Coaching Offensive Backs

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出版者:
作者:Axman, Steve
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:19.95
装帧:
isbn号码:9781585189700
丛书系列:
图书标签:
  • 橄榄球
  • 进攻
  • 后卫
  • 教练
  • 训练
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具体描述

锋线上的艺术:现代足球战术与进攻球员培养深度解析 本书并非《Coaching Offensive Backs》的续篇或补充,而是一部完全独立、聚焦于足球领域,尤其是侧重于整体进攻体系构建与前场球员个体发展的权威著作。 --- 第一部分:现代足球的进攻哲学重塑 第一章:超越阵型的桎梏:从结构到流动的进攻思维 本书的起点,是对传统足球战术的彻底审视。我们不再将焦点局限于固定的4-4-2或4-3-3的数字表述,而是深入探讨进攻的“流动性”与“适应性”。本章剖析了瓜迪奥拉、克洛普乃至早期萨基的进攻理念如何将球队转变为一个有机的整体,强调空间创造、快速决策和位置互换的重要性。我们将详细分析“控制”(Control)与“穿透”(Penetration)之间的辩证关系,探讨如何在保持控球优势的同时,最大限度地提高对对方防线的威胁。 核心概念: 组织核心(The Orchestrator)、结构性自由(Structural Freedom)、攻防转换中的进攻优先级。 实战案例分析: 如何通过中场核心的跑位,迫使对方边后卫或中卫进行错误决策,从而为前插创造空间。 第二章:高位压迫下的进攻脱困策略(Breaking the Press) 在现代足球中,对手的防守往往从锋线开始。本书用大量篇幅阐述了在对手实施高位逼抢(High Pressing)时,如何有效地利用门将和中后卫进行组织渗透。这不仅仅是要求后卫大脚开球,而是构建精细化的出球路线图。 地面渗透技术: 中后卫持球时的“第三人跑位”原理;如何利用短传配合和“墙式传球”(Wall Pass)来引诱、拉扯对手的逼抢阵型。 长传的艺术: 分析何时应当使用精准的对角线长传,以及如何通过中锋或边锋的回撤接应,确保长传球的成功率和后续的进攻效率。 第三章:中场对进攻的控制力:串联与节奏的掌控 进攻的效率往往取决于中场对比赛节奏的把控能力。本章重点探讨了防守型中场(Holding Midfielder)和前置型中场(Box-to-Box)如何在进攻三区前沿发挥作用。 节奏的调节器: 如何通过传球速度的快慢、落点深浅,来控制对手的防守阵型是收缩还是拉开。 半空间(Half-Spaces)的利用: 深入研究“半空间”作为连接中场与锋线关键区域的战术价值,以及中场球员如何通过斜插跑动来激活这一区域。 --- 第二部分:前场球员的专项技能与角色定义 第四章:现代中锋的演变:支点、游弋与终结 传统意义上纯粹的“禁区杀手”角色正在消失。现代足球要求中锋具备更强的组织能力、跑动范围和防守参与度。本章细致区分了不同类型中锋的职责。 支点中锋(Target Man): 强调背身拿球、分球给边路的速度和对抗能力。 伪九号(False Nine): 分析其回撤后对中卫线的干扰作用,以及如何利用回撤后的空间发动二波进攻。 跑动中锋(Running Striker): 探讨他们如何通过无球跑动,持续冲击对方防线,制造纵深威胁。 第五章:边路进攻的革命:内切与边后卫的协同作战 边路不再是简单的传中点,而是进攻组织的核心枢纽。本章深入分析了“倒挂边锋”(Inverted Winger)和传统边锋的战术差异,以及他们与边后卫之间日益紧密的配合体系。 内切射门的物理学与时机: 详细剖析内切射门角度、发力技巧,并对比不同进攻体系中内切的战术目的(是终结还是为中路创造空间)。 边后卫的进攻参与度: 探讨如何通过“高低位组合”(Overlapping/Underlapping runs)来撕裂对手的边路防守,以及何时应当保留阵型以应对反击。 第六章:无球跑动与空间意识:进攻的隐形艺术 最常被忽略的,却是最能决定进攻质量的因素——无球跑动。本书认为,优秀的无球跑动是比有球技术更稀缺的资源。 引开防守者(Drawing Defenders): 学习如何通过看似无效的跑动,将防守球员带离关键区域,为队友创造“黄金空间”。 跑动时机的把握: 分析何时应“加速前插”,何时应“急停等待”,以避免跑在队友传球的前方或后方。通过大量的慢镜头分析,揭示顶级球员对传球线路的预判能力。 --- 第三部分:进攻训练体系与心理构建 第七章:高强度训练下的决策模拟 进攻训练不应只是重复射门,而应是高压下的决策练习。本章提供了一系列模拟实战情境的训练方法,旨在提高球员在疲劳状态下的执行力。 小场地高密度攻防(Small-Sided Games with Constraints): 如何通过限制触球次数、增加防守人数,来迫使进攻球员在极短时间内完成战术选择。 位置特定压力测试: 针对前场三人的连续快速攻防转换练习,要求他们在三秒内完成至少两次传递和一次射门尝试。 第八章:进攻球员的心理韧性与创造力培养 足球的魅力在于不可预测性。本章关注如何培养前场球员面对挫折时的恢复能力,以及如何鼓励他们在既定战术框架内的即兴发挥。 “下一次机会”心态(Next Opportunity Mindset): 针对错失良机后的心理调适,强调将失误转化为下一波进攻动力的能力。 鼓励“非理性”的创造力: 在战术纪律不被破坏的前提下,教练应如何识别和保护球员的即兴天赋,避免过度规范化扼杀灵感。 总结:整体进攻的统一性 本书的最终目标,是展示进攻体系的成功,源于每一个球员对整体战术的理解与执行。它不是关于如何指导某个特定位置的球员,而是提供一套构建高效、适应性强的现代足球进攻框架的理论与实践工具,旨在提升球队在任何阵型下,都能以流畅、致命的方式撕开对手防线的综合能力。

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