多的爱就没有性
评分EP的过人之处在于,她是一个好的治疗师之余,还是一个好的作者,演讲者。婚姻治疗的案例和技巧可借鉴性很强。
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