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Shift Your Mood
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Isensee, Rik 作者
译者
出版日期
165 页数
$ 19.15 价格
丛书系列
9781600375880 图书编码

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发表于2024-11-26

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Shift Your Mood 在线电子书 图书描述

Shift Your Mood is the first book to combine mindfulness and body awareness with insights from neuroscience and positive psychology. It provides a unique and more sustainable approach to healing, growth, and spiritual realization. Shifting your mood will help you release emotional tension, and shift to the source of your own love and inner wisdom.

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