Introduction to Ergonomics, Third Edition

Introduction to Ergonomics, Third Edition pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:CRC Press
作者:R.S. Bridger
出品人:
页数:808
译者:
出版时间:2008-08-20
价格:GBP 44.99
装帧:Hardcover
isbn号码:9780849373060
丛书系列:
图书标签:
  • 设计
  • Ergonomics
  • Human Factors
  • Occupational Safety
  • Workplace Design
  • Human-Computer Interaction
  • Biomechanics
  • Physiology
  • Industrial Engineering
  • Health and Safety
  • Usability
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具体描述

The past decade has seen the development and testing of an increasingly large set of ergonomics tools. With new sections in every chapter, the third edition of Introduction to Ergonomics describes a representative selection of tools and demonstrates how to apply them in practice. In fully researched, stand alone sections with worked examples, the book provides useful, practical skills for dealing with real-world ergonomic problems. The author's approach is based on a professional model in which specialized skills are backed-up by a good general knowledge of ergonomics. This approach is in accordance with International Ergonomics Association guidelines. See what's new in the Third Edition: Ergonomics Workshop sections in each chapter with worked examples and advice for using problem solving tools Guidance for the design of questionnaires, rating scales, and the conduct of surveys applicable across all areas of ergonomics Task analysis examples together with a wide variety of ergonomics checklists and design guidelines Increased coverage of the role of stress and psychological well-being on the health of workers and on systems safety New material for course lectures, examinations, and projects - over 200 essays and exercises Glossary of technical terms New evidence for the cost-effectiveness of ergonomics in practice Advice for further study Updated Instructor's Manual The book's built-in flexibility allows it to be used in a variety of ways. Reading the main text supplies a general overview of ergonomics in action. Delving deeper, the Ergonomics Workshop sections include tutorials and exercises that provide a basic toolkit for carrying out risk assessments and for solving real-world problems. This multi-level organization allows those studying human factors, psychology, industrial engineering, and occupational ergonomics to get both general knowledge and specialized information. The self-contained chapters are also accessible to non-ergonomics professionals who need to know more about the subject.

深入洞察:人力因素与系统设计——面向未来的交互与安全 本书聚焦于现代工业、服务业以及日常生活中,人类与技术、环境之间的复杂互动关系。它不是关于人体工程学的既有教科书,而是致力于探索更广阔的“人力因素科学”在复杂系统设计中的应用、前沿研究方法论以及跨学科整合的实践路径。 本书将读者引导至一个人机工程学与认知科学深度交织的前沿领域。我们不再满足于简单的尺寸测量和静态分析,而是深入探讨动态环境下的决策制定、高级感知模型的建立、以及如何在高度自动化的系统中保持操作员的有效参与和情境感知。 --- 第一部分:系统思维与复杂性建模 第一章:超越经典人体工程学:复杂适应系统(CAS)视角下的设计 本章首先批判性地审视了传统人体工程学方法论的局限性,特别是其在处理非线性、高不确定性系统时的不足。我们引入复杂适应系统(CAS)理论框架,将工作场所视为一个动态、自组织的实体。重点讨论了“涌现行为”如何影响系统性能和事故发生,并介绍了一种新的设计范式——“设计松散耦合系统”,以增强系统的鲁棒性和弹性。内容涵盖了系统动力学建模的基础工具,如何识别关键反馈回路以及延迟对人为错误的影响。 第二章:认知负荷的量化与管理:从工作记忆到情境意识 本章深入探讨了认知负荷的神经科学基础,超越了传统的任务分析。我们详细介绍了先进的生理信号采集技术(如EEG/fNIRS在真实工作环境中的应用)如何帮助我们实时监测和量化认知投入。重点研究了“任务饱和”与“无聊”(Underload)对决策质量的影响。此外,本章专门划分一部分讨论“情境意识”(Situation Awareness, SA)的量化模型,特别是 Endsley 模型在高速交通控制、医疗手术导航等高风险领域中的局限性,并引入了基于预测和贝叶斯推断的SA评估新方法。 第三章:人机交互中的信任模型与自动化偏见 随着人工智能和自动化水平的提高,人与机器之间的信任成为系统可靠性的核心。本章拒绝将信任视为一个简单的线性度量,而是将其构建为多维度的、动态演化的社会技术结构。我们分析了“过度依赖”(Automation Bias)和“信任缺失”(Distrust)的心理机制,并探讨了如何设计“可解释的AI”(XAI)接口,以提供恰当的透明度和可控性,使用户能够建立“适当的信任”。内容还包括对自动化层级(Automation Levels)的批判性评估,以及在不同层级下对操作员技能衰减的预防策略。 --- 第二部分:高级感知、环境适应与跨文化设计 第四章:多模态感知与信息融合的设计挑战 现代控制室和信息显示系统要求操作员同时处理来自视觉、听觉、触觉甚至嗅觉的多个数据流。本章详细考察了人类的感知通道限制,特别是跨模态干扰(Cross-modal Interference)的发生机制。我们引入了“信息密度梯度”的概念,指导设计者如何在有限的感知资源下,优先呈现关键信息。内容包括空间音频的有效应用、触觉反馈在增强沉浸感和警报系统中的设计原则,以及如何避免“感知饱和”带来的信息失真。 第五章:极端环境下的生理适应与工作场所工程 本部分将研究重点从标准办公环境扩展到极端工作条件。内容涵盖了高/低温热应激对操作员耐力和准确性的影响,以及如何通过先进的冷却/加热系统和生理监测来优化表现。特别关注了气压变化(如高海拔或水下工作)对认知功能的影响模型。此外,本章还探讨了振动对精细运动控制的影响,并提出了基于个体生物反馈的自适应工作站设计,以应对长期暴露于环境压力下的生理退化。 第六章:全球化背景下的跨文化人机工程学 随着产品和服务走向全球,设计必须考虑文化差异对用户接受度和操作方式的影响。本章超越了简单的颜色和符号解释,深入分析了文化维度(如Hofstede模型)如何影响时间感知、层级结构期望以及对风险的容忍度。我们提出了一个“文化适应性接口设计框架”,用于指导国际化产品(如航空电子设备、移动医疗应用)的设计迭代,确保在不同文化背景下都能实现安全、高效的操作。 --- 第三部分:评估方法论的创新与未来展望 第七章:行为观测与定量分析的集成方法 本书强调需要超越传统的观察清单(Checklists)。本章详细介绍了先进的定量评估技术,如眼动追踪(Eye-Tracking)在评估信息搜索策略和注意力焦点转移中的应用,以及高精度动作捕捉(Motion Capture)在评估复杂装配任务中的效率与危害识别。更进一步,我们探讨了如何将这些定量数据与定性访谈(如认知走查法)相结合,构建一个更全面的“行为画像”,从而实现对潜在风险的早期预警。 第八章:面向未来的“人-系统协同设计”:具身认知与可穿戴技术 本章展望了人机工程学在下一代工作场所中的角色。我们探讨了“具身认知”(Embodied Cognition)理论如何指导我们设计更贴合人体自然运动模式的工具和界面,例如外骨骼技术(Exoskeletons)的进阶应用,以及如何通过增强现实(AR)/虚拟现实(VR)环境来模拟和测试极端场景,而无需实际置身其中。内容还包括对智能服装(Smart Garments)中嵌入式传感器网络的分析,这些网络如何实时提供生物力学和生理状态数据,以实现真正的闭环反馈设计。 总结:构建面向人类的弹性工程 本书的最终目标是培养读者从“适应人去适应机器”的旧思维,转向“设计系统以赋能人类”的新范式。通过整合复杂系统科学、认知神经科学和先进的定量评估技术,我们致力于为读者提供一套全面的工具集,以应对二十一世纪技术快速发展所带来的前所未有的设计挑战。本书是为系统工程师、高级产品设计师、人因研究人员以及政策制定者量身打造的深度参考,旨在推动一个更安全、更高效、更符合人类本质需求的未来工作环境的构建。

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说实话,我对“人体工学”这个概念一直停留在“买个舒服的鼠标垫”这个肤浅的层面。直到我开始深入研究这本教材,才意识到自己对这个领域的理解有多么局限。这本书的深度和广度都超出了我的预期。它不仅关注静态的办公环境优化,还花了大篇幅探讨了动态的人机交互设计,尤其是在制造业和医疗领域的应用案例,简直是打开了新世界的大门。我记得其中有一个章节专门分析了复杂控制面板的设计原则,比如航空驾驶舱或者手术室设备,如何通过布局、颜色编码和反馈机制来最大限度地减少操作失误。这种对“人”在复杂系统中的行为模式的剖析,让我对“设计为人服务”这句话有了全新的体会。它不仅仅是关于舒适度,更是关于效率、安全和认知负荷的平衡艺术。我感觉自己仿佛在接受一次高级别的工业设计课程,但所有的知识点都紧密围绕着人体的生理和心理限制展开,逻辑严密,论据充分。对于任何从事产品开发或者流程优化的人来说,这本书无疑是一本值得反复研读的案头宝典,它迫使你从“这是什么”转向“人如何使用它”。

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这本书简直是为我量身定做的!我最近换了个新工作,工作内容涉及大量的电脑操作和数据分析,每天下来腰酸背痛,脖子僵硬得像块石头。我本来还担心是不是自己体质太差,直到我同事随口提了一句“你可能需要看看人体工学方面的书”。抱着试试看的心态,我找到了这本,立刻被它的系统性和实用性吸引住了。它不像那种晦涩难懂的学术著作,而是用非常生活化的语言,一步步引导你审视自己的工作环境。比如,它详细分析了显示器高度对颈椎压力的影响,并给出了精确到厘米的调整建议,这比我之前瞎猜乱蒙地调整要科学多了。更让我惊喜的是,它还讨论了“微休息”的重要性,解释了即便是短暂的起身活动也能显著降低疲劳累积。我开始有意识地实践书中的建议,比如使用可调节高度的键盘托,以及确保我的椅子背部支撑正好贴合我的腰部曲线。效果是立竿见影的,至少现在我一天下来,那种深入骨髓的疲惫感减轻了不少。这本书绝对是办公室人群的福音,它教你的不是复杂的理论,而是实实在在的、能立刻改善生活质量的“黑科技”。

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这本书的叙事风格非常独特,它仿佛在进行一场循序渐进的对话,而不是单向的知识灌输。它的章节结构设计得非常巧妙,从最基础的人体测量学和生物力学原理入手,逐步过渡到具体的应用场景,如工作站设计、物料搬运、乃至极端环境下的适应性研究。这种由浅入深的编排,让一个初学者也能毫无压力地跟上节奏。我最欣赏的是,作者似乎非常理解学习者的困惑点。在关键概念解释之后,总会穿插一些“常见误区”或者“情景模拟”,帮助读者将抽象的理论立刻具象化。例如,在讲解“重复性劳损”时,它不仅描述了症状,还模拟了一个典型的一天工作流程,让你清晰地看到是什么样的动作模式导致了损伤的累积。读起来完全没有那种枯燥感,反而像是在跟一位耐心十足的导师一起解剖一个复杂的工程问题。这种以人为中心的叙事逻辑,贯穿始终,使得这本书不仅是知识的载体,更是一种思维方式的引导。

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我是一个对细节有强迫症的读者,对那些只停留在理论层面、缺乏实证数据的书籍非常不耐烦。这本书最打动我的地方,恰恰在于它扎实的科研基础和丰富的图表数据。它不会武断地下结论,而是会引用大量的实验结果来支撑每一个论点。比如,当讨论不同工作姿势下的肌肉负荷时,书中提供了详尽的肌电图分析图表,清晰地展示了不同角度的关节受力情况。这种量化的表达方式,极大地增强了说服力。我特别喜欢它在讨论“环境因素”时所采用的分析框架,包括光照强度对视觉疲劳的影响、噪音水平对注意力的干扰,甚至连气味和空气质量都被纳入了考量范围。这些看似微不足道的细节,在书中被系统地分解,并给出了国际标准或推荐范围。对于我们这种需要向管理层汇报工作环境改善方案的专业人士来说,这些有数据支撑的建议,比任何空泛的口号都管用。这本书就像一个资深的、经验丰富的顾问,手持着最新的研究报告,随时准备为你提供最无可辩驳的论据。

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我购买这本书是带着对“提升生活质量”的朴素愿望,结果却发现它提供的价值远超我的想象。它对“人机系统”的定义非常宏大,远远超出了传统的办公室工位范畴。我特别关注了其中关于“可访问性设计”的那一部分。书中对残障人士、老年群体在使用各种产品和服务时可能遇到的挑战进行了细致的分析,并提出了包容性设计的策略。这让我开始反思,我们在设计任何流程或产品时,往往只考虑了“平均用户”,而忽略了那些边缘群体。书中探讨了如何通过调整界面对比度、增加操作的物理反馈,以及简化认知步骤来确保每个人都能安全有效地使用系统。这种对社会责任和人性化关怀的深入探讨,使得这本书不仅仅是一本技术手册,更是一部关乎社会公平的设计哲学著作。阅读完后,我的视角被极大地拓宽了,我开始以一种更具同理心和更全面的方式去看待我周围的一切事物——从自助结账机到公共交通指示牌。它真的教会了我,优秀的设计,必须是能服务于“所有人”的设计。

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