A Wellness Way of Life with Exercise Band 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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Robbins, Gwen/ Powers, Debbie/ Burgess, Sharon 作者
译者
2008-10 出版日期
0 页数
$ 122.61 价格
丛书系列
9780077260712 图书编码
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发表于2024-11-24
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A Wellness Way of Life with Exercise Band 在线电子书 图书描述
The purpose of "A Wellness Way of Life" is to help you pursue your wellness potential by providing you with a road map for this exciting journey. The road map includes two essential components: (1) knowledge, and (2) tools for action. The authors have sorted through the array of confusing and sometimes contradictory health information to provide information that is based on solid research. To make lifestyle changes, you need to take knowledge and move into action. "A Wellness Way of Life" sets the stage for this by providing many useful tools for action so you can apply the information to your everyday life.
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