The Quest to Feel Good pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:Rasmussen, Paul R.

出品人:

页数:313

译者:

出版时间:2010-6

价格:$ 54.18

装帧:

isbn号码:9780415965316

丛书系列:

图书标签:

幸福感
积极心理学
自我提升
情绪管理
心理健康
生活方式
个人成长
正念
目标设定
习惯养成

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

Emotions, rather than simply being the result of random or disordered biochemical processes, are adaptive mechanisms that are often overly relied upon as a function of basic learning processes. "The Quest to Feel Good" helps the reader understand that negative emotions serve a critical adaptive purpose that functions in relation to one's ultimate desire for a felt-positive state. Paul Rasmussen addresses the role of emotions as adaptive components, in combination with cognitive and behavioral processes, to our overall orchestration of life. To this end, the therapist is directed to use a client's negative affect as a means of guiding critical therapeutic conclusions and decisions. Rasmussen emphasizes an integration of the basic premises of Adlerian psychology with the evolutionary-imperative model presented by Theodore Millon (1990, 1999). This integration is used to explain the primacy of emotions in the manifestation of most clinical conditions. This critical integration and focus makes the volume important, necessary, and unique to mental health professionals. Case examples and illustrations are also offered throughout the text.

《失落的星图：文明的黄昏与新生》一、导言：宇宙的缄默与古老的回响在人类历史的长河中，我们总是不停地追问：我们从何处来？又将向何处去？然而，当我们凝视头顶那片深邃的夜空时，接收到的往往是无尽的缄默。本书并非探索个体心理的慰藉，而是试图揭示一个宏大而令人不安的命题——关于一个高度发达的星际文明“塞拉菲姆”的彻底覆灭及其留下的深刻教训。《失落的星图》是一部跨越数千年时间尺度的编年史，它并非依赖于模糊的神话传说，而是基于对“大遗迹带”中残存数据晶体的艰难破译和对宇宙背景辐射中微弱能量信号的重构。故事的主角，来自边缘星域的考古学家兼语言学家，伊莱亚斯·凡·德尔，在一次深入危险的虚空乱流区的探险中，偶然激活了一枚编号为“潘多拉之盒”的记忆核心。这枚核心，包含了塞拉菲姆文明在走向终结前最后一百个标准年的全部记录。塞拉菲姆，一个曾经掌控了数千光年星域、技术水平远超当代人类数万年的文明。他们实现了能源的无限获取，消除了生物学上的衰老，甚至在一定程度上掌握了对空间本身的塑形能力。然而，正如所有伟大的帝国一样，他们的内部矛盾与外部环境的剧变，共同编织了一张无法逃脱的死亡之网。二、技术巅峰与存在的异化塞拉菲姆文明的鼎盛时期，被历史学家称为“纯粹知性时代”。在这个时代，物质的匮乏已成为历史名词。他们将绝大部分精力投入到对“存在本身”的探索中。他们构建了宏大的“元宇宙网络”——一个由光和思想构成的第二宇宙，绝大多数个体选择将意识永久上传，以追求更纯粹、更无摩擦的数字永生。本书详细描绘了这种生活方式的诱惑与陷阱。伊莱亚斯通过解码的数据发现，这种“完美的逃避”导致了文明核心的停滞。当肉体的痛苦和生存的挣扎被彻底移除后，“目标感”这一驱动文明进步的核心燃料也随之熄灭。少数选择留在实体宇宙中的人，被称为“守夜者”，他们成为了活着的化石，默默地维护着已经不需要维护的超级结构，而他们的后代，则越来越难以理解祖先为何要耗费巨大的能量去维持一个没有实际意义的物质存在。书中对塞拉菲姆的“生物重塑艺术”也有详尽的记录。他们可以根据心智的需求，将自己的身体调整成任何形态——从纯粹的能量体到多维度结构。然而，这种对形态的无限自由，最终导致了个体身份的模糊化和认同危机的爆发。当任何形态都可以被瞬间抹去和重构时，“我是谁”这一哲学命题，在他们手中变成了一个易逝的技术参数。三、熵的胜利与“大静默”的降临塞拉菲姆的覆灭并非源于外部的入侵，而是源于他们自身对宇宙基本法则——熵增——的误判与对抗。在追求绝对的秩序与效率的道路上，塞拉菲姆设计了“熵减引擎”，试图在局部区域内逆转热力学第二定律。这些引擎的运行需要消耗难以想象的庞大能量，并且在维护过程中，它们在空间结构中制造了微小的、不可逆转的“裂缝”。伊莱亚斯破译的最后几批数据表明，这些裂缝并非物理上的虫洞，而是“因果律的疲劳”。随着熵减引擎的长期运作，不同时间线、不同可能性的事件开始在现实结构中相互渗透、干扰。起初，这表现为微小的逻辑错误和记忆的错位；到了后期，则演变成了物理定律的局部失效。书中记载了塞拉菲姆首都行星“阿卡迪亚”的最后景象：天空不再是单一的颜色，而是交织着数百万个瞬间的色彩；时间在某些区域内随机倒流，而在另一些区域则彻底凝固。这种“信息过载”和“现实错位”使得任何形式的组织、通讯和理性决策都变得不可能。 “大静默”并非一次爆炸，而是一场悄无声息的解体。当信息无法被可靠地记录和传递，当物质的稳定性不再被保证时，一个技术文明便瞬间失去了存在的根基。四、残骸与教训：给后来者的警告本书的后半部分，聚焦于伊莱亚斯如何将这些惊心动魄的历史片段带回当代人类文明的视野。他不仅需要对抗跨星际财团对塞拉菲姆遗产的觊觎，更要面对人类内部对这种“黑暗历史”的抵触情绪。《失落的星图》的核心在于其深刻的警示意义。它没有提供任何解决人类当代问题的“妙方”，相反，它直面了文明进步的固有风险： 1. 对“完美”的盲目追求，是自我毁灭的开始。抵抗熵增的努力，最终导致了对“不确定性”和“瑕疵”的零容忍，而正是后者构成了生命和创造力的基础。 2. 技术超越了伦理的边界，最终会吞噬创造者。当文明的技术能力可以轻易地修改生命的基础定义（如身份、时间、形态）时，维护共同现实的社会契约便会瓦解。 3. 过度依赖虚拟的慰藉，将导致对现实的遗弃。塞拉菲姆的选择证明，逃避现实的艰难，本质上是放弃了继续存在的意义。本书的结尾，伊莱亚斯站在塞拉菲姆文明的废墟之上，没有发现任何黄金般可供继承的遗产，只留下了一张无法绘制的“星图”——一张关于“如何不走向终结”的负面指南。他留给后世的，是关于谦卑、关于对存在本质的敬畏，以及对那些看似微不足道、实则维系着一切的物理定律和情感联系的重新珍视。《失落的星图》是一部冷峻的史诗，它邀请读者一同参与这场跨越星辰与时间的回溯，审视我们自身文明进步的航向，思考在无垠的宇宙中，真正值得追求的“存在感”究竟意味着什么。