Ask and You Will Receive

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出版者:
作者:Madsen, Norman P.
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:9.95
装帧:
isbn号码:9780827200180
丛书系列:
图书标签:
  • 灵性成长
  • 自我提升
  • 吸引力法则
  • 积极思考
  • 潜意识
  • 信念
  • 显化
  • 人生目标
  • 成功学
  • 个人发展
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具体描述

《问,必有所得》:一部关于倾听、理解与回应的深刻探讨 《问,必有所得》并非一本简单的自助指南,它更像是一次深入的灵魂对话,一次对人类沟通本质的细致解剖,一次对人与人之间关系建立根基的全面审视。它不提供快速解决问题的灵丹妙药,不售卖虚幻的成功幻象,而是邀请读者走进一个更广阔、更具建设性的认知空间,去理解“问”这个动作背后蕴含的无穷力量,以及“得”这个结果所指向的深远意义。 这本书的核心并非直接教导你如何“获得”物质财富或短暂的满足,而是将目光聚焦于更根本的层面——如何通过有效的提问,打开通往理解、同情、成长以及真正连接的大门。它引导我们认识到,生活中的许多困境、误解乃至失落,往往源于我们未能有效表达自己的需求,未能准确捕捉他人的意图,或是未能以一种开放、接纳的态度去面对那些看似简单却又至关重要的问题。 第一章:失落的语言——我们为何难以“问”? 在这一章节,作者首先深入剖析了现代社会中“问”这个行为所面临的困境。我们被淹没在海量的信息洪流中,却常常感到内心的孤寂;我们拥有前所未有的沟通工具,却常常词不达意,心意难通。作者指出,这种“失落的语言”并非偶然,而是源于长期的社会文化影响、教育模式的僵化以及个体心理的防御机制。 社会压力下的沉默: 现代社会强调独立、自主和“成功”,这在无形中构建了一种“不被麻烦”的文化。向他人求助,或者表达自己的不确定,常常被视为软弱或失败的信号。这种恐惧让我们宁愿独自承受,也不愿冒着被拒绝或被评判的风险去“问”。 教育的局限性: 传统的教育模式往往更侧重于知识的灌输,而非能力的培养。学生被训练成被动的接受者,而非主动的提问者。提问被视为挑战权威、捣乱秩序的行为,而非激发思考、促进理解的工具。 内在的防御机制: 许多人在成长过程中,可能因为过去的负面经历,形成了对提问的心理壁垒。害怕被误解,害怕被伤害,害怕自己的真实想法暴露在他人面前,这些都会阻碍他们勇敢地“问”。 碎片化的信息时代: 社交媒体和快节奏的生活让我们习惯于快速浏览、浅层互动。我们失去了耐心去深入探究,也失去了理解复杂问题的能力。在这种环境下,“问”变得更加困难,因为我们可能连自己真正想问什么都模糊不清。 作者在这里并非只是列举问题,而是通过生动的案例和深刻的洞察,让读者认识到自己可能陷入的思维误区,并鼓励他们开始重新审视“问”这个行为的价值。 第二章:打开心灵的钥匙——“问”的艺术与力量 在认识到“问”的普遍困境之后,本书的第二章开始深入探讨“问”所蕴含的艺术与力量。它不仅仅是简单的词汇组合,而是一种能够穿透表象,直抵事物本质,连接心灵的强大工具。 倾听的力量——“问”的前提: 作者强调,有效的“问”离不开有效的“听”。真正的倾听不仅仅是听见对方的声音,更是去理解对方的语境、情感和潜在需求。而“问”则是在倾听的基础上,进一步引导对话,澄清疑虑,挖掘信息。 开放式问题的魔力: 传统的封闭式问题(例如“是/否”问题)往往会将对话限制在狭小的范围内。而开放式问题,如“您对此有什么看法?”,“您能更具体地描述一下吗?”,“是什么让您产生这样的想法?”,则能鼓励对方自由表达,提供更丰富的信息,开启更深层次的思考。 好奇心与同理心——“问”的驱动力: “问”的出发点应该是真诚的好奇心和对他人的同理心。当我们带着想要理解对方、帮助对方的意愿去提问时,对方更容易放下戒备,敞开心扉。 提问的层次: 作者区分了不同层次的提问: 信息收集型提问: 旨在获取客观事实和数据。 理解探究型提问: 旨在深入了解对方的观点、动机和感受。 启发引导型提问: 旨在帮助对方自己发现答案,激发其潜能。 情感连接型提问: 旨在表达关心、支持和认同,建立情感纽带。 通过对这些不同层次的提问方式的剖析,读者将能够学会如何根据不同的情境和目的,灵活运用提问的艺术。 第三章:连接的桥梁——“问”在关系中的应用 本书的第三章将“问”的应用场景拓展到人际关系中,展示了“问”如何成为建立、维护和深化亲密关系、工作关系乃至社会关系的坚实桥梁。 亲密关系中的“问”: 在伴侣、家人之间,“问”是表达爱、理解和支持的重要方式。例如,不是简单地问“你还好吗?”,而是更深入地问“今天有什么让你感到特别开心的事情?”,“有没有什么事情让你感到困扰,我能为你做些什么?”,“你觉得我们之间的沟通,还有哪些可以改进的地方?”。这样的提问能让对方感受到被重视、被理解,从而增进彼此的信任和情感的连接。 职场中的“问”: 在工作环境中,有效的提问能够提升工作效率,避免误解,促进团队协作。例如,向上级汇报时,不仅仅是陈述结果,还可以问“您对这个项目的下一步有什么建议?”,“您觉得我在这个过程中,还有哪些地方可以做得更好?”,这样能展现积极主动的态度,并获得有价值的反馈。与同事合作时,可以问“你对于这个方案有什么顾虑?”,“我们如何才能更好地协同完成这个任务?” 教育与引导中的“问”: 教师、父母或领导者,可以通过提问的方式,引导他人独立思考,发现问题,找到解决方案,而非直接给出答案。例如,面对孩子的不当行为,与其直接责骂,不如问“你为什么会这样做?”,“你这样做的时候,有没有想过可能带来的后果?”,“你觉得下次遇到类似的情况,可以怎么做?” 化解冲突的“问”: 在冲突发生时,暂停指责,转而用“问”的方式,能够有效地缓和紧张气氛,找到问题的根源。例如,问“你当时是什么感受?”,“你希望我怎么做才能让你感觉好一些?”,“我们有没有可能找到一个双方都能接受的解决方案?” 这一章节强调,“问”不是为了窥探隐私或挑起争端,而是为了建立理解,化解隔阂,共同成长。 第四章:自我觉醒与成长——“问”向内探索的旅程 《问,必有所得》的魅力不仅在于它对外界的探索,更在于它对内心的召唤。《问》的第四章将读者引向一个更具挑战性也更具回报的领域——自我探索与成长。作者认为,最重要的问题,往往是关于我们自己的。 认识自我: 许多人活在模糊的自我认知中,不知道自己真正想要什么,擅长什么。通过不断地向内提问,我们可以逐渐清晰自己的价值观、兴趣、优势和劣势。例如,“我什么事情能做得让我忘记时间?”,“什么事情让我感到有成就感?”,“是什么激励着我?”,“我最害怕什么?”,“我希望在生活中留下怎样的印记?” 反思与学习: 生活是一个不断学习的过程,而反思是学习的关键。每次经历,无论成功还是失败,都是一次宝贵的学习机会,前提是我们愿意“问”自己。“这次经历,我学到了什么?”,“哪些地方可以做得更好?”,“下次我应该如何应对?” 超越局限: 我们常常被自身的信念、恐惧和过去的经历所束缚。通过提问,我们可以挑战这些限制性的信念。例如,“我之所以这样认为,是因为什么?”,“这个信念真的适用于现在吗?”,“有没有其他的可能性?” 设定目标与规划: 明确的目标是前进的动力。而设定目标的过程,本身就是一个不断“问”的过程。“我真正想要达成的是什么?”,“为了达成这个目标,我需要采取哪些步骤?”,“我将如何衡量我的进展?”,“我需要克服哪些障碍?” 第四章的内容,是对前三章理论的升华。它告诉我们,通过不断地向内提问,我们能够成为自己生活的主导者,而非被动的承受者。 第五章:在不确定中前行——“问”通往智慧的道路 生活的本质是变化和不确定。在这样一个充满未知数的世界上,我们如何才能保持平静,找到方向?《问,必有所得》的第五章,将“问”的智慧延伸到面对不确定性的层面。 接受未知: 许多时候,我们对未知的恐惧源于我们试图完全掌控一切的渴望。通过“问”,我们可以学习接受不确定性,并从中找到力量。“我能做的最好的事情是什么,即使结果不确定?”,“我如何才能在这个过程中学习和成长?”,“即使结果不如预期,我能从中获得什么?” 寻求智慧而非答案: 在复杂的问题面前,往往没有完美的答案。这时,“问”的目的不是为了找到唯一正确的答案,而是为了寻求更深刻的理解和智慧。“我真正需要了解的是什么?”,“有哪些不同的视角可以帮助我理解这个问题?”,“我能从中学习到什么人生道理?” 保持开放与灵活: 世界在不断变化,我们的想法也应该随之调整。持续的提问,能够帮助我们保持思维的开放性和灵活性,不固步自封。“我现在的看法是否还有新的证据可以修正?”,“是否有新的信息可以让我改变主意?”,“我是否还能看到其他可能性?” 在行动中学习: 有时候,最好的方法是开始行动,并在行动中不断“问”和学习。不要等待一切都完美才开始,而是边做边调整。“我现在能迈出哪一步?”,“在行动中,我需要注意些什么?”,“我从这次行动中得到了什么反馈?” 这一章强调,真正的智慧,并非来源于掌握所有答案,而是来源于拥抱未知,并在不确定中保持探索的精神。 结语:持续的“问”,无尽的“得” 《问,必有所得》并非一本读完即可束之高阁的书。它更像是一场永无止境的对话,一次持续的旅程。作者在结尾处,并非给出一个终点,而是再次点亮了“问”的价值,鼓励读者将这种提问的精神融入生活的方方面面。 “问”不仅仅是一种技巧,更是一种态度,一种对生命的好奇,一种对未知的探索,一种对连接的渴望。当你开始真诚地向世界“问”,向他人“问”,向自己“问”时,你将会发现,你所“得”的,远比你最初想象的要丰富得多: 更深的理解: 对自己、对他人、对世界的理解。 更强的连接: 与他人的心灵连接,与自己的内心连接。 更广阔的视野: 看到更多的可能性,打破思维的藩篱。 更坚定的成长: 在不断的反思与学习中,成为更好的自己。 更丰富的生命体验: 感受生活的深度与广度,活出更精彩的人生。 《问,必有所得》是一本邀请你成为生活中的积极探索者和深刻理解者的邀请函。它告诉你,每一个问题,都可能是一扇通往新世界的门,而你,只需要鼓起勇气,去推开它。

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