《喝出靓丽容颜》内容简介:药食同源,食物是最好的美容养颜“药物”。爱美之心皆有之,靓丽容颜,苗条身材,是人们永远追求的目标。《喝出靓丽容颜》作者是饮食营养方面的专家,书中介绍了200余种日常生活中的食物、药物及由其组成的500多个粥、汤、汁、茶效验方,并详细介绍了每方的功效与制作方法。读者如能选择应用,无论正餐喝粥,还是佐餐用汤,或是休闲时品茶饮汁,都能在不经意间喝出令人惊羡的靓丽容颜。
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