When Baby Brings the Blues pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Wiley

作者:Ariel Dalfen

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2008-12-31

价格:USD 19.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780470154212

丛书系列:

图书标签:

产后抑郁
新生儿
育儿
心理健康
情绪调节
家庭关系
支持团体
自我关怀
母婴关系
情感支持

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具体描述

A leading expert on postpartum depression offers new mothers an insightful, medically sound guide to recovery

A full 20 percent of new moms will be affected by PPD--but the good news is that PPD is very responsive to treatment. This guide, written by psychiatrist and internationally acclaimed PPD specialist Ariel Dalfen, leads women out of the maze of depression, offering medical and psychotherapeutic options, practical lifestyle changes, and an impressive array of resources for further support. Complete with a PPD diagnosis questionnaire, a treatment plan checklist, and a table of medications and side effects, this upbeat guide also includes daily affirmations used by Dr. Dalfen's own patients when recovering from PPD.

Dr. Ariel Dalfen (Toronto, ON) is a psychiatrist at Mount Sinai Hospital in Toronto and an acclaimed lecturer and medical researcher in the area of post-partum depression.

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告别产后坏情绪:写给妈妈们的产后抑郁急救书

好的，这里为您提供一个关于一本名为《星辰之歌》的虚构图书的详细简介，该书内容与《When Baby Brings the Blues》无关。 --- 《星辰之歌》图书简介作者：艾琳·凡斯译者：（此处留空，以便构建书籍的独立世界观）类型：硬科幻、太空歌剧、哲学思辨页数： 780页 --- 宏大背景：寂静的边疆与古老的低语《星辰之歌》是一部跨越数个星系、耗时数代人的史诗级太空歌剧。故事设定在人类文明“大迁徙”后的第三千年，彼时，地球早已成为一个遥远而模糊的神话。人类的足迹遍布猎户座旋臂的边缘地带，建立起一个由松散的星际联盟、强大的商业寡头和古老的宗教教派共同维系的复杂社会结构。本书的核心冲突围绕着“边疆”展开。在被称为“虚空边缘”的星域，科技的进步似乎触及了极限，资源日益枯竭，社会结构也开始显露出不可避免的腐朽迹象。联盟政府试图维持虚假的和平，而新兴的“共生体”技术（一种将生物组织与机械深度融合的改造技术）则在底层社会引发了剧烈的伦理和生存危机。主要人物群像故事的主线由三条看似无关，却在宇宙尽头的某个节点紧密交织的命运线构成： 1. 凯恩·阿瑞斯（Kaelen Aris）：失落的导航员凯恩是前联盟精英导航学院的毕业生，因一次涉及“零点跳跃”的灾难而被流放至“荒芜带”——一片充满未知辐射和时空异常的区域。他携带的唯一遗产是一台古老的、数据加密的星图仪，据传其中记录着通往“起源之源”的路径。凯恩必须在逃避联盟追捕和破解星图的过程中，面对自己过去犯下的巨大错误。他的旅程是对知识与救赎的探索，也是对人类文明是否应该无休止扩张的质疑。 2. 薇拉·塞伦（Vera Celen）：共生体的先知薇拉是一位生活在下层殖民世界“涅槃七号”的底层机械师。她意外地成为了一种新型共生体病毒的零号携带者。这种病毒并未带来痛苦，反而赋予了她与机械网络直接意识连接的能力，使她能听到行星网络发出的“低语”。在联盟眼中，她是被禁止的“异端”，但对于被技术异化和排斥的底层民众来说，薇拉成为了反抗不公和重塑“人与机器关系”的象征。她的哲学思辨集中在“何为人性本质”的深刻命题上。 3. 议员萨拉西娅·德尔维（Senator Thallassia Delve）：腐朽的维护者萨拉西娅是联盟中央理事会中最具权势的成员之一。她代表着旧有的、依赖于传统能源和严格等级制度的精英阶层。她深知联盟的根基正在动摇，但她拒绝任何根本性的变革。为了维护既得利益，她不惜发动“信息清洗”运动，试图抹去所有关于古代技术和“起源之源”的传说。萨拉西娅的故事线是关于权力、恐惧以及在面对无可避免的衰落时，人类如何选择自我欺骗的冷峻剖析。核心谜团：回响之墙与寂静的信号《星辰之歌》的叙事围绕一个横跨数万光年的宏大谜团展开：“回响之墙”。 “回响之墙”并非物理屏障，而是一道无形的、只对特定频率能量有反应的宇宙现象。所有试图利用超光速引擎穿越这道墙的飞船都会瞬间消失，没有任何残骸。在数个世纪以来，它被视为宇宙的终结。然而，凯恩星图仪上的数据和薇拉从网络中捕获的微弱信号，都指向一个惊人的可能性：那道墙后，存在着一个失落的、比人类更古老的文明留下的信息，而人类的扩张活动可能正在无意中破坏这个信息体的完整性。更令人不安的是，当凯恩和薇拉的命运开始交汇时，一个被称为“寂静信号”的复杂编码被激活。这个信号似乎既是警告，也是邀请。它挑战了人类对宇宙的认知——我们是否是宇宙中唯一的智慧生命？如果是，我们是否已经错过了被邀请进入更高级文明圈子的机会？叙事风格与主题深度本书的叙事节奏极为宏大且细腻。作者巧妙地融合了硬科幻的严谨设定（如详细描绘了多维空间推进器的运作原理、生物工程的局限性）与太空歌剧的史诗气魄。主题探讨方面，《星辰之歌》深入挖掘了以下几个核心议题： 1. 界限与探索的悖论：人类文明的本质是否在于不断打破边界？当所有已知的边界都被突破后，文明又将走向何方？探索的代价是否会超越其带来的知识？ 2. 技术与灵魂的融合：随着共生体技术的普及，个体身份的定义变得模糊。当意识可以上传、身体可以替换时，何种元素构成了“自我”？ 3. 历史的重量与遗忘的必要性：联盟政府对历史的系统性篡改，是否是维持社会稳定的必要之恶，还是阻碍文明进化的根本枷锁？ 4. 宇宙的“非目的性”：书中没有传统意义上的“外星入侵者”或“救世主”。相反，揭示出的真相可能更加令人心寒——宇宙是宏大且冷漠的，智慧的努力可能只是随机的噪音。《星辰之歌》不仅仅是一部关于太空冒险的小说，它是一部关于文明在宇宙尺度下面临的生存困境、身份危机和伦理抉择的哲学宣言。读者将被带入一个充满壮丽景象和深刻思考的宇宙，亲眼见证人类文明在面对未知时，如何选择前进、堕落或最终找到那失落的、关于存在的真正“歌声”。

作者简介

艾瑞尔·达芬（Ariel Dalfen）医生，医学博士。她是女性孕期和产后心理健康方面的专家，在加拿大多伦多的西奈山医院工作，致力于围产期心理健康项目的研究以及有关产后心理疾病的教学工作。达芬医生在加拿大会定期为公众和专业人士做讲座，她也是活跃于电视节目和网络媒体上的知名专家。达芬医生现有两个可爱的女儿，而本书就是在她怀着小女儿时完成的。