Mindfulness- and Acceptance-Based Behavioral Therapies in Practice pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Roemer, Lizabeth/ Orsillo, Susan M.

出品人:

页数:244

译者:

出版时间:

价格:271.00 元

装帧:

isbn号码:9781593859978

丛书系列:

图书标签:

• Mindfulness
• Acceptance and Commitment Therapy
• ACT
• Behavioral Therapy
• Psychotherapy
• Mental Health
• Clinical Psychology
• Self-Help
• Wellness
• Cognitive Behavioral Therapy
• CBT

好的，这是一份针对《正念与接纳取向的行为疗法实践》（Mindfulness- and Acceptance-Based Behavioral Therapies in Practice）这本书的详尽书目简介，旨在提供本书未包含的内容，并保持专业、自然、深入的写作风格。 书名： 认知行为疗法的演进与前沿：从经典到第三浪潮的深度探索 作者： [请在此处填写一位资深临床心理学家的姓名，例如：詹姆斯·卡特，临床心理学博士] 出版社： [请在此处填写一家专业心理学出版社的名称，例如：环球心理健康出版社] --- 图书简介：认知行为疗法的演进与前沿：从经典到第三浪潮的深度探索 一本关于行为疗法历史沿革、核心理论基础、技术细节以及未来发展方向的权威指南 本书《认知行为疗法的演进与前沿：从经典到第三浪潮的深度探索》旨在为临床实践者、心理治疗研究生以及对行为科学感兴趣的专业人士，提供一个全面、系统且深入的视角，审视认知行为疗法（CBT）自其起源以来的发展轨迹、核心机制及其在当代心理健康领域的广泛应用。本书并未聚焦于正念或接纳取向的具体技术（如辩证行为疗法DBC或接纳与承诺疗法ACT的具体模块），而是提供了一个更宏观的理论框架，用以理解这些现代疗法是如何从经典行为主义和认知疗法中衍生出来，并在此基础上实现了范式上的深刻变革。 第一部分：行为主义的根基与经典认知疗法的奠基 本书的第一部分深入追溯了行为疗法的哲学与科学基础。我们探讨了经典条件反射（巴甫洛夫）和操作性条件反射（斯金纳）如何构成了行为治疗最早的技术蓝图，例如系统脱敏、暴露疗法和强化操作等。这部分内容详尽地分析了这些早期技术的机制——强调环境刺激与行为反应之间的直接联系。 随后，本书详述了Aaron Beck和Albert Ellis所倡导的认知革命。我们详细解析了认知三联征（对自我、世界和未来的消极看法）的结构，以及自动思维、中间信念和核心信念之间的层级关系。书中不仅重述了苏格拉底式提问和认知重评等经典技术，更重点分析了这些技术在处理特定障碍（如重度抑郁症和广泛性焦虑症）时的有效性与局限性。我们通过案例分析，展示了认知重构如何系统性地挑战和修正不适应性的思维模式。 重点内容概述（未包含特定“正念/接纳”的专门章节）： 1. 经典行为疗法的高级应用： 探讨了厌恶疗法、生物反馈技术在慢性疼痛管理中的应用，及其在特定恐惧症中的细微调整。 2. 认知模型构建： 提供了构建个体化认知模型（Schema Mapping）的详细步骤，强调如何将患者的生命史事件与当前的认知偏差联系起来。 3. 治疗联盟的动态作用： 深入分析了在认知治疗中，治疗师如何运用共情与权威性来促进患者对认知干预的接受度，这是对单纯“技术执行”的超越。 第二部分：从经典到“第三浪潮”的理论桥梁：中介机制的再审视 本书的第二部分是理解当前行为疗法转变的关键。我们在此探讨了，是什么促使治疗师开始超越单纯的“内容修正”转向对“过程与功能”的关注。这部分内容聚焦于那些在认知疗法框架内被视为“中介变量”但随后成为新疗法核心要素的概念。 我们详细论述了“经验回避”（Experiential Avoidance）的概念，并将其视为连接经典行为疗法与现代接纳取向疗法的关键枢纽。本书区别性地分析了以下几点： 情绪的经验功能： 情绪并非总是需要被消除的“错误信号”，而可能具有适应性的信息传递功能。本书探讨了如何区分适应性情绪反应与病理性情绪过度激活。 思维与“心理融合”的早期论述： 在讨论认知重构的同时，我们探讨了早期研究中关于“思维即事实”这种过度认同的现象，以及这种认同如何阻碍了行为改变的尝试。 动机的内在驱动力： 分析了自我效能感、归因风格等概念如何影响行为的持续性，并探讨了在不直接改变信念的情况下，如何通过行为激活来间接影响动机结构。 第三部分：行为疗法的未来展望：复杂性、整合与个性化 本书的收官部分将目光投向了行为疗法的未来方向，着重于如何应对日益复杂的临床挑战，并实现跨理论模型的整合。 我们探讨了行为激活（Behavioral Activation, BA）在重度抑郁治疗中的独立地位和机制，强调其作为一种强有力的、低认知负荷干预手段，如何通过恢复有价值的活动来重塑患者的经验环境。本书详细阐述了BA的“价值导向”与“活动安排”的精确操作，以及如何系统地监测和评估由此带来的情绪和功能改善。 此外，本书还深入讨论了整合式行为干预的必要性。我们分析了如何将经典认知干预（如处理灾难化思维）与更强调接纳和承诺的策略（如非评判性观察）在同一会谈中灵活运用，以最大化疗效并适应患者的个体差异。这包括： 1. 跨疗法适应性诊断： 如何根据患者的认知风格、依恋模式和对内在体验的反应，来选择最合适的CBT变体或整合路径。 2. 技术的剂量与强度： 讨论了何时应该进行积极的认知挑战，以及何时应该退后一步，允许体验的自然发生，而非急于“解决”问题。 3. 神经科学的印证： 总结了认知、情绪调节与行为模式之间神经生物学基础的研究进展，为行为干预的有效性提供了更深层次的理解。 总结： 《认知行为疗法的演进与前沿：从经典到第三浪潮的深度探索》并非一本技术手册，而是一部理论深度与临床实用性并重的学术著作。它为读者提供了一套强大的分析工具，用以理解所有现代行为疗法背后的共同逻辑、历史演变，以及未来在应对人类复杂心理困境时的无限潜力。本书致力于培养治疗师的元认知能力——即思考“我们是如何思考”和“我们是如何改变的”的能力，从而超越特定流派的界限，成为更灵活、更具洞察力的临床实践者。本书适合所有致力于提升行为疗法专业水准的同仁。

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