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Conquering Panic and Anxiety Disorders

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Glatzer, Jenna 編 作者
譯者
2002-10 出版日期
288 頁數
142.00元 價格
叢書系列
9780897933810 圖書編碼

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發表於2024-11-10

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Conquering Panic and Anxiety Disorders 在線電子書 圖書描述

Anxiety disorders are the most common mental health problem in America, affecting one in every nine people. Conquering Panic and Anxiety Disorders brings us triumphant tales by those who have overcome them. Men and women of diverse ages and backgrounds share their individual experiences battling anxiety. Offering hope and inspiration, their essays discuss methods for recovery and techniques to manage symptoms. Each account is followed by a therapist’s explanation of the recovery techniques used and how others can apply these techniques to their lives.

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