The Hitting Edge

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出版者:
作者:Robson, Tom
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2003-3
价格:$ 22.54
装帧:
isbn号码:9780736033367
丛书系列:
图书标签:
  • 棒球
  • 击球
  • 技巧
  • 训练
  • 运动
  • 竞技
  • 提升
  • 表现
  • 策略
  • 分析
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具体描述

Hitting a hard-thrown baseball is one of the most difficult skills in sports. "The Hitting Edge" simplifies the task by focusing on key features common in every successful hitter's swing: dynamic balance, sequential rotation, axis of rotation, and bat lag. Author Tom Robson identified these hitting "absolutes" through extensive video analysis and research and his on-field role as a major league hitting coach. He confirmed the importance of the four factors by studying the best hitters of the modern era, such as Sammy Sosa and Mark McGwire, and working with top batsmen like Rafael Palmeiro and John Olerud. And a hitter doesn't need to be an all-star to benefit from Robson's instruction, because it applies across all levels of competition and allows for all types of individual swing styles. Robson also recognizes that batters aren't robots, and human factors sometimes interfere with hitting mechanics. So he also teaches how to develop better focus and a more positive attitude at the plate. But it takes more than the right stroke to develop consistent contact and power. Focus. Split-second timing. An eye for the perfect pitch. Great hitting requires all these elements and more. Much of "The Hitting Edge" is dedicated to the physical and mental details of preparing for the pitch, followed by six information-packed chapters on the mechanics of the swing. Loaded with concise instruction, skill demonstration, photos, effective drills, and more, Robson's book cleans up where other hitting books strike out. Take the knowledge available in this book with you to every at-bat and you'll have "The Hitting Edge."

《星际拓荒者:艾欧尼亚的黎明》 一场跨越星系的史诗冒险,一场关乎文明存亡的残酷抉择。 第一章:破碎的信标 奥瑞恩·凯恩,一个在废弃空间站的阴影下长大的拾荒者,从未想过他的生活会因为一个来自未知宇宙深处的信号而彻底改变。他栖身的“幽灵环带”,一个由失事飞船残骸和被遗忘的殖民地构成的星际垃圾场,充斥着腐败和绝望。然而,当他偶然截获一段古老、但清晰无比的加密信息时,一切都变了。 信息源头指向“艾欧尼亚”,一个传说中被宇宙法则遗忘的宜居星球。在古老的星图上,艾欧尼亚被标记为“伊甸园”,一个拥有无限资源和孕育了高度发达文明的摇篮。然而,最近的记录显示,艾欧尼亚已经沉寂了数千年,成为星际海盗和走私者的禁区,被一层被称为“虚空迷雾”的能量屏障所环绕。 奥瑞恩决定追寻这个信号。他召集了一支由边缘人物组成的队伍:蕾拉·凡斯,一名前皇家星际舰队的导航员,因叛国罪被流放,她拥有绘制任何星图的能力,却背负着沉重的秘密;以及克罗格,一个来自被称为“岩石”的行星的机械师,他沉默寡言,但能让任何生锈的引擎重新焕发生机,他的手臂中植入了高能等离子切割器。 他们的飞船,“流浪者号”,是一艘由各种废弃部件拼凑而成的老旧货船,勉强能进行超光速跳跃。在离开幽灵环带的最后一刻,他们被一群名为“铁颅帮”的雇佣兵追击,这群人由残暴的指挥官维克多·扎恩领导,扎恩似乎对奥瑞恩发现的信号有着超乎寻常的兴趣。 第二章:虚空迷雾的低语 穿越虚空迷雾的过程比预想的要凶险得多。迷雾不仅干扰了导航系统,还似乎在精神层面制造幻觉。蕾拉凭借她精湛的技巧和对古老航道学的理解,勉强带领飞船穿过了能量风暴。 当他们成功脱离迷雾时,映入眼帘的是一个令人窒息的景象:艾欧尼亚,一个被蓝色和翠绿色覆盖的巨大星球,它的大气层散发着柔和的光芒,仿佛一颗被精心雕琢的宝石悬浮在太空中。然而,星球表面的景象却充满了不祥的宁静。 着陆点被设定在一片被称作“静默之森”的巨大原始森林边缘。这里的植物生命形态与已知宇宙中的任何物种都不同,它们发出微弱的生物电光,构成了一个会呼吸的生态系统。 在深入森林的过程中,他们发现了第一批文明遗迹:高耸入云的晶体结构,它们像是自然生长而成,却有着精确的几何排列。这些建筑似乎没有经过任何接缝或焊接,完全由一种类似活体的矿物质构成。 奥瑞恩在核心区域发现了一个保存完好的能源枢纽。当他激活枢纽时,周围的晶体结构开始发出嗡鸣,一段全息影像在空气中浮现。影像中的人物,身着流线型的白色服饰,他们的面容充满智慧和忧郁。他们自称为“织梦者”,是艾欧尼亚文明的缔造者。 织梦者解释了艾欧尼亚的兴衰:他们掌握了宇宙中最强大的技术——“共振能量”,这种能量可以重塑物质、甚至影响时空。但随着力量的增强,他们开始接触到宇宙更深层次的“虚空实体”,那些渴望吞噬一切有序存在的混沌力量。为了保护艾欧尼亚,织梦者选择了自我封存,将整个星球的知识和文明核心隐藏起来,并设置了信标,希望能在未来找到一个值得信任的继承者。 第三章:背叛与阴影 正当奥瑞恩一行人沉浸在历史的震撼中时,扎恩和铁颅帮突破了迷雾,对他们展开了突袭。扎恩的目标非常明确——抢夺艾欧尼亚的核心技术,特别是“共振能量”的控制权。 一场在古代遗迹中的激烈交火爆发了。克罗格的机械臂展现了惊人的战斗力,他利用环境中的晶体结构作为掩体和反击点。蕾拉则利用对古老防御系统的了解,短暂地激活了一些休眠的陷阱,为奥瑞恩争取时间。 在混战中,扎恩成功俘虏了克罗格,并利用他的人质威胁奥瑞恩交出核心控制权。然而,扎恩低估了蕾拉的决心。在一次关键的掩护射击中,蕾拉暴露了自己。她不是普通的叛逃者;她是前皇家星际舰队情报部门的高级探员,她被流放的真相是她拒绝执行一项灭绝艾欧尼亚的秘密任务,因为她怀疑艾欧尼亚的技术落入错误的手中会毁灭银河系。 蕾拉与扎恩的战斗异常惨烈。她利用她的速度和精确射击技巧,最终击败了扎恩,但她自己也受了重伤。 第四章:共振的代价 奥瑞恩必须做出选择。他手中掌握着启动艾欧尼亚主系统的钥匙,这个系统不仅包含了无尽的能源,还蕴含着能彻底摧毁扎恩势力的武器。 在克罗格的帮助下,奥瑞恩进入了核心控制室——一个巨大的、漂浮在半空中的能量矩阵。织梦者的最后一道讯息浮现:“力量的馈赠伴随着责任的枷锁。你们必须决定,是成为守护者,还是新的掠夺者。” 奥瑞恩意识到,艾欧尼亚的真正危险不在于技术本身,而在于使用技术的心态。他想起了幽灵环带的混乱和铁颅帮的贪婪。如果将这力量公之于众,它只会导致更大的星际战争。 他没有选择启动武器,而是选择了一个更艰难的道路。他与克罗格合作,对核心系统进行了深度重构,将共振能量的全部功率导向艾欧尼亚的防御系统,而不是攻击系统。 在蕾拉的指引下,奥瑞恩激活了“宏伟屏障”。整个艾欧尼亚星球被一层前所未有的能量场包裹起来,这股能量场强大到足以使任何试图进入或伤害星球的飞船瞬间解体。 扎恩的残余势力在屏障启动前仓皇逃离,但他们明白,艾欧尼亚已经从宇宙的棋盘上被抹去,不再是任何势力可以觊觎的目标。 尾声:新的守护者 当能量屏障稳定下来后,艾欧尼亚恢复了它原有的宁静。奥瑞恩、蕾拉和克罗格站在晶体高塔之巅,俯瞰着这片重生的大地。 他们没有带走任何财富或技术。他们成为了艾欧尼亚的沉默守护者。他们知道,宇宙中还存在着无数的危险和诱惑,但他们已经找到了自己的使命——确保这份失落的知识不会再次被滥用。 “流浪者号”在远处的一个隐秘着陆点等待着。奥瑞恩知道,他们必须回到星际边缘,监视着那些可能发现他们轨迹的残余势力。艾欧尼亚的黎明,是他们用选择和牺牲换来的,它将永远隐藏在宇宙的迷雾之后,等待着真正准备好迎接它的时代。他们的冒险结束了,但守护的旅程才刚刚开始。

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目录信息

读后感

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用户评价

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读到《The Hitting Edge》这个名字,脑海里瞬间浮现出一幅画面:一个运动员在比赛的关键时刻,眼神坚定,全神贯注,准备发出决定性的一击。或者是一个艺术家在创作的最后阶段,精雕细琢,力求完美。这让我觉得,这本书很有可能是在探讨如何在高压和高要求环境下,将自己的潜能发挥到极致,达到那种“临门一脚”的巅峰状态。它可能不仅仅是关于技巧的提升,更关乎心理素质的锻造,关于如何在压力下保持冷静和专注,如何在对手处于优势时找到反击的机会,以及如何通过细微的调整来获得决定性的优势。我感觉这本书会提供一种非常实用的指导,教导读者如何识别并利用自己以及环境中的“Edge”,从而在竞争中脱颖而出。我对它会如何解释“Hitting”的含义,以及“Edge”究竟是如何形成的,感到非常好奇。我期待这本书能够给我带来一种启发,让我明白,成功往往不是源于量的积累,而是源于对关键“Edge”的精准把握。

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当我看到《The Hitting Edge》这本书名时,我脑海里就立刻浮现出一种“精准打击”的画面。它不像那些泛泛而谈的励志书籍,而是更聚焦于那种“一击制胜”的力量。我猜测,这本书会探讨如何找到并利用那些能够让你在关键时刻脱颖而出的“点”,这些点或许非常微妙,但却能带来巨大的改变。也许它会分析成功的背后,那些不为人知的细节,那些决定成败的微小差异。我非常好奇,这本书会如何定义这个“Edge”,以及我们如何才能有效地“Hit”它。是需要超乎常人的毅力,还是需要一种独特的洞察力?我希望这本书能够提供一些实用的方法和思考,帮助我识别自己在这个“Edge”上的不足,并找到提升自己的途径。我想,对于任何渴望在某个领域取得突破的人来说,《The Hitting Edge》都可能是一本非常有价值的参考。

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我最近一直在关注一些关于个人成长和技能提升的书籍,希望能找到一些能够切实帮助我突破瓶颈的理论和方法。在浏览书架时,《The Hitting Edge》这个书名一下子吸引住了我的目光。它给我的第一印象是,这本书很可能专注于那些决定成败的关键时刻,那些往往是决定你能否更进一步的微妙之处。我猜测,这本书可能会深入探讨如何在竞争激烈的环境中找到自己的独特优势,如何精确地抓住机会,并且如何通过持续的努力来保持这种优势。很多时候,我们感觉自己付出了很多努力,但进步却不明显,也许正是因为我们忽略了那个“Edge”,那个能够让我们与众不同的关键要素。我希望这本书能够提供一种新的思考框架,帮助我重新审视自己的训练方法和学习策略,找出那些被我忽视的、但却至关重要的环节。我尤其感兴趣的是,它会不会提供一些案例分析,通过那些真正做到“Hitting Edge”的人物故事,来启发我们如何在现实生活中找到并运用自己的“Hitting Edge”。

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这几天一直在思考如何才能真正突破自己,尤其是在某个特定领域,总是感觉触碰到了天花板,进步缓慢。偶然间翻到一本叫做《The Hitting Edge》的书,虽然还没有来得及细读,但仅仅是书名就给我带来了一种莫名的触动。它让我联想到了一种非常直观的“边缘”感,仿佛是站在一个关键的转折点上,只要再往前一点点,就能跃入一个全新的境界。这种感觉就像是壁球运动中的那一记角度刁钻的压线球,或是射击时那精准无比的瞄准,都要求极致的专注和对时机的把握。这本书会不会就是提供这样一个“边缘”的视角,帮助我们发现那个隐藏在日常训练或工作中的关键点,然后通过某种方法将其放大,从而实现质的飞跃?我对此充满了好奇。而且,这本书的英文书名本身也带着一种力量感和决心,"Hitting" 传递出的是一种主动出击、全力以赴的状态,而 "Edge" 则暗示了领先、优势或者说是突破极限的那个关键。我非常期待它能为我提供一些具体的、可操作的指导,告诉我如何才能找到并利用好这个“Hitting Edge”,无论是在运动、学习还是其他需要精进的领域。

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最近总是思考一个问题,就是在某个领域达到一定水平后,如何才能更进一步,突破那个“高原期”。《The Hitting Edge》这个书名恰好戳中了我的心窝。它似乎在暗示一种能够让你“触及边缘”,并最终“超越边缘”的力量。我猜测这本书会深入剖析那些在各自领域取得非凡成就的人们,是如何在看似相似的努力中,找到那个与众不同的“Hitting Edge”的。它可能不仅仅是关于天赋,更关乎策略、方法,甚至是一种思维模式。我会想,这本书会不会提供一种系统性的方法,让我们识别并开发自己的“Hitting Edge”,并且如何在日常的训练和实践中不断地去“Hit”这个“Edge”,从而实现持续的进步。我希望它能给我一些具体的、可操作的建议,帮助我摆脱困境,找到那个让我能够“更上一层楼”的关键。

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