Husband-Coached Childbirth

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出版者:Bantam
作者:Robert A. Bradley
出品人:
页数:384
译者:
出版时间:2008-5
价格:147.00元
装帧:Paperback
isbn号码:9780553385168
丛书系列:
图书标签:
  • 产科
  • 分娩
  • 孕期
  • 夫妻
  • 育儿
  • 自然分娩
  • 家庭教育
  • 健康
  • 心理学
  • 自助指南
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具体描述

Now completely revised and updated for today's parents-to-be...

The book that started a revolution in the birthing experience and helped millions of women and their partners to a safe and natural childbirth.

The Bradley Method has changed the way men and women—and the medical establishment—think about childbirth today. Now this new, updated edition of the groundbreaking work by Robert A. Bradley, M.D., has all the information you need to approach a natural childbirth safely, confidently, and wisely. From the reasons to choose the Bradley Method to the steps you will take as your birth day approaches—and after the birth of your baby—this book is designed to help couples share completely in the birthing experience.

•Build better, deeper, and more trusting communication skills with your partner in preparation for a drug-free childbirth

•Learn the physical, emotional, and mental relaxation techniques essential to a natural childbirth

•Discover how you and your doctor can work together toward your natural delivery

•Monitor your weight, nutrition, and your overall well-being during pregnancy

•Use natural prevention methods for the most common pregnancy problems

•Get the most out of the bonding experience you will share with your baby and your partner

With its time-tested wisdom, medical soundness, and reassuring first-person accounts of natural childbirth, this book is the “gold standard” of childbirth books. The Bradley Method is an essential guide for anyone considering childbirth without unnecessary medications or medical intervention and to share fully in your child’s arrival into the world.

《生命的印记》 这是一部深刻探讨人类情感纽带、生命传承与个体成长的史诗。故事以一段跨越数代人的家族故事为主线,描绘了不同时代背景下,生命在爱、责任与牺牲中绽放的光彩。 故事的开端,我们可以追溯到上个世纪初,一个动荡年代的中国北方。年轻的父亲李明远,在战火纷飞、民不聊生的乱世中,用坚韧不拔的意志和深沉如海的爱,守护着他初生的孩子。他没有显赫的家世,也没有超凡的能力,但凭借着对生命的敬畏和对家庭的责任感,他用自己的双手,为孩子撑起了一片天空。他不仅仅是孩子的保护者,更是生命的引路人,教会孩子在艰难环境中保持善良,在逆境中寻找希望。他与妻子王秀兰相濡以沫,共同面对生活的磨难,他们的爱情,如同北方凛冽寒风中的一点红梅,顽强而美丽,成为家族生生不息的起点。 时间流转,到了改革开放的年代,李明远的儿子李建国继承了父亲的勤劳和正直,成长为一名普通的工程师。他经历了时代的变迁,见证了国家日新月异的发展。在家庭生活中,他同样面临着事业的挑战和家庭的责任。他与妻子张慧敏,一位温柔而坚强的女性,共同育有两个孩子。李建国是家庭的顶梁柱,他努力工作,为孩子们提供更好的生活条件,同时也用自己的言传身教,传承着父亲的品格。他教会孩子们独立思考,勇于面对困难,以及如何用真诚和善良去对待他人。张慧敏则是一位细致入微的母亲,她用爱和耐心,将温暖和关怀注入家庭的每一个角落,成为孩子们心灵的港湾。 故事的第三代,是李建国的女儿李晓梅。她出生在一个相对富裕和开放的年代,拥有更多的教育资源和更广阔的视野。晓梅聪明伶俐,性格开朗,对世界充满好奇。她继承了父母的勤奋,也拥有自己的梦想。在追求梦想的道路上,她遇到了各种机遇与挑战。她经历着青春的迷茫,也品尝着初恋的甜蜜与苦涩。她学习如何在这个复杂的世界中找到自己的位置,如何在人生的十字路口做出选择。在这个过程中,她也逐渐理解了父辈们为这个家庭付出的努力和牺牲。她开始明白,爱不仅仅是付出,更是理解和传承。她与男友王强,一位同样有理想有抱负的年轻人,共同成长,互相扶持,他们一起规划着属于自己的未来,也为这个家族注入了新的活力。 《生命的印记》并非仅仅记录了一个家族的兴衰,它更深入地探讨了生命中最本质的元素。通过李明远、李建国和李晓梅三代人的故事,我们可以看到,无论时代如何变迁,生命的核心始终不变:那就是爱、责任与成长。 爱是贯穿整个故事的灵魂。从李明远对孩子的无私奉股东,到李建国对家庭的默默付出,再到晓梅对爱情的执着追求,爱以不同的形式体现,但其本质都是对他人生命的关怀与珍视。这种爱,如同涓涓细流,滋养着家族的根基,让生命得以延续和繁荣。 责任是推动生命前行的力量。每一代人都承担着属于自己的责任,从抚养后代,到传承家风,再到实现个人价值。这种责任感,让个体在社会中找到自己的定位,也为家族的未来奠定了坚实的基础。 成长是生命永恒的主题。无论是物质上的富足,还是精神上的成熟,成长始终伴随着生命的旅程。通过经历、学习和反思,个体不断完善自我,实现生命的价值。从蹒跚学步的孩子,到成熟稳重的大人,再到承载着未来希望的下一代,成长的轨迹清晰可见。 小说细腻地描绘了在不同历史时期,家庭成员之间复杂而真挚的情感。父亲的严厉与温柔,母亲的慈祥与智慧,兄弟姐妹间的竞争与扶持,都以真实而动人的笔触展现在读者面前。主人公们在面对亲情、爱情、友情时的选择与挣扎,也反映了不同时代人们共同的情感体验。 《生命的印记》也折射了中国社会的发展变迁。从物质匮乏到经济腾飞,从传统观念到思想解放,每一个时代都给个体带来了独特的机遇和挑战。主人公们在时代的洪流中,或顺势而为,或逆流而上,他们的个人命运与国家命运紧密相连,共同书写着属于这个民族的辉煌篇章。 这本书不仅仅是一个家族的故事,它更是一面镜子,映照出我们每个人内心深处的情感需求和生命渴望。它让我们思考,如何在纷繁复杂的世界中,找到属于自己的方向,如何用爱和责任,去创造一个更加美好的未来。当我们翻阅这本书时,我们仿佛能听到生命的回响,感受到血脉的传承,以及那些镌刻在岁月里的,永恒的印记。它提醒着我们,无论走到哪里,无论经历过什么,家永远是我们最坚实的后盾,而爱,则是我们生命中最宝贵的财富。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我是一个非常注重细节的准爸爸,这本书在细节处理上的精细程度让我印象深刻。它不仅仅关注分娩那一刻的临场发挥,而是将整个过程分解为孕早、中、晚期的准备工作,并明确指出了丈夫应该在每个阶段扮演的具体角色和责任。我特别欣赏它关于“后勤保障”部分的叙述——比如如何安排探视时间、如何与医院的行政流程打交道、甚至是关于分娩后身体恢复期的实际支持建议。这些“幕后工作”常常被其他书籍忽略,但它们对整个家庭的顺利过渡至关重要。这本书提供了一种系统性的、全方位的支持框架,让我感觉自己不是被推到了分娩的边缘,而是被牢牢地置于支持系统的核心位置。它真正提升了父亲在家庭新生命诞生过程中的主体意识和参与感,让我对接下来的挑战充满信心。

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从文化和哲学的角度来看,这本书也提供了一种令人耳目一新的视角。它超越了纯粹的生理指南,探讨了分娩作为一项人类体验的意义。作者似乎非常尊重女性的身体自主权,并且巧妙地平衡了现代医学干预与自然分娩哲学之间的关系。它鼓励读者将分娩视为身体力量的一种展现,而不是一场需要被“征服”的医学事件。这种积极的心理重构对于提升产妇的自信心至关重要。书中对呼吸和放松技巧的描述,不仅仅是机械的指导,更像是一种引导性的冥想练习,帮助我们从喧嚣中抽离出来,专注于当下。我发现,即便在阅读过程中没有刻意练习,仅仅是阅读这些充满力量和平静的文字,我的心率都有所下降。这是一本罕见的,能够同时滋养头脑和心灵的指南。

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这本书简直是为那些对分娩过程感到手足无措的准父母们量身定制的指南。我特别欣赏它在提供实用技巧和情感支持之间的平衡。书中不仅仅罗列了一堆技术性的呼吸法和体位调整,更深入地探讨了如何建立一个强大的支持系统,特别是强调了父亲在整个分娩体验中可以扮演的关键角色。阅读的过程中,我仿佛置身于一个经验丰富的助产士的陪伴之下,她既专业又充满同理心,用清晰易懂的语言解释了复杂的生理过程。它让我对分娩这件事的恐惧感大大降低,转而升起一种积极的期待感。我尤其喜欢其中关于“分娩计划”的章节,它教会我如何与医疗团队有效沟通,确保我的生产愿望能够被尊重和采纳。这绝对是一本值得反复阅读的伴侣书,不仅是为准爸爸准备的,准妈妈们也能从中汲取巨大的力量和知识储备。它真正体现了“共同分娩”的理念,让丈夫从一个旁观者转变为一个积极的参与者和坚实的后盾。这种赋权感对于整个家庭来说都是无价的。

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老实说,我原本以为这是一本会充满陈词滥调的“育儿成功学”读物,但我的看法完全被颠覆了。这本书的洞察力令人耳目一新,它毫不回避地谈论了分娩过程中可能出现的各种不确定性,而不是一味地描绘完美无瑕的田园牧歌式场景。这种现实主义的态度非常可贵。作者似乎非常了解现代夫妇在面对分娩时的焦虑点,并提供了大量基于循证医学的解决方案,但又巧妙地融入了人文关怀。我特别赞赏书中关于疼痛管理的不同流派的公正介绍,没有强行推销任何一种特定的分娩方式,而是鼓励读者根据自身情况做出最适合的选择。它更像是一本“工具箱”,里面装满了各种精良的工具,由你自己决定何时使用哪一个。我与伴侣一起阅读时,我们发现它极大地促进了我们之间的坦诚交流,过去许多羞于启齿的担忧,在共同阅读了这些内容后,都得到了合理的释放和讨论。

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这本书的排版和语言风格都非常友好,即便是那些对医学术语感到畏惧的人也能轻松上手。它没有使用太多生僻的专业词汇,即使用到了,也会立刻用生活化的例子进行解释,让人感觉知识是唾手可得的。我特别喜欢它在每一章结尾处设置的“伴侣讨论提示”,这些问题非常具有启发性,能有效引导伴侣双方进行有深度的对话,而不是停留在表面的“你觉得怎么样?”。例如,关于分娩的心理准备部分,它深入探讨了信任感的建立,不仅仅是对医护人员的信任,更重要的是夫妻之间相互的信任。我感觉这本书帮助我打破了我自己过去从电影或道听途说中建立起来的关于分娩的许多刻板印象和不切实际的期望。它教会我如何“准备好适应变化”,这比死守一个计划重要得多。

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