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出版者:

作者:Hansell, James/ Damour, Lisa

出品人:

页数:712

译者:

出版时间:2008-1

价格:$ 139.84

装帧:

isbn号码:9780470279793

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 异常心理学
• 精神疾病
• 心理健康
• 临床心理学
• 诊断
• 治疗
• 行为
• 认知
• 情绪

《心灵的暗流：理解人类行为的复杂性》 本书深入探索人类心理世界的奇妙与矛盾，聚焦于那些常常被忽视但又至关重要的人类行为模式。我们并非简单地罗列病理，而是试图揭示隐藏在日常生活表象之下的深层驱动力。从童年经历的烙印如何塑造成年后的情感反应，到社会文化背景对个体心理健康的影响，本书将带领读者踏上一段严谨而富有洞察力的求索之旅。 我们首先关注的是情绪的微妙变化。喜怒哀乐，这些看似简单的情感，其背后往往交织着复杂的生理、认知和社会因素。本书将剖析焦虑、抑郁、恐惧等常见情绪体验的神经生物学基础，并探讨它们如何在不同的情境下被感知、表达和调节。我们会审视童年时期建立的依恋关系，以及它们如何影响个体在成年后建立亲密关系的能力，进而影响其整体的心理福祉。 认知过程，即我们思考、记忆、学习和解决问题的方式，是理解人类行为的另一关键维度。本书将深入研究认知偏差，例如我们如何倾向于对信息进行选择性解读，以及这些认知捷径如何在不知不觉中影响我们的决策和判断。我们会探讨注意力、记忆和执行功能的机制，并考察当这些功能出现异常时，对个体日常生活会产生怎样的影响。通过案例分析，我们将展示学习障碍、记忆衰退等认知挑战是如何影响个人的学习能力、工作表现乃至社会交往的。 社会因素对人类心理健康的塑造作用同样不可忽视。本书将考察家庭动态、人际关系、社会支持系统以及宏观的社会经济和文化环境如何共同影响个体的心理状态。我们会探讨家庭暴力、童年创伤等负面经历如何对个体产生长期的心理影响，并分析社会排斥、歧视等问题可能带来的心理压力。同时，本书也将强调积极的社会联系和支持网络在促进心理健康中的重要作用。 本书还将探讨发展心理学视角下的心灵成长。从婴儿期的基本需求，到青少年期的自我认同探索，再到成年期的职业发展和家庭责任，每一个人生阶段都伴随着独特的心理挑战和成长机遇。我们将审视正常发展过程中可能出现的各种波动和困难，以及这些经历如何为个体积累应对未来挑战的经验和智慧。 此外，本书还关注应对机制和心理韧性。面对生活中的挫折、压力和不确定性，每个人都会发展出不同的应对策略。我们将探讨积极的应对方式，如问题解决、情绪调节和寻求社会支持，并与消极的应对方式，如回避、否认或过度依赖物质等进行对比。本书将强调培养心理韧性的重要性，即个体在经历逆境后恢复并适应的能力，并提供一些基于科学研究的培养心理韧性的方法。 最后，本书将展望心理健康的未来。我们将探讨当前心理学研究的前沿领域，包括神经科学在理解心理过程中的最新进展，以及心理治疗技术的不断创新。本书旨在提升读者对人类心灵复杂性的理解，鼓励以更具同情心和科学性的视角看待个体差异和心理挑战，并为促进个人和社会的心理健康福祉提供有价值的见解。这不是一本关于“不正常”的简单分类手册，而是一次关于“正常”边界探索的深刻思考。

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读完《Abnormal Psychology》，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。这本书的叙述方式非常独特，它没有采用枯燥的说教，而是通过一个又一个引人入胜的故事，将复杂的心理学概念融入其中。我被书中那些关于童年创伤、人际关系困境以及自我认知偏差的描写深深吸引。作者的笔触细腻而富有感染力，让我能够感同身受地体会到那些在异常心理边缘挣扎的个体的绝望与希望。书中对于治疗过程的描述也让我看到了人性中强大的修复力量，以及专业帮助所能带来的改变。我印象最深刻的是关于“污名化”的讨论，这本书让我深刻认识到，对精神疾病的误解和歧视对患者造成了多么大的伤害。它呼吁我们用理解和同情去取代恐惧和排斥，用接纳和支持去帮助那些需要帮助的人。这本书不仅仅是关于异常心理的科普，更是一次关于同理心和人文关怀的深刻教育。

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我不得不说，这本书的阅读体验简直是前所未有的。我原本抱着学习一些专业知识的想法，但《Abnormal Psychology》却以一种非常引人入胜的方式将我带入了一个充满挑战却又极其重要的领域。作者的叙述风格十分流畅，语言生动形象，即便是一些晦涩的专业术语，也能被解释得浅显易懂，这对于非专业读者来说是极大的福音。书中大量的案例研究让我印象深刻，那些生动的情节仿佛就发生在眼前，让我能够真正地“走进”那些经历着异常心理困扰的人们的世界。通过这些案例，我看到了他们内心的挣扎、痛苦以及对正常生活的渴望，也更加认识到心理健康的重要性。同时，书中对不同文化背景下异常心理表现的探讨，也让我意识到“正常”是一个相对的概念，受到社会文化因素的深刻影响。这促使我重新审视我对“正常”的定义，也让我对人类的多样性有了更深的敬意。这本书不仅扩展了我的知识边界，更在情感上触动了我，让我对人性和生命有了更深刻的理解。

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对于想要了解人类心理复杂性的人来说，《Abnormal Psychology》无疑是一本不容错过的佳作。这本书在提供知识的同时，也激发了我对自身和他人更深层次的思考。书中关于“正常”与“异常”界限的探讨，让我认识到，所谓的“正常”往往是一个社会建构的概念，而很多看似“异常”的行为，背后可能隐藏着深刻的个体原因和生存困境。我特别喜欢书中对不同文化背景下心理健康标准的比较，这让我意识到，我们不能简单地将自己的价值观套用到他人身上，理解多元性是关键。此外，书中对一些特定心理障碍的介绍，例如抑郁症、焦虑症以及精神分裂症，都做得非常到位，不仅详细列举了症状，还深入剖析了可能导致这些疾病的各种因素，包括遗传、环境以及生活事件等。这本书让我更加关注心理健康，也让我意识到，关爱自己和他人，保持积极的心态，是多么重要的一件事。

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这是一本非常扎实的学术著作，严谨的逻辑和详实的资料让我对异常心理学有了系统性的认识。我被书中对各种心理障碍的分类、诊断标准以及鉴别诊断的细致分析所折服。作者在论述过程中，不断引用最新的研究成果和临床实践经验，为我的理解提供了坚实的基础。我尤其欣赏书中对各种理论学派的梳理和比较，无论是精神分析、行为主义，还是认知理论和生物学模型，书中都给予了充分的阐述，并分析了它们各自的优缺点以及在解释异常心理时的局限性。这让我认识到，没有一种理论能够完美地解释所有现象，理解异常心理需要多学科的融合和跨理论的视角。此外，书中对研究方法和伦理问题的讨论也让我受益匪浅，让我了解到如何科学、严谨地进行心理学研究，以及在面对敏感的个体时应遵循的道德原则。总而言之，这是一本极具深度和广度的书籍，是深入研究异常心理学领域不可多得的宝藏。

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这本书真是让我大开眼界，虽然我之前对心理学的一些概念有所耳闻，但《Abnormal Psychology》彻底颠覆了我之前的认知。它并没有像我想象的那样，只是罗列一些“奇怪”的疾病，而是深入浅出地剖析了这些异常心理现象的根源、发展过程以及对个体生活的影响。作者在介绍各种心理障碍时，非常注重从多角度进行阐述，不仅仅是症状的描述，还包括了生物学、心理学和社会文化等多种解释模型，这让我深刻理解了心理健康和疾病是一个复杂交织的系统。我尤其喜欢其中关于童年经历对成年期心理健康影响的章节，那些案例分析让我感同身受，也引发了我对自身成长环境的深刻反思。书中提供的治疗方法也让我了解到，异常心理并非绝症，通过科学的干预，许多人能够重拾健康的生活。这本书不仅仅是一本教科书，更像是一次深入人心的对话，让我学会了以更包容、更理解的眼光去看待那些在“正常”之外的人们。它消除了我之前对精神疾病的许多误解和偏见，让我认识到，异常并非“错”，而是生命体验的一种特殊形式，需要的是理解和支持，而非恐惧和排斥。

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