Walking and Jogging for Health and Wellness 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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Rosato, Frank 作者
译者
2002-10 出版日期
160 页数
$ 54.18 价格
丛书系列
9780534517267 图书编码
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发表于2024-11-11
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Walking and Jogging for Health and Wellness 在线电子书 图书描述
WALKING AND JOGGING FOR HEALTH AND FITNESS is a concise text that introduces readers to the health benefits of walking and jogging. It presents persuasive and logical reasons why exercise should be included in one's daily life, and provides guidelines for beginning and sustaining walking and jogging programs with the aim of accomplishing health and fitness objectives.
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