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Yinsights
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簡體網頁||繁體網頁
Clark, Bernie 作者
譯者
2008-2 出版日期
417 頁數
$ 27.06 價格
叢書系列
9780968766514 圖書編碼

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發表於2025-01-07

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Yinsights 在線電子書 圖書描述

The author explores the benefits of yoga as viewed by the Eastern and Western Worlds and related how it affects the body and mind. YinSights is divided into two main sections The first investigates the benefits of yoga on the physical body the energetic body, and the mind/emotional body. The second section explores the practice of Yin Yoga in details, and several flows are offered each with different themes.

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