具体描述
This book puts forward a complete picture of Brief Strategic Therapy while defining the theoretical and practical features that distinguish this method from other psychotherapies. The authors present a comprehensive explanation of non-ordinary Mathematical Logic, which underlies brief strategic therapy techniques, to reveal how apparently simple techniques come to solve complex, seemly untreatable problems. This book provides the reader with a detailed description of the techniques applied throughout the treatment, and also explains the strategies, tactics, and techniques employed in reframing people's perceptions, behavior and opinions. This rigorous work is one of Nardone's most important and creative contributions to the evolution of Brief Therapy. It presents the advanced techniques set up for specific pathologies through long-term experimental-empirical research carried out at the Centro di Terapia Strategica of Arezzo, Italy. Case studies are introduced for a better understanding of this approach, followed by a thorough evaluation of the results obtained through on-going experimental-empirical research.
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用户评价
老实说，一开始我对这类探讨人际技巧的书籍是抱持着一丝怀疑态度的，总觉得它们要么过于理想化，要么就是流于表面的“话术大全”。然而，这本书彻底颠覆了我的既有印象。它的核心力量在于其对“边界感”的深刻剖析。作者用大量篇幅论证了，清晰、健康的个人边界才是有效沟通的基石。书中对“情感勒索”和“责任转移”这两种在亲密关系中极为常见的破坏性模式进行了入木三分的解剖，让我猛然醒悟到，我过去之所以在关系中感到疲惫不堪，很多时候是因为我允许了别人跨越我的底线。这本书的语言风格非常直接、甚至有些犀利，它不试图取悦读者，而是像一位严厉的教练，毫不留情地指出你的弱点，然后递给你一把锋利的“自我保护”工具。它不是教你如何迎合他人以求和谐，而是教你如何在保持真实自我的前提下，与他人建立起一种相互尊重的平衡关系。读完后，我感觉自己不仅提升了沟通技巧，更重要的是，我重塑了对自我价值的认知，学会了为自己的情绪和决定负责。这远超出了“沟通指南”的范畴，更像是一本关于“如何有尊严地生活”的手册。
评分我发现这本书最大的魅力在于它对“弹性思维”的倡导。在快节奏的现代生活中，我们习惯于将人际互动简化为“成功”或“失败”，这套二元对立的思维模式恰恰是导致沟通焦虑的元凶。这本书通过一系列跨文化案例，展示了在不同情境下，如何运用灵活的、非线性的沟通策略来化解危机。作者的笔触充满了对人性的宽容，它不苛求我们在每一次互动中都做到完美，而是鼓励我们在失败中学习，将每一次沟通障碍视为一次宝贵的“数据采集”机会。书中关于“预设情景演练”的方法论尤其实用，它教导我们如何在事情发生之前，就提前在脑海中构建出几种可能的对话路径及其应对方案，从而极大地增强了临场应变能力。这本书没有给你任何可以偷懒的空间，它要求你投入时间去理解复杂性，去拥抱不确定性。它最终给读者的不是一个“如何搞定别人”的秘籍，而是一套“如何平静地处理不确定性”的心法。这种深刻的哲学内核，使得这本书超越了单纯的技巧书籍，成为一本值得反复品读、常读常新的关系哲学导论。
评分这本书的结构设计简直是一场精妙的迷宫探险，每一个章节都像是一张展开的地图，引导你逐步深入到人类行为动机的复杂领域。它摒弃了传统心理学著作中那种晦涩难懂的术语堆砌，转而采用了一种极富画面感和故事性的叙述方式。我特别喜欢作者在阐述“角色冲突”那一章时所采用的类比手法，将家庭关系比作一个微缩的社会剧场，每个人都在扮演着被设定好的角色，而沟通的症结往往在于角色之间的权限不清或期待错位。这种描述方式极大地降低了理解门槛，使得复杂的理论变得触手可及。更令人称奇的是，它对于“叙事重构”的强调。作者认为，我们对现实的感知很大程度上取决于我们讲述自己的故事。因此，改变沟通困境的关键，在于如何优雅而坚定地改写那些限制我们的内在剧本。这本书的阅读体验是渐进式的、沉浸式的，读到后面，我常常需要停下来，将书中的理念套用到自己最近经历的一次争吵或一次重要的谈判中去模拟演算。这种即学即用的设计，让知识不再是孤立的文字，而是鲜活的行动指南。它成功地将复杂的心理学原理“去学术化”，变成了一套可以日常操作的沟通心法。
评分这本书的论证路径极其严谨，仿佛遵循着某种精密科学的逻辑推演，但其最终指向的却是最柔软的人类情感世界。它巧妙地融合了社会学观察与神经科学的浅层认知，构建了一个关于“共情”的全新模型。作者认为，真正的共情并非简单地“感同身受”，而是一种有意识地调动认知资源，去模拟他人世界观的过程。书中对于“确认偏误”在沟通中的作用分析得尤其精彩，它解释了为什么即使双方都坚信自己说的是“事实”，对话依然会陷入僵局。通过对这一认知陷阱的揭示，作者引导读者去质疑信息来源和过滤机制，从而在对话中主动寻找那些可能被忽略的共同参照点。我尤其欣赏它对“沉默的语言”的探讨，指出在许多文化背景下，沉默所承载的信息量远超溢于言表的言辞。这本书的知识密度很高，初读时可能会略感吃力，因为它要求读者保持高度的智力参与度，不断地进行自我反思和逻辑检验。但一旦你跟上它的节奏，那种豁然开朗的感觉是无与伦比的，它为你打开了一扇观察人性的全新窗口。
评分读完这本关于人际沟通的工具书，我的内心久久不能平静。它并没有提供那种立竿见影的“速效药”，反而像一位经验丰富的老友，陪着我一起梳理那些盘根错节的沟通障碍。作者的叙事风格异常的细腻，仿佛能洞察每一个细微的表情和潜台词。书中通过一系列精心设计的案例分析，揭示了我们在日常交流中那些看似无心之举实则暗藏玄机的互动模式。我尤其欣赏它对“非暴力沟通”理念的深度挖掘，并非简单地停留在理论层面，而是深入到如何构建一个既能表达自我需求又尊重他人感受的沟通场域。它教会我的不仅仅是如何说话，更是如何倾听，如何理解对方话语背后的真正需求。这种由内而外的转变，让我开始审视自己处理冲突的方式，发现过去那些无效的争执，往往源于我没有真正进入对方的视角。这本书更像是一面镜子，让我清晰地看到了自己在沟通中的盲点和惯性思维，迫使我去探索更具建设性的解决方案。它不提供标准答案，而是提供了一套思维框架，鼓励读者根据自己的实际情境进行灵活运用和创新实践。读完之后，我感觉自己对人与人之间的连接有了全新的认识，不再仅仅是信息的交换，而是一种深层次的情感和意义的共建。
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