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Overcoming Anxiety 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Kennerley, Helen 作者

譯者

2009-10 出版日期

288 頁數

$ 16.89 價格

叢書系列

9780465012657 圖書編碼

Overcoming Anxiety 在線電子書圖書標籤: 英文心理學

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發表於2024-11-27

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Overcoming Anxiety 在線電子書用戶評價

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Overcoming Anxiety 在線電子書著者簡介

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Overcoming Anxiety 在線電子書圖書描述

The classic Cognitive Behavioral Therapy guide to managing anxiety. The accessible and straightforward books in the Overcoming Series treat disorders by changing unhelpful patterns of behavior and thought. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is internationally favored as a practical means of overcoming longstanding and disabling conditions, both psychological and physical. The books in the series outline affordable and easy-to-follow treatment plans, and have provided tens of thousands of readers with the help they need to lead happier lives. This positive, pragmatic approach is popular with therapists and patients alike.

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