青春期调养100招 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-13
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《青春期调养100招》内容简介:人一生中最重要的两个时期是幼儿期与青春期,将决定我们可以成为怎样的人。“三岁定终生”,幼儿期奠定我们的智能、性格、体质的发展;到了青春期,人体将面临一连串的改变,如外观、骨骼、激素、生殖能力等,这些都与营养状况有关,可以帮助我们成长发育得更好、更健康!因此青春期的饮食调养真的很重要!
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