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養生運動處方
☆☆☆☆☆
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張廣德 作者
高等教育齣版社
譯者
2010-3 出版日期
22 頁數
10.00元 價格
平裝
叢書系列
9787040298819 圖書編碼

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發表於2024-11-09

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養生運動處方 在線電子書 用戶評價

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養生運動處方 在線電子書 著者簡介

張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月齣生於河北唐山，1963年畢業於北京體育學院(現北京體育大學)研究生部，新中國第一代武術研究生；著名導引養生學傢，中國武術八段，中華武林百傑，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養生功研究室主任，中國高等教育學會導引養生學專業委員會理事長，中國導引養生功研究會會長，北京體育大學導引養生中心名譽主任，國傢體育總局健身氣功管理中心顧問。

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養生運動處方 在線電子書 圖書描述

《養生運動處方:感冒5分鍾預防與助療法》圖文並茂，針對性強，既簡要、便捷，又富有較完善的養生理論、方法和醫學知識，通過5分鍾的經絡導引習練可達到對疾病的預防和助療效果。《養生運動處方:感冒5分鍾預防與助療法》不僅適閤於當今工作緊張、競爭激烈、生活壓力大的人們，調節精神、放鬆肢體、提高肝髒腑機能，促進身心健康，也適閤於年老體弱者、病患者朋友們自娛自樂、修身養性、益壽延年。

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養生運動處方 在線電子書 讀後感

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