李德修小儿推拿秘笈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:人民卫生出版社

作者:李先晓 编

出品人:

页数:188 页

译者:

出版时间:2010年03月

价格:24.00元

装帧:平装

isbn号码:9787117126311

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《婴幼儿常见病防治宝典》 前言 新生儿的降临，为家庭带来了无尽的喜悦和希望，但随之而来的，是对这个脆弱生命的悉心照料的责任。婴幼儿时期，他们如同含苞待放的花朵，需要最精心的呵护才能健康成长。然而，这个阶段的孩子免疫系统尚未发育完善，抵抗力相对较弱，很容易受到外界各种病原体的侵袭，出现各种常见疾病。如何科学有效地预防和处理这些疾病，是每一个新手父母都面临的严峻挑战。 面对孩子咳嗽、发烧、腹泻、便秘、鼻塞、积食等一系列常见病症，许多家长会感到手足无措。寻求医生帮助固然是重要且必要的，但了解一些基础的医学知识，掌握一些居家护理的技巧，不仅能帮助家长更从容地应对孩子的健康问题，也能在一定程度上减轻孩子的痛苦，缩短病程。 本书正是基于这样的初衷而创作。我们深知，育儿的道路上，知识就是力量，科学的护理方法能为孩子的健康保驾护航。本书旨在为广大家长提供一套全面、实用、易懂的婴幼儿常见病防治指南。我们力求在保证科学性的前提下，语言通俗易懂，操作方法具体清晰，让每一位家长都能轻松掌握，并在实际育儿生活中灵活运用。 本书涵盖了婴幼儿时期最常遇到的各类疾病，从呼吸系统、消化系统到皮肤、神经等各个方面，深入浅出地解析了疾病的成因、症状表现，并提供了详细的预防措施和居家护理方案。我们强调科学育儿的理念，倡导积极预防、早期干预、合理治疗的原则，帮助家长建立正确的健康观。 在内容编排上，我们遵循由浅入深、循序渐进的原则。首先，从婴幼儿的生理特点入手，帮助家长了解孩子身体的发育规律和容易出现健康问题的根源。接着，针对各种常见病症，逐一进行详细的讲解，包括其多样的表现形式、可能引发的并发症，以及家长在家中可以采取的有效措施。我们不仅关注疾病的治疗，更注重日常的预防，从饮食、起居、卫生等多个方面给出指导，帮助家长筑牢孩子的健康防线。 本书的特色在于其高度的实用性和可操作性。我们避免使用过于专业的医学术语，而是用最直白的语言解释复杂的医学概念。在护理方法方面，我们提供了大量详实的步骤说明，配以示意图或操作要点提示，让家长能够清晰地理解并模仿。同时，本书也强调了何时需要寻求专业医疗帮助的重要性，指导家长在紧急情况下做出正确的判断。 我们相信，通过阅读本书，家长们将能更自信、更从容地面对孩子的健康挑战。我们将帮助您建立科学的育儿观念，掌握实用的护理技巧，为孩子的健康成长提供坚实的基础。育儿是一场充满爱与学习的旅程，愿本书能成为您旅途中不可或缺的伙伴，与您一同守护孩子的每一次微笑，见证他们的茁壮成长。 第一章 婴幼儿生理特点与常见健康隐患 婴幼儿时期是人体生长发育的关键阶段，他们的身体各器官系统尚不成熟，生理功能相对薄弱，这使得他们更容易受到外界环境的影响而发生疾病。深入了解婴幼儿的生理特点，是有效预防和处理疾病的基础。 1. 消化系统不成熟： 婴幼儿的胃容量小，蠕动功能不强，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张。这导致他们容易出现喂养不当引起的消化不良，如溢奶、吐奶、腹胀、腹泻、便秘等。肠道菌群也处于动态平衡中，容易受到饮食变化或感染的影响。 2. 呼吸系统敏感： 婴幼儿的气管和支气管相对狭窄，黏膜柔软且富有血管，纤毛运动能力较弱，分泌物不易咳出。因此，他们对外界刺激（如冷空气、干燥空气、烟雾、花粉等）非常敏感，容易发生感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。咳嗽反射功能也相对较弱，容易导致痰液堆积。 3. 免疫系统未完善： 婴幼儿的免疫系统仍在发育中，体内的抗体生成能力有限，对各种病原体的抵抗力较弱。从母体获得的被动免疫也随着时间推移逐渐减弱，自身的免疫力尚未完全建立，因此容易反复感染。 4. 皮肤娇嫩且易受损： 婴幼儿的皮肤角质层薄，屏障功能较弱，对外界刺激和病原体防御能力差。汗腺和皮脂腺功能也未完全发育，容易出现湿疹、尿布皮炎、痱子等皮肤问题。 5. 神经系统发育迅速但易受激惹： 婴幼儿大脑发育迅速，但神经系统相对敏感，容易受到惊吓、不良刺激等影响，表现为哭闹不止、睡眠不安等。同时，高烧等情况也可能引起抽搐。 6. 体温调节能力不足： 婴幼儿的体温调节中枢发育不完善，容易受环境温度变化影响，出现体温过高或过低的情况。 基于以上生理特点，婴幼儿常见的健康隐患主要包括： 喂养问题： 喂养过量或不足，食物成分不当，喂养姿势错误等引起的消化不良、腹胀、腹泻、便秘、吐奶、溢奶。 呼吸道感染： 由病毒或细菌引起的感冒、流感、支气管炎、肺炎、鼻塞、流涕、咳嗽。 肠道感染： 食物或环境中的病原体引起的肠炎、腹泻。 皮肤问题： 尿布皮炎、湿疹、痱子、鹅口疮等。 发热： 各种感染或其他原因引起的体温升高。 睡眠障碍： 哭闹不止、睡眠不安、夜醒频繁。 意外伤害： 摔倒、烫伤、误食异物等。 了解这些特点和潜在的健康隐患，是家长进行科学育儿的第一步。在后续章节中，我们将针对这些常见问题，提供具体、实用的预防和应对方法。 第二章 呼吸系统疾病的预防与居家护理 婴幼儿呼吸系统脆弱，极易受到外界因素的侵袭，引起感冒、咳嗽、鼻塞等一系列不适。本章将重点介绍如何从生活细节着手，有效预防呼吸系统疾病，并提供居家护理的关键技巧。 2.1 呼吸系统疾病的常见表现 感冒： 流鼻涕（初期清澈，后可变黄稠），打喷嚏，咳嗽（初期干咳，后可能带痰），发热（可高可低），精神食欲下降，咽部充血。 咳嗽： 咳嗽是呼吸道受到刺激的一种保护性反应，可由多种原因引起。初期多为干咳，后期可能出现痰鸣音，表示有痰液。咳嗽的声音、频率、时间段（如夜间加重）等都可能是判断病情的线索。 鼻塞、流涕： 鼻腔分泌物增多，导致鼻塞，影响呼吸和喂奶。初期多为清水样鼻涕，感染加重后可变为黄白色。 喘息： 呼吸时发出粗糙的声音，尤其是在呼气时。 2.2 居家预防是关键 1. 保持室内空气流通与湿度： 开窗通风： 每日至少开窗通风两次，每次20-30分钟，尤其是在空气质量好的时段。避免在孩子午睡或晚睡时长时间密闭空间。 调节湿度： 干燥的空气容易刺激呼吸道黏膜，增加感染风险。可以使用加湿器，但需注意定期清洁，避免细菌滋生。适宜的室内湿度应保持在40%-60%。 避免刺激性气味： 远离二手烟、香水、清洁剂等刺激性气味，这些会严重损伤婴幼儿脆弱的呼吸道。 2. 合理喂养，增强免疫力： 母乳喂养： 母乳中含有丰富的免疫因子，能有效增强宝宝的抵抗力。 均衡营养： 保证饮食均衡，提供足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于免疫系统的健康发育。 规律作息： 充足的睡眠有助于身体的修复和免疫力的提升。 3. 注意保暖，适时增减衣物： “捂”与“不捂”的度： 婴幼儿新陈代谢旺盛，产热多，不宜过度包裹。摸宝宝的后颈，如果温热但不汗，说明衣物适宜。如果出汗，则说明穿多了；如果手脚冰凉，说明穿少了。 关注脚部保暖： 脚部是阳气汇聚之处，保持脚部温暖有助于全身的血液循环和御寒。 避免腹部受凉： 腹部受凉容易引起消化道不适，也可能影响呼吸道。 4. 加强户外活动，接触阳光： 适度日晒： 阳光中的紫外线有杀菌作用，同时促进体内维生素D的合成，对骨骼发育和免疫力都有益。选择空气质量好的时段，进行适度的户外活动。 避免疲劳： 剧烈运动或过度疲劳会降低身体抵抗力。 5. 讲究卫生，勤洗手： 养成洗手习惯： 家长和看护人要勤洗手，尤其是接触宝宝前后。 玩具清洁： 宝宝的玩具要定期清洗消毒。 隔离病患： 避免让宝宝接触感冒或有传染病的人。 2.3 居家护理技巧 1. 处理鼻塞和流涕： 生理盐水滴鼻： 购买婴幼儿专用的生理盐水滴鼻剂，每日数次滴入鼻腔，可以软化鼻腔分泌物，帮助清除。 温热毛巾敷鼻： 用温热的毛巾敷在宝宝鼻根部，可以缓解鼻塞。 垫高头部： 睡觉时适当垫高宝宝的头部，有助于缓解鼻塞。 保持空气湿润： 如前所述，使用加湿器或放置水盆。 避免自行挖鼻： 婴幼儿鼻腔黏膜脆弱，自行挖鼻容易损伤，引起感染。 2. 缓解咳嗽： 多饮水： 充足的水分可以稀释痰液，使其更容易咳出。温热的水或母乳/配方奶都可以。 保持空气湿润： 潮湿的空气可以缓解喉咙的刺激，减少咳嗽。 避免刺激物： 再次强调，远离烟雾、灰尘等刺激物。 拍背： 在宝宝咳嗽时，可以轻轻地由下往上拍打宝宝的背部，帮助松动痰液。拍背时，让宝宝趴在家长的大腿上，头部略低于胸部，用空心掌（手指并拢，手掌略弯曲）从脊柱两侧由下往上轻轻拍打。 观察咳嗽性质： 如果咳嗽剧烈、痰多，或伴有呼吸困难、高烧不退等，应及时就医。 3. 处理发热： 物理降温： 温水擦浴： 用30-32℃的温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管经过的部位，帮助散热。避免使用酒精擦浴，以免引起中毒。 退热贴： 可以贴在宝宝的前额、颈部或腋下，有局部降温作用。 监测体温： 使用体温计（建议使用电子体温计）定时监测体温，记录体温变化。 及时就医： 3个月以下的婴儿，体温超过38℃时，应立即就医。 3个月以上的婴儿，如果体温超过39℃，或伴有精神萎靡、烦躁不安、呼吸急促、咳嗽加剧、抽搐等症状，应及时就医。 即使体温不高，但持续不退或出现其他异常情况，也需咨询医生。 4. 喂养注意事项： 少量多次： 孩子生病时，食欲可能会下降。应采取少量多次的喂养方式，避免一次性喂太多，加重消化负担。 易消化食物： 提供易消化、营养丰富的食物，如稀释的粥、烂面条、蒸蛋羹等。 保证水分摄入： 即使食欲不佳，也要尽量让宝宝多喝水。 何时必须就医： 呼吸困难，出现鼻翼扇动、三凹征（吸气时胸骨上、锁骨上、肋间凹陷）。 咳嗽持续加剧，影响睡眠和进食。 高热不退，或伴有精神极差、抽搐。 嘴唇、指甲发紫。 出现频繁呕吐或腹泻，有脱水迹象（如尿量明显减少、哭时眼泪少、皮肤弹性差）。 耳朵疼痛或有分泌物。 精神状态明显改变，烦躁不安或极度萎靡。 第三章 消化系统疾病的预防与居家护理 婴幼儿消化系统尚未成熟，容易受到饮食、喂养方式、环境等因素的影响，出现腹泻、便秘、吐奶、积食等常见消化问题。本章将重点阐述如何通过科学的喂养和护理，预防和处理这些问题。 3.1 消化系统疾病的常见表现 吐奶/溢奶： 婴儿喂奶后，从口角少量流出奶液（溢奶），或从口鼻喷出大量奶液（吐奶）。 腹胀： 腹部胀大，孩子可能表现为烦躁、蹬腿。 腹泻： 排便次数增多，粪便稀薄或呈水样，可能带有黏液或脓血。 便秘： 排便次数减少，粪便干结，排便困难，婴儿可能因用力排便而哭闹。 积食： 喂养过量或不当，消化不良，表现为食欲不振，腹胀，睡眠不安，口臭，大便酸臭，有时伴有呕吐。 3.2 居家预防是关键 1. 科学喂养，循序渐进： 母乳喂养的首选： 母乳是最适合婴幼儿的食物，易消化，营养全面，并含有免疫因子。 奶粉冲调： 严格按照说明冲调奶粉，避免过浓或过稀。 循序渐进添加辅食： 遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则，逐步引入辅食，给宝宝消化系统适应的时间。 观察宝宝信号： 喂奶和添加辅食时，要观察宝宝的饱腹信号，避免强喂。 2. 养成良好的喂养习惯： 喂奶姿势： 喂奶时，保持宝宝头部略高于身体，避免宝宝吸入过多空气。喂奶后，及时拍嗝。 固定喂奶时间： 尽量规律喂奶，避免宝宝饥一顿饱一顿。 避免一次性喂食过多： 尤其是在宝宝生病或消化不良时。 3. 保持良好的消化道卫生： 奶瓶、餐具清洁消毒： 每次使用后都要清洗干净，并定期消毒。 勤洗手： 家长和看护人喂奶前、处理食物前都要彻底洗手。 4. 规律作息，避免过度疲劳： 充足睡眠： 保证宝宝充足的睡眠，有助于消化系统的正常运转。 避免过度刺激： 过度兴奋或疲劳的孩子，消化功能也可能受到影响。 3.3 居家护理技巧 1. 处理吐奶/溢奶： 喂奶后拍嗝： 这是最重要的一步。喂奶后，将宝宝竖抱，头靠在家长肩上，轻轻拍打宝宝的背部，直到打出嗝来。 少量多次喂奶： 如果宝宝容易吐奶，可以尝试减少每次喂奶的量，增加喂奶次数。 调整喂奶姿势： 尝试喂奶时让宝宝头部略高于身体。 喂奶后静卧： 喂奶后至少让宝宝保持上半身抬高15-30分钟，避免剧烈活动。 观察是否为病理现象： 如果吐奶量大，呈喷射状，或伴有生长发育迟缓、烦躁不安等，需及时就医。 2. 缓解腹胀： 拍嗝： 喂奶后务必给宝宝拍嗝，排出吞入的空气。 腹部按摩： 用手掌顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。按摩时动作要轻柔，避开宝宝刚喂完奶或哭闹不止时。 飞机抱： 将宝宝俯卧在家长的手臂上，肚子压在手臂上，头部朝前，就像“飞机”一样。这个姿势可以帮助宝宝排出肠道气体。 适度运动： 可以在宝宝清醒时，让其趴着或踢腿，促进肠道蠕动。 3. 居家处理腹泻： 判断腹泻程度： 观察大便的性状、次数、是否带血或黏液，以及宝宝的精神状态、有无脱水迹象。 保证水分摄入： 腹泻容易导致脱水，应给宝宝补充充足的水分。母乳喂养的宝宝继续母乳喂养，但可以适当增加次数。配方奶喂养的宝宝，可以暂停部分奶粉，增加温开水或电解质水的摄入。 电解质水： 在药店购买婴幼儿专用的口服补液盐（ORS），按照说明冲调给宝宝服用，以补充因腹泻丢失的电解质和水分。 继续喂养： 腹泻期间，只要宝宝有食欲，仍需继续喂养。选择易消化、易吸收的食物，如稀释的米汤、面汤、脱脂奶粉、蒸蛋羹等。避免油腻、甜腻的食物。 注意臀部护理： 腹泻期间，宝宝屁股容易红臀，每次换尿布后要用温水清洗，并涂抹护臀膏。 隔离： 腹泻具有传染性，注意个人卫生，勤洗手。 何时就医： 出现以下情况，务必及时就医： 腹泻次数过多，大便呈水样，有脱水迹象（如尿量明显减少、口唇干燥、眼窝凹陷、哭时少泪、皮肤弹性差、精神萎靡）。 大便带血或有脓性分泌物。 伴有高烧不退。 呕吐剧烈，无法进食。 精神状态极差。 4. 居家处理便秘： 调整饮食： 母乳喂养： 确保妈妈饮食均衡，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果。 配方奶喂养： 可以在奶粉中适当添加一些含益生元的配方奶，或在医生指导下添加蜂蜜（1岁以上）。 辅食阶段： 增加富含膳食纤维的辅食，如各种蔬菜泥、水果泥（如香蕉、苹果泥）、粥类。 保证水分摄入： 鼓励宝宝多喝水。 腹部按摩： 采用顺时针方向按摩腹部，促进肠道蠕动。 温水坐浴/浣肠： 对于严重便秘，可以在医生指导下，使用温水坐浴或温和的开塞露（仅限医生指导下使用）。 运动： 鼓励宝宝多活动。 何时就医： 便秘持续时间长，且伴有腹胀、呕吐。 排便时疼痛剧烈，肛门有裂伤。 精神状态差。 5. 处理积食： 暂时减少喂食量： 减少喂奶或辅食的量，让消化系统得到休息。 促进消化： 腹部按摩： 顺时针轻柔按摩腹部。 顺时针摩腹： 让宝宝仰卧，家长用手掌顺时针方向在宝宝腹部画圈，从肚脐开始向外扩散。 “小燕飞”式动作： 在宝宝俯卧时，轻轻托起其下肢和上肢，模仿“小燕飞”的动作，帮助促进肠道蠕动。 温水： 适当喂温水。 注意观察： 如果积食症状严重，如长时间呕吐、腹泻、腹胀不缓解，应及时就医。 第四章 常见皮肤问题与护理 婴幼儿的皮肤娇嫩，抵抗力弱，容易出现各种皮肤问题，如红屁股、湿疹、痱子等。本章将介绍这些常见皮肤问题的成因、表现，以及居家护理的有效方法。 4.1 常见皮肤问题的表现 尿布皮炎（红屁股）： 婴儿臀部、腹股沟等尿布覆盖区域出现红斑、糜烂、脱皮，甚至溃疡。 湿疹： 皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒，严重时可出现渗液、结痂。常见于面部、头皮、耳后、肘窝、膝窝等部位。 痱子： 皮肤上出现针尖大小的红色小丘疹，常发生在颈部、胸背部、腋窝等容易出汗的部位，伴有轻微瘙痒。 鹅口疮： 口腔黏膜出现白色斑膜，易被擦掉，擦掉后黏膜充血。 4.2 居家预防是关键 1. 保持皮肤清洁与干爽： 勤换尿布： 保持婴儿臀部清洁干燥是预防尿布皮炎的关键。每次排尿、排便后都要及时更换尿布，并用温水清洗臀部。 洗澡： 每天给宝宝洗澡，但水温不宜过高（37-40℃），使用温和的婴儿沐浴露。洗澡后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，特别是皮肤褶皱处。 避免捂热： 穿着衣物要宽松透气，避免过度包裹，尤其是在炎热天气，以防痱子。 2. 合理选择婴儿用品： 尿布： 选择透气性好的尿布，勤更换。 护肤品： 选择温和、无刺激的婴儿专用护肤品。湿疹宝宝可选择含有修复成分的医学护肤品。 衣物： 选择纯棉、柔软、透气的衣物。 3. 注意饮食与环境： 湿疹： 如果母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免食用可能引起过敏的食物。配方奶喂养的宝宝，如果怀疑是奶粉过敏，可咨询医生更换低敏配方奶。 湿热环境： 保持室内空气流通，避免过度潮湿和闷热，有助于预防湿疹和痱子。 4.3 居家护理技巧 1. 处理尿布皮炎： 勤换尿布： 保持臀部清洁干燥是最重要的。 温水清洗： 每次换尿布后，用温水轻轻清洗臀部，避免使用含酒精或香料的湿巾。 晾干： 换尿布后，让宝宝的臀部自然晾干几分钟，或用吹风机冷风档轻轻吹干。 涂抹护臀膏： 在臀部涂抹含有氧化锌或凡士林的护臀膏，形成一层保护膜，隔绝尿液和粪便对皮肤的刺激。 严重时就医： 如果皮疹严重，出现糜烂、溃疡，或有感染迹象，应及时就医。 2. 处理湿疹： 避免搔抓： 湿疹引起的瘙痒非常难受，但搔抓会加重皮损和感染。可以给宝宝戴上手套，或在医生指导下使用止痒药膏。 温和清洁： 使用温和的婴儿沐浴露，水温不宜过高。 润肤： 湿疹宝宝皮肤干燥，洗澡后要及时涂抹温和的润肤霜，锁住水分。 遵医嘱用药： 湿疹发作时，医生可能会开具抗过敏药或激素类药膏。务必按照医嘱使用，并注意用量和部位。 寻找过敏原： 如果怀疑有食物过敏，可尝试排除法，并在医生指导下进行诊断。 3. 处理痱子： 保持凉爽干燥： 减少衣物，保持室内通风，使用空调或风扇。 温水清洁： 用温水轻轻清洗患处，帮助汗液排出。 炉甘石洗剂： 可以在药店购买炉甘石洗剂，涂抹在患处，有清凉止痒作用。 避免搔抓： 避免宝宝搔抓，以免引起感染。 严重时就医： 如果痱子出现感染，如红肿、化脓，应及时就医。 4. 处理鹅口疮： 保持口腔清洁： 喂奶后，用干净的纱布蘸温开水清洁宝宝口腔。 消毒奶瓶和奶嘴： 务必定期消毒宝宝的奶瓶、奶嘴、安抚奶嘴等。 就医确诊和用药： 鹅口疮通常需要医生开具抗真菌药物治疗，如制霉菌素混悬液或氯霉素滴眼液（含抗生素，需遵医嘱）。 注意个人卫生： 护理宝宝后要勤洗手。 第五章 常见意外伤害的预防与急救 婴幼儿活泼好动，但认知能力有限，对危险缺乏判断，容易发生意外伤害。本章将重点讲解如何预防婴幼儿意外伤害，并在发生意外时提供基本的急救指导。 5.1 常见意外伤害类型与预防 1. 坠落伤： 预防： 床边、桌边： 绝不在无人看管的情况下将宝宝放在床上、沙发上、高脚椅上。使用婴儿床时，确保床栏高度足够，且栏杆间距安全。 窗户： 窗户安装防护栏，或确保窗户开启幅度小于10厘米。 楼梯： 在楼梯口安装安全门。 学步期： 尤其要注意宝宝学步时，地面要保持干燥，避免放置易绊倒的物品。 2. 烫伤/烧伤： 预防： 厨房： 避免在厨房区域让宝宝玩耍。不要将热食、热饮放在桌边，避免宝宝够到。 洗澡水： 每次洗澡前，都要用手肘内侧或体温计测试水温，确保在37-40℃。 电源： 使用电源插座保护盖，收好电线。 其他： 远离打火机、火柴、取暖设备等。 3. 误食异物： 预防： 居家环境： 将小件物品（如硬币、纽扣、电池、小玩具零件、药品、化妆品等）存放在宝宝接触不到的地方。 食物： 喂食时注意食物大小，避免喂食坚果、糖果等易呛到的食物。 清洁： 定期检查地板、地毯上是否有小物件。 4. 溺水： 预防： 浴缸： 即使在很浅的水中，看管宝宝时也不能离开片刻。 水桶、马桶： 及时倒空盛水的水桶、脸盆，盖好马桶盖。 泳池/水源： 在有水的区域，始终保持对宝宝的密切监护。 5. 中毒： 预防： 药品： 将所有药品存放在宝宝够不到的高处或锁起来的柜子里。 清洁剂/化学品： 将所有家用清洁剂、杀虫剂、油漆等存放在安全地方。 有毒植物： 了解家中是否有有毒植物，并将其移开。 6. 交通安全： 预防： 婴儿车/背带： 使用符合安全标准的产品，并正确使用。 汽车座椅： 务必在汽车内使用适合宝宝年龄和体重的安全座椅，并正确安装。 5.2 基本急救指导 1. 坠落伤： 判断： 观察宝宝是否有意识，有无外伤（出血、肿胀、畸形），是否能活动肢体。 处理： 轻微： 如果宝宝精神状态良好，无明显外伤，可密切观察。 严重： 如果宝宝出现意识不清、呕吐、抽搐、头部或肢体有明显伤口、畸形，或无法活动，应立即拨打急救电话（如120），并尽量保持宝宝平躺，减少搬动。 2. 烫伤/烧伤： 处理： 迅速脱离热源： 立即将宝宝从热源移开。 冷敷： 用流动的凉水（非冰水）冲洗烫伤部位15-30分钟，或用湿毛巾冷敷。 覆盖： 用干净的无菌纱布或干净的布轻轻覆盖伤口，避免感染。 切勿： 不要自行涂抹牙膏、酱油、黄油等偏方。不要弄破水泡。 就医： 面积较大的烫伤、深度烫伤、脸部或关节处的烫伤，以及宝宝出现休克迹象（如脸色苍白、出冷汗、脉搏微弱）时，应立即就医。 3. 误食异物： 判断： 观察宝宝是否出现咳嗽、呼吸困难、面色发青、无法说话等窒息迹象。 处理（海姆立克急救法）： 婴儿（1岁以下）： 1. 让宝宝俯卧在你的前臂上，头部低于身体。 2. 用手掌根部在宝宝背部肩胛骨之间，连续向下按压4-5次。 3. 如果异物未咳出，将宝宝翻过来，仰卧在你的前臂上，头部低于身体。 4. 用食指和中指在宝宝胸骨下约两指处，快速向上冲击4-5次。 5. 重复以上步骤，直到异物咳出或宝宝失去意识。 幼儿（1岁以上）： 1. 站或跪在宝宝身后，用双臂环绕宝宝腹部。 2. 一手握拳，拳眼朝内，放在宝宝肚脐上方、胸骨下方的位置。 3. 另一只手包住拳头，快速有力地向内、向上冲击5次。 4. 重复进行，直到异物咳出或宝宝失去意识。 就医： 即使异物咳出，也建议就医检查，排除是否有残留或内伤。如果宝宝失去意识，立即进行心肺复苏（CPR），并拨打急救电话。 4. 中毒： 保留证据： 如果可能，保留导致中毒的物品，方便医生诊断。 不要催吐： 除非医生明确指示，否则不要擅自催吐。某些腐蚀性物质催吐会造成二次伤害。 保持呼吸道畅通： 如果宝宝出现呼吸困难，让其侧卧。 立即就医： 出现任何中毒迹象，立即拨打急救电话。 重要提示： 本章提供的急救指导仅为基础性建议，不能替代专业的医疗救治。一旦发生意外伤害，请务必保持冷静，优先拨打急救电话，并在专业医护人员的指导下进行操作。 结语 养育孩子是一个充满挑战与爱的旅程。了解和掌握科学的育儿知识，是每一位家长保护孩子健康成长的基石。本书从婴幼儿的生理特点出发，系统地介绍了呼吸系统、消化系统、皮肤常见疾病的预防与居家护理，并强调了意外伤害的预防与紧急处理。我们希望本书能为您提供及时、有效的帮助，让您在育儿的道路上更加从容和自信。 请记住，每一个孩子都是独一无二的，他们的身体反应也可能有所不同。当您的孩子出现异常情况时，请不要犹豫，及时寻求专业医生的帮助。相信科学，关爱孩子，让我们共同守护他们的健康与快乐！

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我曾经尝试过好几本所谓的“育儿推拿宝典”，但总觉得要么太偏向理论研究，要么就是图文并茂但实操起来总感觉不到位。这部书给我的感觉是，作者真正走进过家庭，理解家长在实际操作中会遇到的各种难题。比如，孩子不愿意配合时怎么办？书里提到了一些安抚孩子情绪的小技巧，像讲故事、用玩具转移注意力，这些生活化的处理建议，比空泛的理论指导更有价值。它的语言风格非常具有感染力，充满了一种前辈对后辈的关怀和耐心，读起来非常温暖。在介绍那些需要长期坚持的保健手法时，作者会用一些生动的比喻来鼓励家长，比如把推拿比作给孩子的身体“做保养”、“打地基”，让我对坚持日常保健有了更强的动力。总之，这不是一本速成秘籍，而是一本可以伴随孩子成长、不断学习和深入理解的工具书，它教会了我如何更细致、更有智慧地去观察和呵护我的孩子。

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我通常对这种专业性很强的书籍都有点望而却步，总担心术语太多，晦涩难懂，但这本书完全打消了我的顾虑。它在内容组织上体现了极高的专业素养和为大众服务的诚意。举个例子，它没有一开始就堆砌复杂的经络理论，而是非常巧妙地从日常生活中最常见的小儿健康问题入手，比如腹泻、积食、夜惊这些，然后才逐步深入到背后的推拿原理。这种“问题导向”的编写方式，让我能立刻找到自己最需要的知识点。更让我惊喜的是，书中对于不同年龄段孩子的操作注意事项都有明确区分，比如对新生儿和学龄前儿童的手法差异，以及在不同季节如何调整推拿的强度和频率，这些细节的处理非常到位，显示出作者深厚的临床经验。我那位当了多年幼教的朋友看了之后也大加赞赏，她觉得这本书简直可以作为幼儿园健康急救手册来使用，因为它不仅教你怎么“治”，更教你怎么“防”。内容严谨度毋庸置疑，引用了大量的古代医籍作为佐证，但行文又非常通俗易懂，真正做到了雅俗共赏，这种平衡把握得恰到好处。

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说实话，市面上关于小儿推拿的书汗牛充栋，很多都是内容雷同，充斥着夸大的宣传语，读起来让人很疲惫。但这部作品的价值在于它的“可操作性”和“可靠性”。作者在介绍每一个方**程（穴位组合）**时，都会详细列出适应症、禁忌症，以及操作后可能出现的正常反应和需要警惕的异常反应，这种风险提示非常负责任。我注意到，它在介绍某些需要比较大力度的推拿手法时，会特别提醒家长要循序渐进，不要急于求成。这体现了作者一种非常成熟和审慎的医学态度，而不是一味地鼓吹“立竿见影”。此外，书中对推拿器械的选择和保养也有专门章节，比如如何正确使用棉签、如何自制推拿油等等，这些“周边知识”的补充，让整本书的实用价值大大提升。对我而言，最实用的还是那个关于“捏脊”的详尽讲解，它不仅解释了捏脊对增强免疫力的原理，还结合了现代医学对脊柱神经的理解，这种跨学科的融合，让理论支撑更加扎实，让人信服。

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这本书的独特之处在于，它不只是一个操作手册，更像是一本家庭健康哲学启蒙读物。它强调的是“未病先防”和“顺应自然”的理念，推拿被置于整个育儿体系中的一个重要辅助位置，而不是万能的“灵丹妙药”。作者用了很多篇幅来讨论如何通过日常的作息、饮食习惯来辅助推拿效果，这让我这个新手妈妈受益匪浅。我特别喜欢它关于“望闻问切”的简化介绍部分，虽然只是基础的观察技巧，但教我如何通过观察孩子的舌苔、面色、指纹来初步判断体质寒热虚实，这极大地增强了我对孩子身体状况的敏感度。这种全方位的、整体观的指导，远超出了我原本期待的“几个穴位治感冒”的范畴。书中的图解部分，除了穴位定位，还加入了孩子在不同姿势下如何配合推拿的示意图，这对于实际操作中的体位固定非常重要，避免了孩子乱动带来的不适感。可以说，这本书成功地搭建了一座现代父母与传统中医智慧之间的桥梁，让我能用科学和爱心去面对孩子的每一次小病痛。

评分☆☆☆☆☆

这部书的装帧设计实在是没得说，封面那种淡雅的古风插画，一下子就让人感觉很有底蕴，那种墨香气息扑面而来。我当时在书店里随便翻了翻，就被它那种严谨又不失亲和力的文字风格吸引住了。作者在介绍穴位的时候，不仅详细标注了位置，还配上了非常清晰的手绘图，对于我这种对中医理论一知半解的初学者来说，简直是救星。我尤其欣赏它在讲解手法时那种细腻入微的描述，什么“轻推”、“揉捻”，每一个动作的力度、频率、方向，都讲得清清楚楚，让人感觉仿佛作者就在手把手地教你。书中还穿插了一些历史典故和医案分享，这让原本可能枯燥的理论知识变得生动有趣起来，读起来完全没有压力，反而有一种在听老中医讲故事的感觉。看完前几章，我就迫不及待地想在孩子身上试试那些简单的手法，比如那个针对感冒流鼻涕的小妙招，效果出奇地好，孩子不哭不闹就挺过来了。这本书的排版布局也很好，重点内容都有加粗或用方框标出，很方便查找和复习，绝对是那种可以放在床头经常翻阅的工具书，而不是束之高阁的理论大部头。

评分☆☆☆☆☆

我感觉小儿推拿，简化了很多问题，有一些明显不是穴位，而是手法，也被认为是穴位了。不管怎样，小儿推拿是有固定的几个定式，然后灵活的应用这些定式。看了书，才发现小儿推拿被我以前的认识的还要简单的多的多。

评分☆☆☆☆☆

简单易学见效快

评分☆☆☆☆☆

孩子四个多月的时候看的，想自己学推拿给孩子治拉肚子，调理身体。买了这本书自学，结合杨千栋的博客，半个月把孩子的拉肚子治好了，之后加入天下妈妈推拿群，看杨千栋博客，学习中医知识。孩子很少生病，体质很好。该书内容挺实用，缺陷是推拿时间过长。

评分☆☆☆☆☆

孩子入学前后多病，一次咽喉急性水肿踹不上气，一次打吊针药物过敏，就下决心学点推拿，让孩子少吃点药打点针。听青岛同学推荐的，开始给学着给孩子推拿后，孩子的五年小学，没打过吊针，没吃过退烧药，家里的头孢都过期了。唯一的缺点，推拿时间很长，书里写的十五分钟，二十分钟，基本上都乘以三或者四效果才好。前几天孩子流感，烧到39.5°，清六腑近三小时，第二天退烧痊愈。

评分☆☆☆☆☆

非常专业的一本书。值得收藏