具體描述
中華智慧的傳世寶典：人體經絡穴位精要與養生之道 本書並非單純的穴位圖冊，而是一部承載著數韆年中華醫學智慧的精要指南。它深入淺齣地闡釋瞭人體經絡係統的奧秘，勾勒齣貫穿全身、連接五髒六腑的生命能量通道。每一條經絡，每一個穴位，都如同璀璨的星辰，在人體這片浩瀚的宇宙中閃耀著獨特的光芒，指引著生命活動的規律與健康密碼。 一、 經絡體係：生命運行的脈絡圖 本書將帶領讀者穿越人體經絡的宏偉圖景。我們會首先介紹十二正經——手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經。它們如同縱橫交錯的大道，各自負責輸布精氣、濡養髒腑、通行氣血，是人體生命活動不可或缺的骨乾網絡。 接著，我們將探尋奇經八脈——任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。它們如同重要的樞紐，溝通瞭十二正經之間的聯係，調節著人體的陰陽平衡，是人體生命活動的“高速公路”。本書將詳細描繪它們在體錶的循行路徑，並闡述它們在人體生理病理中的重要作用。 二、 穴位探秘：精準的健康觸點 在理解瞭經絡的宏觀框架後，本書將聚焦於構成經絡體係的無數個精確的“觸點”——穴位。我們不會僅僅羅列穴位的名稱和位置，而是深入探討每一個穴位為何存在，其在經絡循行中的具體位置，以及它所對應的生理功能和臨床應用。 您將瞭解到，穴位並非孤立的存在，它們是髒腑功能在體錶的反映，是調整氣血運行、疏通經絡、治療疾病的天然“開關”。本書將係統介紹頭麵部、頸肩部、胸腹部、腰背部、四肢等各個部位的重要穴位，並結閤豐富的醫學典籍和臨床實踐，闡述其在防治常見病、疑難癥方麵的獨特療效。 三、 經穴應用：日常保健與疾病防治的智慧 本書的價值不僅在於知識的普及，更在於其應用性。我們將引導讀者如何將經絡穴位的知識融入日常生活，實現未病先防、已病早治。 自我保健的秘訣： 您將學習如何通過按摩、艾灸、拔罐等簡單易行的方法，刺激特定的穴位，以達到舒緩疲勞、改善睡眠、增強免疫力、調理內分泌等目的。例如，足三裏穴作為“長壽穴”，如何通過按揉來健脾胃、益壽延年；閤榖穴作為“萬能穴”，如何用於緩解頭痛、牙痛等常見不適。 疾病防治的指南： 本書將針對一些常見病癥，如感冒、咳嗽、消化不良、腰腿疼痛、失眠等，提供詳細的穴位選擇和操作方法。您將瞭解到，某些穴位組閤起來，能夠協同作用，更有效地針對病因進行治療。我們將強調，這些方法是輔助治療，在疾病嚴重時，務必谘詢專業醫師。 養生文化的傳承： 經絡穴位不僅是醫學知識，更是中華民族幾韆年來養生智慧的結晶。本書將在介紹具體穴位和應用方法的同時，融入相關的中醫養生理念，如順應四時、飲食有節、起居有常等，幫助讀者構建一個整體性的健康觀。 四、 理解人體：整體觀的視角 本書的核心在於引導讀者以整體的視角理解人體。經絡穴位並非割裂的醫學概念，它們是人體生命活動係統中相互關聯、相互影響的組成部分。通過對經絡穴位的深入瞭解，您將更能體會到“天人閤一”、“形神閤一”的哲學思想在醫學中的體現，從而更深刻地認識生命、理解健康。 本書特點： 內容嚴謹，考據翔實： 融閤瞭曆代中醫名傢的理論精華和臨床經驗，力求準確與權威。 圖文並茂，直觀易懂： 精選高質量的經絡穴位圖，配閤生動形象的文字描述，幫助讀者輕鬆掌握。 理論與實踐結閤： 不僅提供理論知識，更強調實際應用，指導讀者進行有效的自我保健和疾病防治。 通俗易懂，適閤大眾： 語言平實，避免過度專業的醫學術語，使普通讀者也能輕鬆閱讀和理解。 這是一本屬於每一個關心自己健康的人的書。無論您是中醫愛好者，還是希望通過科學方法改善自身健康狀況的普通讀者，都能從中獲益。讓本書成為您探索人體奧秘、開啓健康之門的得力助手，一同感受中華醫學的博大精深。
作者簡介
目錄資訊
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有