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Overcoming Anxiety 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Kennerley, Helen 作者

译者

2009-10 出版日期

288 页数

$ 16.89 价格

丛书系列

9780465012657 图书编码

Overcoming Anxiety 在线电子书图书标签: 英文心理学

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发表于2024-11-09

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Overcoming Anxiety 在线电子书图书描述

The classic Cognitive Behavioral Therapy guide to managing anxiety. The accessible and straightforward books in the Overcoming Series treat disorders by changing unhelpful patterns of behavior and thought. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is internationally favored as a practical means of overcoming longstanding and disabling conditions, both psychological and physical. The books in the series outline affordable and easy-to-follow treatment plans, and have provided tens of thousands of readers with the help they need to lead happier lives. This positive, pragmatic approach is popular with therapists and patients alike.

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