Handbook of Positive Psychology in Schools pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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作者:Not Available (NA)

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页数:520

译者:

出版时间:2009-2

价格:$ 344.65

装帧:

isbn号码:9780805863611

丛书系列:

图书标签:

积极心理学
学校心理学
教育心理学
学生幸福感
教师发展
心理健康
干预措施
教学策略
青少年心理学
正向教育

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具体描述

National surveys consistently reveal that an inordinate number of students report high levels of boredom, anger, and stress in school, which often leads to their disengagement from critical learning and social development. If the ultimate goal of schools is to educate young people to become responsible and critically thinking citizens who can succeed in life, understanding factors that stimulate them to become active agents in their own leaning is critical. A new field labeled "positive psychology" is one lens that can be used to investigate factors that facilitate a student's sense of agency and active school engagement. The purposes of this groundbreaking Handbook are to 1) describe ways that positive emotions, traits, and institutions promote school achievement and healthy social/emotional development 2) describe how specific positive-psychological constructs relate to students and schools and support the delivery of school-based services and 3) describe the application of positive psychology to educational policy making. By doing so, the book provides a long-needed centerpiece around which the field can continue to grow in an organized and interdisciplinary manner. Key features include: Comprehensive -- this book is the first to provide a comprehensive review of what is known about positive psychological constructs and the school experiences of children and youth. Topical coverage ranges from conceptual foundations to assessment and intervention issues to service delivery models. Intrapersonal factors (e.g., hope, life satisfaction) and interpersonal factors (e.g., positive peer and family relationships) are examined as is classroom-and-school-level influences (e.g., student-teacher and school-community relations). Interdisciplinary Focus -- this volume brings together the divergent perspectives, methods, and findings of a broad, interdisciplinary community of scholars whose work often fails to reach those working in contiguous fields. Chapter Structure -- to insure continuity, flow, and readability chapters are organized as follows: overview, research summary, relationship to student development, examples of real-world applications, and a summarizing table showing implications for future research and practice. Methodologies -- chapters feature longitudinal studies, person-centered approaches, experimental and quasi-experimental designs and mixed methods.

探索人类潜能的广阔疆域：一本关于积极心理学的入门指南书名：积极心理学导论：培养韧性、幸福感与蓬勃发展作者： [请在此处填写虚构作者名，例如：艾米莉·卡特] 出版社： [请在此处填写虚构出版社名，例如：先驱者教育出版社] ISBN： [请在此处填写虚构ISBN，例如：978-1-945678-21-0] --- 内容提要《积极心理学导论：培养韧性、幸福感与蓬勃发展》并非一本深陷于学术术语的枯燥教材，而是一份精心设计的路线图，旨在带领读者深入探索积极心理学的核心理念、前沿研究及其在日常生活中的实际应用。本书的核心目标是超越传统心理学仅关注“病理”的局限，转而聚焦于人类心智的“最优功能”——即是什么让个体、组织乃至社区得以蓬勃发展，而非仅仅“不生病”。本书将从积极心理学的历史脉络讲起，追溯其哲学根源，阐释马丁·塞利格曼（Martin Seligman）等奠基人如何倡导这场范式的转变。我们将深入剖析幸福感的构成要素，区分短暂的愉悦感与持久的、有意义的幸福（Eudaimonia）。读者将接触到构建幸福生活的关键支柱，例如PERMA模型（积极情绪、投入、人际关系、意义、成就感）的细致解读与实践策略。本书的结构严谨且逻辑清晰，分为四个主要部分，层层递进，确保读者不仅理解理论，更能掌握实践工具。第一部分：基础奠基——积极心理学的科学疆域本部分致力于为读者建立坚实的理论基础。我们详细考察了积极心理学的科学方法论，区分了主观幸福感（Subjective Well-being, SWB）的测量方式，并探讨了基因、环境与个体选择在塑造幸福感中的复杂相互作用。重点章节将分析“享乐适应”（Hedonic Adaptation）的机制，解释为何物质上的提升往往不能带来长久的满足感，并介绍如何通过“感激练习”和“正念冥想”来有效对抗这种适应性。我们还将探讨“心流”（Flow）体验的心理学机制，解析投入心力于某项挑战性任务时所产生的全神贯注状态，并指导读者如何识别和设计更多能触发心流的活动。第二部分：个人力量——构建内在韧性与美德积极心理学的精髓在于挖掘和运用个人的内在优势。本部分的核心是克利福德·彼得森（Peterson & Seligman）的价值观与品格优势分类法（VIA Classification）。本书将提供详细的指南，教导读者如何通过科学的评估工具（如VIA问卷的简化版描述）识别自己的核心“性格优势”（例如：好奇心、勇气、仁爱、审慎等）。随后，我们将探讨如何将这些优势“应用于”工作、学习和人际关系中，以实现“优势践行”（Signature Strengths Use）。此外，本书对“韧性”（Resilience）的培养给予了深入的关注。我们不仅仅将韧性视为遭受打击后恢复的能力，更视为一种动态的、可以通过学习和练习增强的心理资本。书中会详细介绍认知重评（Cognitive Reappraisal）、建设性归因模式（Optimistic Explanatory Style）的训练方法，帮助读者将失败视为信息而非终结，从而在面对逆境时，能够更有效地弹跳回来，甚至实现“逆境成长”（Post-Traumatic Growth）。第三部分：人际联结——培养健康关系与社会资本人类是社会性动物，高质量的人际关系是幸福感的最大预测因子之一。本部分聚焦于积极关系心理学。我们将探讨“积极情绪的传染性”以及“积极行为的放大作用”（Amplification of Positive Experiences）。书中会详细阐述积极-积极互动的质量（Capitalization）在亲密关系中的关键作用——即我们如何庆祝他人的成功。同时，本书也涵盖了积极心理学在道德和利他行为方面的应用。我们将研究同情心（Compassion）、利他主义（Altruism）的神经生物学基础，并提供实用的工具，引导读者进行有意义的“给予行为”（Acts of Giving），从而提升自我价值感和归属感。章节中还将讨论如何构建支持性的社群结构，以及如何运用积极的沟通技巧（如非暴力沟通的积极元素）来解决冲突，增进理解。第四部分：超越自我——意义、目标与充实的生活真正的蓬勃发展要求个体将目光投向比自我更宏大的目标。本部分深入探讨了“意义感”（Meaning in Life）的构建过程。意义感通常来源于超越个体的服务、信仰体系或对未来的深刻承诺。我们将分析不同文化背景下对“崇高目标”（Transcendental Goals）的追求，并提供方法论，帮助读者明确自身的“人生使命”（Purpose）。本书的收官部分将讨论“积极老龄化”和“有意义的成就”。我们探讨了如何通过设定“成长型目标”（Mastery Goals）而非仅仅“表现型目标”（Performance Goals）来驱动学习和工作，确保成就感是持久且与个人价值观一致的。最后，本书将回归到积极心理学的未来展望，展望其在公共政策、组织领导力和教育领域的更广阔应用，鼓励读者成为积极心理学理念的终身实践者与倡导者。本书特点：实践导向性强：每章末尾均附有“实践工具箱”，提供可立即执行的练习、反思日志提示和行动计划模板。基于实证研究：所有论点均建立在高质量的实证研究之上，清晰标记关键研究的发现与局限。语言平实易懂：避免过度使用晦涩的学术语言，旨在让普通读者、教育工作者和专业人士都能轻松吸收和运用。全面性覆盖：覆盖了幸福感、优势、韧性、关系和意义这五大核心领域，构建了完整的蓬勃发展模型。通过阅读《积极心理学导论：培养韧性、幸福感与蓬勃发展》，您将获得一套强有力的心理学工具，引导您和您周围的人，从仅仅维持生存的状态，迈向真正有活力、有意义的充实生活。