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Dahn Yoga Basics
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Dahn Yoga Education 作者
譯者
2009-2 出版日期
142 頁數
$ 20.34 價格
叢書系列
9780979938887 圖書編碼

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發表於2025-01-11

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Dahn Yoga Basics 在線電子書 著者簡介

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Dahn Yoga Basics 在線電子書 圖書描述

This is a full-illustrated guide to the practice of Dahn Yoga. The book features clear, full-color photographs of each posture, which are accompanied by concise, easy-to-follow instructions. It covers the fundamentals of Dahn Yoga practice: Meridian Stretching, Jung-choong Breathing, DahnMuDo, and Dahn meditation.

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