萨提尔的家族治疗模式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Virginia Satir

出品人:

页数:447

译者:林沈明瑩

出版时间:1998

价格:NT380

装帧:平装

isbn号码:9789576933561

丛书系列:

图书标签:

• 心理治疗
• 社会工作
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《萨提尔的家族治疗模式》：深入理解家庭动力，疗愈关系的新视角 家庭，是我们情感的港湾，成长的摇篮，也是许多内心冲突的根源。当我们谈论家庭治疗，我们探讨的不仅是表面的矛盾和行为，更是深藏在关系网络中的模式、信念和情感的流动。本书并非一本简单的操作手册，它邀请我们踏上一段深刻的探索之旅，去理解一个如此具有影响力、却又常常被我们忽略的心理学大师——弗吉尼亚·萨提尔——所开创的家族治疗模式。 萨提尔模式，以其人本主义的深厚底蕴和对家庭系统的敏锐洞察，为我们提供了一套独特而强大的工具，用于理解和疗愈家庭中的互动模式。它超越了传统的症状治疗，直指个体在家庭系统中的存在意义、自我价值感以及与他人建立真实连接的能力。这本书将带您深入探究这一模式的核心理念、关键技巧以及其在不同情境下的应用。 一、 核心理念：看见并尊重每个“我” 萨提尔模式最显著的特点在于其对“人”的全然看见和尊重。它强调，每个个体都是一个独特而完整的存在，无论在家庭中扮演何种角色，都拥有内在的价值和成长的潜能。本书将层层剖析这一理念下的几个关键组成部分： 冰山模型（The Iceberg Model）： 这是萨提尔模式中最具标志性的工具之一。我们日常所见的，只是行为的“水面”部分，而在这之下，隐藏着更深层次的感受、观点、期待、渴望，乃至最核心的自我认知和生命经验。本书将详细阐述如何运用冰山模型，帮助来访者一层一层剥开内心的迷雾，看见自己和他人的真实需求与情感。它不仅仅是一种理解的工具，更是一种共情的桥梁，让原本僵化的关系开始流动。 自我价值感（Self-Esteem）： 萨提尔认为，健康的自我价值感是应对生活挑战、建立良好关系的基础。家庭环境对个体自我价值感的形成有着至关重要的影响。本书将探讨，在家庭互动中，哪些因素会削弱或增强个体的自我价值感，以及如何通过治疗过程，帮助个体重新发现和肯定自身的价值。这不仅仅是心理上的疗愈，更是生命能量的重塑。 沟通模式（Communication Patterns）： 萨提尔对家庭沟通模式的分析入木三分。她识别出五种常见的“沟通姿态”——讨好型、指责型、超理智型、打岔型以及一致型。本书将深入解析每一种沟通姿态的形成原因、表现特征以及它们对家庭关系造成的潜在破坏。更重要的是，它将引导读者学习如何从僵化的沟通模式中解脱出来，迈向更真实、更有效的一致性沟通。 生命力（Life Force）： 萨提尔相信，每个人都拥有一股内在的生命力，这股力量驱使我们去探索、去成长、去连接。家庭系统若能滋养这股生命力，则能促进个体的健康发展；反之，则可能压抑或扭曲它。本书将呈现如何通过治疗，重新激活和滋养家庭成员的生命力，让家庭成为一个充满活力和生机的系统。 二、 治疗过程：体验式与系统性的融合 萨提尔的家族治疗不仅仅是理论的传授，更强调体验和实践。本书将带领读者了解萨提尔治疗过程的几个重要阶段和方法： 建立联结与安全感（Building Rapport and Safety）： 治疗的开端至关重要。本书将阐述萨提尔如何以其温暖、真诚和尊重的态度，迅速与来访者建立起信任和联结，创造一个安全的空间，让个体敢于暴露真实的自我。这是一种艺术，也是一种技术，本书将细致地描绘如何做到这一点。 评估家庭系统（Assessing the Family System）： 萨提尔对家庭系统的评估是多维度、全方位的。她不仅关注成员间的互动，更深入了解他们的历史、文化背景、生命故事以及潜在的规则和期望。本书将介绍一些实用的评估工具和视角，帮助理解家庭运作的复杂性。 家庭重塑（Family Sculpting）： 这是一种极具创造性和象征意义的治疗技术。治疗师通过让家庭成员用身体的姿势、位置和表情来“雕塑”出他们对家庭关系的感知，从而以一种非语言的方式呈现家庭的动力和结构。本书将详细解析如何运用家庭重塑，让被压抑的情感和关系模式得以显现。 焦点与目标（Focus and Goals）： 萨提尔的治疗目标是促进成员的成长和关系的改善，核心在于提升个体的自我价值感和实现更健康、更一致的沟通。本书将阐释如何设定清晰而富有意义的治疗目标，并引导来访者朝着这些目标前进。 转化与整合（Transformation and Integration）： 治疗的终极目标是帮助家庭成员将新的理解和技能整合到日常生活中，实现长久的积极改变。本书将探讨如何在治疗结束后，继续支持家庭成员的成长，让他们能够独立地应对未来的挑战。 三、 萨提尔模式的意义与价值 这本书并非止步于对萨提尔模式的介绍，它更旨在引发读者对家庭关系、个人成长和人际互动方式的深刻反思。 看见家庭的“未被说出的”： 许多家庭问题并非源于恶意，而是源于成员之间对彼此真实需求的误解和忽视。萨提尔模式提供了一个框架，让我们能够看见并理解那些隐藏在行为之下的情感和渴望。 赋能个体，重塑关系： 通过提升个体的自我价值感和掌握有效的沟通技巧，萨提尔模式 empowers（赋能）个体，让他们能够更自信、更真实地与他人互动，从而修复和改善家庭关系。 一种哲学，一种生活态度： 萨提尔模式不仅仅是一种治疗技术，更是一种对生命和人性的深刻理解。它鼓励我们以同理心、尊重和开放的态度去面对自己和他人，在日常生活中践行积极的互动方式。 跨越文化与时代的普适性： 尽管诞生于特定的时代背景，萨提尔模式的核心理念和原则却具有极强的普适性。它关注人类共通的情感需求和关系模式，因此在不同的文化背景下，依然能够发挥重要的疗愈作用。 阅读本书，您将不仅仅是学习一种治疗方法，更是开启一扇通往更深刻自我理解和更和谐人际关系的大门。它将帮助您以一种全新的视角审视您的家庭，审视您自身，并最终，以更具力量和智慧的方式，去构建您想要的生活。

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这本书给我的感觉，是一种深刻的共鸣和豁然开朗。我曾经在一个充满张力的家庭环境中长大，那些经历留下的伤痕，有时会在不经意间影响我的现在。当我翻开这本书时，我仿佛找到了一个能够理解我，并且能够引导我走出困境的智者。它并没有回避家庭中的痛苦和困难，而是以一种充满智慧和 compassion 的方式，带领读者去面对它们。我喜欢书中那种对“模式”的深度剖析，以及如何通过识别和改变这些模式，来重塑家庭关系。它让我明白，我们并不一定需要“修复”过去，而是可以通过理解过去，来创造一个更好的现在。书中关于“家庭地图”的比喻，对我来说尤其生动。它帮助我勾勒出家庭成员之间的连接和互动，让我更清晰地看到问题的症结所在。这本书是一份宝贵的礼物，它不仅为我提供了理解家庭的框架，更重要的是，它给了我勇气和方法，去创造一个更和谐、更充满爱的家庭环境。

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一本能够唤醒内心深处对家庭关系的细腻体察的书，我抱着学习如何更好地与家人相处的初衷翻开了它。从一开始，我就被书中那种温柔而又不失力量的笔触所吸引。它没有生硬地灌输理论，而是通过一个个生动的故事和引人入胜的案例，带领我走进了一个又一个复杂的家庭场景。我仿佛亲身经历了那些曾经让我感到困惑、甚至痛苦的家庭互动，看到了那些隐藏在冲突背后的、未被看见的需求和渴望。书中的每一个字都像是一盏灯，照亮了我过去模糊的家庭图景，让我开始理解，原来那些看似无法逾越的障碍，并非源于恶意，而是源于沟通的误解和情感的阻滞。我惊叹于作者对人性的洞察，以及如何将如此深奥的心理学概念，以如此易于理解和实践的方式呈现出来。它教会我，如何放下评判，用一种更具同理心的方式去倾听，去感受，去回应。这本书不只是关于如何“治疗”家庭，更重要的是，它是一次关于自我成长和爱的重新学习。我从中获得的不仅是理论知识，更是心灵的滋养和力量的注入。

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我一直对人际关系中的“看不见的力量”深感兴趣，尤其是家庭这个最亲密的场域。这本书，恰恰满足了我这种好奇心。它不是那种枯燥的学术著作，而是更像一位经验丰富的向导，带着我穿越家庭系统的迷宫。我喜欢它在讲述理论时，那种抽丝剥茧般的清晰逻辑，以及在解析案例时，那种庖丁解牛般的精准分析。让我印象深刻的是，书中并没有将问题简单地归咎于某个人，而是强调家庭系统是一个整体，每个成员的言行都在相互影响。这让我开始审视自己在家中的角色，以及我无意识中可能扮演的那些“角色”。它就像一面镜子，让我看到了自己行为模式的根源，以及那些可能阻碍家庭和谐的“冰山之下”的元素。我从中学习到，改变不是一蹴而就的，而是需要耐心和持续的探索。这本书提供的工具和视角，让我有信心去面对那些曾经让我却步的家庭挑战，并相信，即便是一些微小的改变，也能在家中激起涟漪。

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读这本书，就像是进行了一次深入的自我探索之旅，而家庭，则是这场旅程中最核心的风景。我从来没有想过，原来我们与家人的互动模式，竟然如此根深蒂固，又如此影响着我们生活的方方面面。这本书以一种非常接地气的方式，解构了家庭动态的复杂性，让我开始理解，为什么有些冲突会反复出现，为什么有些关系会如此难以改善。它没有提供“灵丹妙药”，而是提供了一种全新的观察和理解家庭的方式。我开始注意到，自己是如何在家庭对话中反应的，又是如何被家人的言语所触动的。书中对于“姿态”和“沟通模式”的阐释，对我来说尤其具有启发性。我开始意识到，很多时候，我们传递的信息远不止语言本身。这本书让我学会了如何去识别和解读那些“看不见的语言”，并尝试用一种更健康、更具建设性的方式去表达自己。这不仅仅是关于家庭关系，更是关于如何更好地理解和接纳自己，以及如何与他人建立更真诚的连接。

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我一直相信，真正的成长，往往发生在最亲密的领域。而家庭，无疑是我们最亲密，也最需要智慧去经营的领域。这本书，就像一位经验丰富的园丁，帮助我看到了家庭这片花园中，那些需要被修剪、被呵护、被滋养的部分。它不是那种教你如何“操纵”他人的技巧手册，而是引导你从根本上理解家庭系统运作的规律，以及如何在其中找到自己的位置，发挥积极的影响。我特别欣赏书中那种对“自我”的关注，它强调，个体的改变是家庭改变的起点。当我开始审视自己在家中的角色，以及我如何与家人互动时，我发现了很多过去从未意识到的盲点。这本书提供了一种非常有效的工具，帮助我打破那些僵化的沟通模式，学习如何用更开放、更真诚的态度去连接家人。它让我明白，爱不是一种感觉，而是一种选择，一种持续的行动。这本书，为我打开了一扇通往更深刻理解和更具建设性互动的大门。

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