Power Training in Kung-Fu and Karate 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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Lawrence, Caroline 作者
译者
1974-9 出版日期
224 页数
$ 20.28 价格
丛书系列
9781842551899 图书编码
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发表于2024-11-10
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Power Training in Kung-Fu and Karate 在线电子书 图书描述
Ron Marchini, Black Belt hall of fame member and top tournament competitor, demonstrates this weight-training regimen with partner and kung fu expert Leo Fong. Included are weight routines, iron hand exercises, kicking and nonweight-resistance exercises. These exercises supplement regular martial arts workouts for developing explosive power.
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