具体描述
Almost one million Americans die each year from cardiovascular related illnesses. This number accounts for 41% of all deaths in the US each year. In fact, cardiovascular disease claims as many lives as the next eight leading causes of death combined, including cancer, accidents and AIDS. And, despite an aggressive campaign launched by the American Heart Association to counter the epidemic of heart disease, one person dies from it every 33 seconds. For nearly four decades, we have relied on medical myths to guide us in our attempts to prevent and treat cardiovascular disease. We have been told to reduce our cholesterol, saturated fat intake, and to take lipid-lowering medications. This book examines these myths and gives readers the facts to make better choices and live longer lives free of heart disease.
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目录信息
读后感
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用户评价
这本书简直是本“时间杀手”，我一口气读完了，完全停不下来！作者的叙事功力简直出神入化，每一个转折都让人拍案叫绝。故事的主角设定了一个极其复杂且充满道德困境的局面，读者仿佛亲身被卷入其中，替他权衡利弊。我特别喜欢作者对环境和氛围的细腻描绘，那种阴郁、压抑，偶尔又闪现一丝希望的笔触，让整个故事的质感立刻提升了一个档次。书中的配角也塑造得极其丰满，他们不仅仅是推动情节的工具，每个人都有自己鲜明的立场和未解的心结，这种立体感让阅读体验无比丰富。最令人称道的是，作者在探讨人性深处的复杂性时，展现了惊人的洞察力，他没有简单地将人物划分为好人或坏人，而是揭示了在极端压力下，任何光鲜的表象都可能崩塌的真相。读完之后，我花了整整一个晚上才从那种强烈的冲击中走出来，感觉自己的世界观都受到了某种程度的冲击和重塑。这本书的后劲太大了，绝对是近几年读到的最值得推荐的文学作品之一，无论是文笔的打磨还是故事的深度，都达到了一个极高的水准。
评分我必须承认，这本书差点因为它的开篇把我劝退了。前三章的铺垫显得有些冗长，角色众多且背景复杂，让我一度感觉自己像在迷宫里打转。但请相信我，一旦熬过了这段“入门期”，后面的内容会像火山喷发一样势不可挡。作者的叙事技巧在这里展现出了惊人的爆发力，他巧妙地将两条看似毫无关联的线索，在第十五章左右汇合，那一刻的震撼感难以言表。这本书最成功的地方在于它对“信任”与“背叛”主题的探讨，它没有给出任何简单的答案，而是把这个问题撕开给你看，让你直面人与人之间关系的脆弱与复杂。我特别喜欢书中对于一个特定地点的细致描摹，那个虚构的小镇仿佛拥有了生命，它的一草一木都带着强烈的寓意。从文学技巧上讲，这本书在声音设计上做得非常出色，即使在纸面上，你也能“听”到角色对话时的紧张感和环境中的风声雨声。这本书读完后，我立刻去搜索了作者的其他作品，这绝对是一部值得反复研读的经典。
评分坦白说，一开始被这本书的厚度和封面那种故作深沉的风格劝退了很久，但真正翻开后，才发现自己错失了多么宝贵的阅读体验。这本书的结构设计得极其精巧，它采用了多线叙事的手法，看似杂乱无章的线索，却在关键时刻以一种近乎完美的逻辑交织在一起，那种“原来如此”的顿悟感，是阅读过程中最令人兴奋的时刻。作者对于细节的掌控达到了偏执的程度，哪怕是最微小的物件，都可能在后续章节中扮演至关重要的角色，这迫使我必须集中十二分的注意力去捕捉每一个信息点。书中对于某个特定历史时期的社会风貌描绘得入木三分，那种时代的烙印感和人物命运的无力感交织在一起，让人读来唏嘘不已。更值得一提的是，作者的语言风格非常独特，夹杂着一些古典的韵味和现代的犀利，阅读起来既有古典文学的韵味，又不失当代小说的节奏感。我几乎可以肯定，这本书的价值绝不仅仅停留在故事层面，它更像是一次对特定时代精神和人性韧性的深度考察。
评分这是一本需要你沉下心来，带着咖啡和一盏柔和灯光才能真正品味的书。它不像那些追求速度和爽感的通俗小说，它的节奏是缓慢而富有韵律的，每一个段落都像是精心打磨的雕塑，需要你驻足欣赏那些精妙的措辞和隐藏的意象。作者似乎对哲学和心理学有着深厚的造诣，书中大量的内心独白和象征主义的运用，让故事的层次感一下子变得无比厚重。我尤其欣赏它对“时间”这一概念的处理，时间在这里不是线性的流逝，而是一种可以被拉伸、扭曲甚至重复的状态，这极大地拓宽了我的想象空间。书中的一些场景描绘得极其瑰丽，那种带着朦胧美感的画面感，让人恨不得能将其截取下来装裱起来。当然，这种深度也意味着它对读者的要求相对较高，如果抱着随便翻翻的心态去读，很可能会错过很多微妙的伏笔和深层的隐喻。但只要你愿意投入，这本书的回报绝对是超值的，它带来的不仅仅是故事的满足，更是一种智识上的愉悦和精神上的丰盈。
评分这本作品成功地做到了在保持极高文学水准的同时，还能紧紧抓住读者的感官。它就像一首精心编排的交响乐，有着清晰的乐章结构，从宁静的引子，到激昂的高潮，再到回味悠长的尾声，每一个情绪的递进都拿捏得恰到好处。作者在描写人物情感的转折点时，用词极其克制，但其内在蕴含的情感张力却能瞬间击穿读者的心理防线。我特别欣赏作者在不直接言明的情况下，就让读者理解了角色的处境和动机，这是一种非常高级的“展示而非告知”的写作手法。书中对于“选择”这一母题的探讨令人深思，它让我们反思在面对重大抉择时，我们究竟是受制于命运，还是主动塑造了自我。阅读过程中，我不断地在脑海中与作者进行对话，试图理解他构建这个复杂世界的底层逻辑。这本书的装帧设计也十分考究，那种复古的字体和纸张的质感，完美地烘托了故事的年代感和厚重感。无疑，这是一次令人心满意足的、智力与情感双重饱满的阅读旅程。
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