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Yoga Trance Dance

簡體網頁||繁體網頁
Rea, Shiva 作者
譯者
2002-2 出版日期
15 頁數
$ 28.19 價格
叢書系列
9781564559234 圖書編碼

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發表於2024-11-10

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Yoga Trance Dance 在線電子書 著者簡介


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Yoga Trance Dance 在線電子書 圖書描述

With Yoga Trance Dance anyone who loves yoga or dance can experience the benefits of both these traditions - in one energized workout. Practitioners begin with creative flow yoga ... move into the depths of ecstatic dance ... and complete their session with moving meditation and chant. For those looking for a dynamic new way to enhance their range of motion, break through physical and energetic blockages, boost cardiovascular strength, and create a more positive relationship with one's body, here's the perfect program - Yoga Trance Dance. 2 1/4 hours / 2 CDs 15-page study guide

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