心理学与心计的距离0.01mm

心理学与心计的距离0.01mm pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国华侨
作者:宇琦//柯亮
出品人:
页数:292
译者:
出版时间:2010-3
价格:33.00元
装帧:
isbn号码:9787511301741
丛书系列:
图书标签:
  • 心灵
  • 励志
  • 心理学
  • 心计
  • 人际关系
  • 行为分析
  • 思维模式
  • 影响力
  • 沟通技巧
  • 自我认知
  • 情绪管理
  • 决策学
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具体描述

《心理学与心计的距离0.01mm》主要内容简介:“世上难事千千万,最难还是做人难。”为什么有的人不但能够在人群中如鱼得水而且能把事情做得滴水不漏,而有的人不但四面树敌而且事情也做得一败涂地呢?

《洞悉人心:心理学与人际交往的微妙艺术》 在纷繁复杂的人际关系网中,我们时常感到困惑与无力。为何有些人总能轻易赢得他人信任,而有些人却屡屡遭遇冷遇?为何简单的沟通有时会演变成激烈的争执?我们渴望理解他人,更希望被他人理解,但人心的幽深之处,仿佛一道难以逾越的鸿沟。 《洞悉人心:心理学与人际交往的微妙艺术》并非一本简单的心理学教科书,也非一本教人“算计”的权谋之术。它更像一位经验丰富的朋友,用通俗易懂的语言,为你层层剥开人心最真实的面纱,让你在理解人性的基础上,掌握与人相处的智慧。 本书将带你走进心理学的奇妙世界,从经典理论到前沿研究,深入剖析影响我们行为和思想的各种内在力量。你将了解到: 第一部分:理解人类行为的基石 认知与感知: 我们如何接收、处理和解释信息?色彩、声音、气味甚至光线,都可能在不知不觉中影响我们的情绪和决策。我们将探索感知偏差如何形成,以及如何更客观地认识世界。 动机与需求: 马斯洛的需求层次理论如何解释人类的驱动力?从基本的生理需求到自我实现,了解这些深层动机,有助于我们理解自己和他人的行为模式。 情绪的力量: 情绪是人类最原始的语言。我们将学习识别和管理自己的情绪,理解情绪的来源,以及情绪如何影响我们的判断和沟通。同时,也会探讨如何识别和回应他人的情绪信号,建立情感连接。 学习与记忆: 我们如何学习新事物?记忆是如何形成的?理解学习和记忆的机制,不仅能帮助我们提升学习效率,也能让我们更清晰地认识到,为何过去经历会塑造现在的我们。 第二部分:人际互动的心理密码 沟通的艺术: 语言表达、非语言信号(肢体语言、眼神交流、面部表情)在沟通中扮演着怎样的角色?我们将深入探讨积极倾听的技巧,如何清晰地表达自己的观点,如何解读他人隐藏在言语之外的真实意图,以及如何避免沟通中的误解和冲突。 吸引力与关系: 为什么我们会对某些人产生好感?吸引力的背后隐藏着哪些心理学原理?本书将解析社会心理学中关于吸引力的研究,并探讨如何建立和维护健康、积极的人际关系,从初识的陌生到深厚的友谊或爱情。 说服与影响力: 如何在不强制或欺骗的情况下,有效地影响他人的观点和行为?我们将学习说服的心理学原理,了解顺从、承诺和互惠等原则,并学会如何以尊重和真诚的方式,赢得他人的认同。 冲突与合作: 冲突在人际关系中难以避免,但如何化解冲突,实现双赢?本书将提供实用的冲突管理策略,帮助你理解冲突的根源,学习有效的谈判和妥协技巧,并探讨如何在团队中促进合作,发挥集体智慧。 第三部分:洞察人心的智慧与实践 性格的维度: 大五人格模型等理论如何帮助我们理解个体的性格差异?认识到每个人独特的性格特点,能够帮助我们更宽容地对待他人,找到最适合自己的沟通方式。 决策的误区: 我们在做决策时,常常会受到各种认知偏差的影响。本书将揭示常见的决策陷阱,例如锚定效应、确认偏误等,帮助你做出更理智、更明智的选择。 情商的修炼: 情商(EQ)在个人成功和人际关系中扮演着至关重要的角色。我们将探讨情商的构成要素,并提供提升情商的具体方法,让你在情绪管理、人际交往和自我激励方面更上一层楼。 社会认知的应用: 在社交场合,我们如何快速而准确地判断他人?如何理解群体动力,并做出恰当的反应?本书将引导你学习社会认知的技巧,让你在各种社交场景中游刃有余。 《洞悉人心:心理学与人际交往的微妙艺术》不提供速成的秘籍,而是邀请你踏上一段探索之旅,去感受心理学的魅力,去学习理解人性的深度。通过本书,你将学会: 提升自我认知: 更深刻地了解自己的优点、缺点、动机和情绪模式,从而更好地管理自己。 优化人际沟通: 建立更有效、更真诚的沟通方式,减少误解,增进理解。 建立良好关系: 吸引和维护高质量的人际关系,无论是职业发展还是个人生活,都将受益匪浅。 增强影响力: 以更加自然和尊重的方式,影响他人,达成共识。 提升生活品质: 更好地理解周围的世界和人群,以更积极、更平和的心态面对生活中的挑战。 这本书,是献给每一个渴望更深入地理解自己和他人,并在复杂人际世界中找到和谐与力量的你。让我们一同开启这场关于人心的探索,发现其中蕴藏的无尽智慧。

作者简介

目录信息

人际关系博弈密码一——幽默是一种才华、一种成熟的力量 笑融僵局,敢于和善于自嘲 大场合下,自嘲更有效用 自嘲,不要牵扯到他人 人际关系博弈密码二——恰到好处的赞美就像一盒巧克力 恭维话,最要讲求技巧 一语中的,夸就夸到点子上 赞美和谄媚,只有一步之遥 逃离恭维的老套路 到什么山上唱什么歌 人际关系博弈密码三——“卖乖”是人情关系中最精明的一招 一箭双雕,便宜人情都占到 佯装无辜,扮演受害者角色 无巧不成乖,零成本收买他人心 注重细节,小事能起大作用 人际关系博弈密码四——每个难接近的人其实都有一把“心锁” 人际关系,“润滑”要当先 和难以接近的人相处迂回最管用 不可不知的相处技巧 委婉地说出你的需求 人际关系博弈密码五——这样的“心口不一”为什么让人喜欢 拐弯抹角,有些话反说更有效 正话反说,让别人一眼看出谬误 调整语序,有趣的话语颠倒美学 侧耳识别,别将反话当成赞美 人际关系博弈密码六——名正言顺有个说法,师出有名给个交代 师出有名,给你做的每件事一个说法 借口都是为了别人好 话语中的实用“借口术” 送礼中的实用“借口术” 人际关系博弈密码七——聪明人会听弦外之音,善传言外之意 用不经意的话暗示别人 你不说话,别人也会懂得 让别人主动说出你想说的 巧妙闲话,化解尴尬境地 人际关系博弈密码八——幸灾乐祸的心态为人所不齿 粉饰别人,你会得到最大感激 窘境中的解围招数 遮羞布还要悄悄地穿 人际关系博弈密码九——高明的话术应该是软硬兼施、刚柔相济 逢场作戏,交际场变脸大戏 软硬兼施,以目标为唯一目的 黑脸红脸,见机使用迫人就范 苛责奖励,穿插上阵无人可敌 人际关系博弈密码十——用智慧回击故意让你下不了台的人 话语反讥,争取主动 以毒攻毒,让对手自食其果 反唇相讥,让取笑者自取其辱 “修理”适度,讽刺也要有个度 人际关系博弈密码十一——如何让盛气凌人的“傲客”变谦逊一点 偷梁换柱,把对方倚仗的铁台柱换掉 围魏救赵,直击对手的大本营 釜底抽薪,打消对手嚣张的资本 颠覆信念,让对手的希望泡汤 人际关系博弈密码十二——调动感情的力量,激发他人的积极性 因人而异,施用不同激将法 手法隐蔽,激将的最大关键点 一击即中,巧用“逆反心理” 抓住时机,愤怒者最容易被激将 人际关系博弈密码十三——我们不能完全鄙视“狐假虎威”的狐狸 “狐假虎威”的现代应用 名人效应,你应发挥到极致 快速升级,巧借他人之力 名人背书,让众人瞬间信服你 人际关系博弈密码十四——成功往往眷顾执著到底的人 幽默开道,缠而不赖让人点头 调动眼泪,没人不为真诚泪眼动容 “熟脸”效应,人情会卖给熟面孔 精诚所至,坚持就是胜利 人际关系博弈密码十五——抓利刀要抓刀柄,制小人要拿把柄 信息至上,制敌要拿到关键把柄 火眼金睛,耐心等待对手露出马脚 重视隐情,利用对方的弱点人际关系博弈密码十六——善于解围、打圆场的人容易获得赏谚 为人“救场”,让别人暗中感激你 把握时机,没有破不开的坚冰 巧舌破尴尬,主动打破僵局的话语技巧 一笑万事消,巧用幽默解除尴尬人际关系博弈密码十七——不会察言观色,世事圆通无从谈起 先观大势,再做打算 片语知心,从语言细节做决断 脸会泄密,从表情知晓别人心理 眼乃心窗,从眼神看透别人的想法 姿态不骗人,从身体语言辨明趋势人际关系博弈密码十八——智者感悟人性,明者洞察人心 人心叵测,知面更要知心 看穿人心,别被外表的温和迷惑 见微知著,由不经意的细节洞察人人际关系博弈密码十九——气势对决,赢的是心理优势 先找理由,恐吓也需要有凭据 气势第一,关键时刻要壮胆人际关系博弈密码二十——敢于露丑是展示自信与真诚的有效方法 主动露丑,最真诚的人际召唤 露一点小丑,遮百般大丑 暴露得当,以“真面目”示人 故露破绽,引对手进入歧途人际关系博弈密码二十一——善于见机行事,方能驾驭事态发展 自圆其说,一流临场应变术 见风使舵,保持冷静的头脑 幽默说话,平和机智解危机 虚张声势,有实效的虚招数人际关系博弈密码二十二——学会糊涂,一切太明白累的是自己 难得糊涂,有效地保护自我 “大愚”含大智,锋芒不能太露 避实就虚,装作不知道的智慧人际关系博弈密码二十三——压得低,跳得远;舍得利,成大器 以他人利益为重,为自己的利益开道 换个角度,可以前进得更多 取法其上,适得其中 退让者不等于认输者人际关系博弈密码二十四——要韬光养晦,更要有所作为 声东击西,掩饰自己行动的真正意图 韬光养晦,万事俱备再一举成功 虚晃一枪,用假动作扰乱对方视线 虚而实之,在对方面前放个烟幕弹人际关系博弈密码二十五——执迷于愚忠,不如明智的反悔 当变则变,死守诺言乃愚忠 留下伏笔,许诺要留三分活 缓兵之计,别忘了给人一个交代 欲擒故纵,有耐心才能制胜人际关系博弈密码二十六——上司决定你的薪金和职场前途 头功,一定要“让”给领导 不但要捧月亮,也要捧星星 不要比上司表现得更加内行 公众场合,维护上司的尊严人际关系博弈密码二十七——用推销的技巧来抬高自己的身价 扬长避短,你会更显光彩 自我“贴金”,隐形自夸话语技巧 关键时刻“露一手” 神秘感,使你更富吸引力 “攀龙附凤”与“近墨者黑”人际关系博弈密码二十八——赢得人心的往往是细节 奖人实惠,更要奖人面子 礼遇“难中人”会事半功倍、 用礼遇抓住别人的心 效果惊人的“反向”奖励人际关系博弈密码二十九——人情是财富,人脉是财脉 雪中送炭,别人有难处再去帮忙 滴水之恩,每次施恩都是留给未来的后路 坦然施恩,让别人舒服地接受施恩 低调施恩,别让恩惠变成交易 重视长远,天下没有“一次性”的恩情人际关系博弈密码三十——如何建立和维护人脉关系 眼光长远,放长线才能钓到大鱼 持续利益,钓到的鱼也要喂食 上钩保证,为“大鱼”准备香甜的“鱼饵” 钓鱼诀窍,把你的鱼钩隐藏好
· · · · · · (收起)

读后感

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30个人际关系博弈密码读后感:“世上难事千千万,最难还是做人难。”人,是世界上最难懂的生物。有些人,在人际关系的处理上游刃有余,得心应手,而有些人却经常出力不讨好。不幸的是,我就属于后者,所以,对于能提高这方面能力的书籍,我都会拿来看一看,即使不能马上见效,...

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30个人际关系博弈密码读后感:“世上难事千千万,最难还是做人难。”人,是世界上最难懂的生物。有些人,在人际关系的处理上游刃有余,得心应手,而有些人却经常出力不讨好。不幸的是,我就属于后者,所以,对于能提高这方面能力的书籍,我都会拿来看一看,即使不能马上见效,...

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用户评价

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读完这本书,我最大的感受是,原来我们与“心计”之间的距离,真的只有“0.01mm”。它不是遥不可及的理论,也不是阴暗角落的算计,而是就存在于我们每一个日常的互动中,存在于我们每一次的思虑中。作者并没有给出明确的“如何做”的指南,而是提供了一种思考的框架和工具,让我们能够在这个“0.01mm”的距离上,做出更明智的选择。这本书让我对人性的理解,又上升了一个新的高度。

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这本书的叙述方式也很特别,它不像枯燥的学术著作,而是充满了故事性和案例分析。作者仿佛是一位经验丰富的说书人,将一个个生动的人物和情节娓娓道来,让我们在不知不觉中理解了深奥的心理学原理。我特别喜欢其中关于“认知偏差”的章节,那些生活中常见的思维误区,通过作者的解释,变得清晰可见。我甚至开始在日常生活中观察自己和身边的人,看看是否存在类似的偏差,然后尝试去纠正。

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说实话,我一开始对“心计”这个词有些抵触,总觉得它带有一丝负面的色彩。但随着阅读的深入,我发现作者并没有将心计妖魔化,而是以一种非常中立的视角去剖析它。他似乎在告诉我们,了解人性的弱点和动机,运用一些策略来达到自己的目的,本身并没有绝对的好坏之分,关键在于使用者的意图和边界。这种解读让我感到很受启发,也开始反思自己在人际交往中,是否也无意识地使用了某些“心计”,或者成为了他人“心计”的受害者。

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这本书的封面设计就很有意思,那种介于暖色和冷色之间的过渡,像极了我们情绪的微妙变化。拿到手里,纸张的质感也恰到好处,不滑腻也不粗糙,给人一种踏实的感觉。我翻开第一页,就被作者的开篇吸引住了。他用了一个非常贴切的比喻,将心理学比作一张精密的地图,而心计则像是在这张地图上巧妙行走的高手。这种引子立刻点燃了我对这本书的好奇心,我迫不及待地想知道,究竟是什么样的“0.01mm”的距离,区分了科学的探索和人心的算计。

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我一直认为,心理学是关于理解自己的学问,而心计则是关于理解他人的学问。这本书恰恰将这两者巧妙地结合在一起。它不仅仅是教你如何洞察人心,更重要的是,它引导你去审视自己的内心。当我读到关于“自我认知”的部分时,我仿佛看到了一个未曾完全认识的自己。那些被隐藏的动机、被压抑的情绪,在作者的引导下,逐渐浮现出来。这是一种既痛苦又解脱的体验,让我对自己有了更深刻的认识。

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