Coping with Breast Cancer pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Manne, Sharon L./ Ostroff, Jamie S.

出品人:

页数:125

译者:

出版时间:2008-3

价格:$ 42.88

装帧:

isbn号码:9780195342901

丛书系列:

图书标签:

乳腺癌
癌症
健康
心理健康
应对
支持
治疗
女性健康
自我护理
疾病

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具体描述

Early stage breast cancer can be stressful and upsetting for both the woman dealing with the disease and her partner. This illness can also place a strain on a couple's relationship. However, couples who are able to provide effective support to one another are more likely to adapt well. Focusing on the couple as a unit can promote effective coping for both patients and their partners. This couples-focused group program aims to improve a couple's functioning as a "team" and provides a supportive environment for couples facing similar breast cancer-related issues. Over the course of six sessions, couples learn support and communication skills, as well as techniques to manage stress and enhance intimacy. Modelling by group leaders and other couples facilitates skill acquisition. With continued use, the skills learned in group can have long-term benefits for couples. This guide, along with the corresponding workbook, provides all the information needed to implement this group program. It contains step-by-step instructions for running the group, as well as sample group leader dialogues, in-session activities, and homework assignments. The couple's workbook is designed to be shared by both partners as they work together through the program. By the end of the six weeks, couples will be better equipped as a team to cope with the stresses of cancer and the challenges that may lie ahead.

《暗影中的微光：女性身体的叙事与重塑》本书简介：这是一部深入探索现代女性身体经验、社会期望、以及内在韧性的非虚构作品。它摒弃了将女性身体简单化为生物学容器或审美客体的传统视角，转而采取一种多维度的、批判性的叙事策略，剖析了女性在成长、衰老、疾病与健康光谱中与自身肉体共存的复杂关系。《暗影中的微光》并非一本聚焦于单一病症的指南，而是一部横跨社会学、人类学、心理学和个人回忆录的交织体。全书旨在揭示，女性的身体是如何被文化、历史、医疗体系以及日常生活的细微互动所塑造和规训的。第一部分：身体的社会建构与凝视本部分首先追溯了西方及东方文化中对“理想女性身体”的构建过程。作者通过梳理历史文献、广告宣传和时尚杂志的演变，揭示了何为“健康”与“美丽”的定义是如何不断更迭，并成为一种无形的社会压力。第一章：镜子与界限探讨了自我形象的形成过程，重点分析了青春期女性如何内化外界的审视目光（the Gaze）。书中引入了福柯的“全景敞视主义”理论，解释了女性如何进行自我规训，以期达到社会预设的标准。这里，身体不再是纯粹的个人体验，而是一种必须时刻被管理和展示的公共资产。第二章：医学化的生活深入剖析了医疗体系对女性身体的“专业化”介入。从妇科检查的仪式感，到生育过程的去自然化，再到更年期的症状处理，本书探讨了医生、患者之间的权力动态。作者挑战了将所有女性经验都归类为“需要治疗”的倾向，强调了“身体的自主权”在医学互动中的缺失。同时，对现代营养学、健身文化中隐含的性别偏见进行了细致的批判性考察。第三章：沉默的疼痛地图这一章关注那些难以被主流医学充分理解和验证的身体体验，如慢性疲劳综合征、纤维肌痛以及各种原因不明的疼痛。作者通过收集大量匿名证词，勾勒出女性在寻求诊断过程中所经历的挫败、质疑甚至被轻视的“疼痛地图”。它阐述了文化如何倾向于将女性的身体不适解释为“情绪化”或“歇斯底里”。第二部分：经验的碎片与重组第二部分转向更个体化、更具情感深度的叙事，聚焦于身体经验的转折点，以及个体如何努力在这些变化中寻回主体性。第四章：生命周期的物理标记本章详细描绘了女性生命中几个关键的生理里程碑——月经初潮、怀孕、分娩、流产以及更年期。这些事件被视为生命叙事中的强大锚点，但它们带来的身体变化往往与社会对女性“永恒不变”形象的期待产生冲突。书中不回避怀孕和分娩过程中的创伤性、不适感以及身份的剧烈变动。第五章：伤痕与可见性本章探讨了身体的“非完美”之处——手术留下的疤痕、妊娠纹、以及因意外或疾病留下的永久性印记。作者运用人类学视角，分析了疤痕在不同文化中的意义，并讨论了当代社会对“无痕身体”的病态追求。核心论点是：疤痕是生命故事的物理文本，对抗的是将身体视为易损耗品的观念。第六章：性别的疆界与游移这是一个关于身体感知和身份认同的章节。它探讨了跨性别女性、非二元性别者在社会空间中如何与其身体进行谈判。通过细腻的案例分析，展示了“拥有一个女性身体”的含义的广阔性，超越了单纯的生物学定义，融入了社会感知、自我接纳和性别表达的复杂交集。第三部分：赋权、叙事与疗愈的未来最后一部分将焦点从描述转向行动和展望，探讨个体如何通过重塑叙事和实践社群力量来重新占有自己的身体。第七章：口述史的力量强调了“说出”经验的重要性。本书展示了口述历史和互助小组如何成为对抗医疗沉默和文化禁忌的有效工具。通过分享那些未经美化的、真实的身体故事，个体得以将“病患”身份转化为“幸存者”或“探索者”身份。第八章：运动、饮食与非功利性的身体这一章批判性地审视了当代健康运动如何常常异化为另一种形式的身体控制。它倡导一种“身体正念”（Embodied Mindfulness），即关注身体传达的需求和感受，而非仅仅关注其外在表现或卡路里消耗。这包括对力量、耐力、舒适感而非尺寸的重新定义。第九章：重塑身体的遗产总结全书，本书提出，真正的身体赋权不是达到某个完美标准，而是学会与自身的脆弱性、局限性和不可预测性共存。作者呼吁建立一种新的“身体伦理学”，在这种伦理学中，身体被视为一个不断演变、值得尊重的生命载体，而非一个需要不断被修复或升级的机器。这要求社会、医疗体系和个体共同努力，创造一个更具包容性、更能尊重身体差异性的未来。目标读者：本书面向所有对女性经验、身体政治、心理健康、社会学批判感兴趣的读者。它特别适合那些正在经历身体转变、与健康问题抗争，或希望深化对自我身体理解的女性。它不是一本提供快速解决方案的自助书籍，而是一部引导深度思考和自我对话的文学与思辨之旅。