性保健与性病防治指南

性保健与性病防治指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:
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页数:201
译者:
出版时间:2010-4
价格:18.00元
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isbn号码:9787509135556
丛书系列:
图书标签:
  • 性健康
  • 性病防治
  • 性医学
  • 生殖健康
  • 健康指南
  • 性知识
  • 预防保健
  • 性功能
  • 性传播疾病
  • 健康生活
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具体描述

《性保健与性病防治指南》针对民间流传的对性、性保健和性病防治的错误认识及误区,广泛收集许多中外性学专家的精辟论述,对那些错误认识及误区一一进行了剖析和解答。主要内容包括生殖系统简介,男性、女性、幼童期、青春期、育龄期、更年期、老年期性保健,男、女性性功能障碍与保健,梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等常见性病的传播现状、传播途径、临床表现、治疗与婚孕(育)注意事项、预防措施或专家点评,以及性生活的保健祛病作用和注意事项等。《性保健与性病防治指南》简明实用,通俗易懂,科学性、指导性强,适合城乡广大群众,特别是关注性保健和生殖健康的人士阅读参考。

悦读人生:生命的美学与智慧 “悦读人生” 并非一本提供具体“指南”或“攻略”的书籍,它更像是一次邀约,邀请您一同踏上探索生命丰富面向的旅程。本书旨在为读者提供一个更广阔的视角,去理解和欣赏生命中的种种美好与复杂,培养一种积极、健康、充满智慧的生活态度。 第一章:生命的本真——自我认知与接纳 我们生活在一个信息爆炸的时代,外界的声音常常干扰我们倾听内心的声音。本章将引导您回归生命的本真,从更深层次理解“自我”。我们探讨的不是如何“改变”或“提升”自我,而是如何更好地“看见”和“接纳”真实的自己。我们将深入剖析自我认知的误区,例如过度在意他人评价、陷入完美主义的陷阱,以及如何通过正念练习、反思性思考等方式,建立更稳定、更积极的自我形象。理解自己的优点和局限,接纳不完美的自己,是通往真正内在平和与幸福的第一步。我们将通过一系列引人入胜的案例和深刻的哲思,帮助您发掘自己独特的价值,不再被外在的标准所束缚,而是活出属于自己的精彩。 第二章:和谐的共处——人际关系中的艺术 人是社会性动物,我们与他人的互动构成了生命的重要组成部分。“和谐的共处”并非简单的“与人无争”,而是指建立健康、积极、有深度的人际关系。本章将为您呈现人际交往的艺术,重点不在于技巧的罗列,而在于理解人性的基本需求和沟通的内在逻辑。我们将探讨同理心的力量,如何真正地倾听和理解他人,即使在意见不合时也能保持尊重和善意。我们也将审视人际关系中的挑战,例如冲突的化解、界限的设定、以及如何识别和远离有毒的关系。通过对不同类型人际关系的深入分析,以及如何在这错综复杂的关系网络中找到属于自己的位置,找到滋养和支持,本书将帮助您构建更加稳固、更有意义的人际连接。 第三章:身心相融——生命力的培育与关照 生命力是我们一切活动的基础,它关乎身体的健康,更关乎精神的丰盈。“身心相融”倡导的是一种整体性的生命观,认识到身体与心灵的密不可分。本章将引导读者关注生命的源头活水,但我们将侧重点放在那些能唤醒和培育内在生命力的方面,而非具体的养生方法。我们将探讨如何通过亲近自然、感受四季的变化来找回身体的节奏;如何通过创造性的表达,如绘画、音乐、写作等,来释放内在的情感和能量;以及如何通过培养积极的心态、感恩的情绪来提升整体的生命质量。本书强调的是一种“滋养”而非“疗愈”的态度,让我们学会如何主动地关照自己的身心,使其保持充沛的活力和创造力。 第四章:意义的追寻——生命价值的探索 人生不止眼前的苟且,还有诗和远方,以及更深层次的生命意义。“意义的追寻”是每个人内心深处都有的呼唤。本章将鼓励读者进行一次关于生命价值的深度探索,但并非提供现成的答案,而是提供探索的工具和方向。我们将思考“什么才是真正重要的?”,通过对不同人生哲学、精神传统以及成功人士生命故事的解读,引发读者对自身生命价值的思考。本书将引导您去发现那些能点燃您热情的事物,那些能让您感到生命充实和有意义的活动。我们也将讨论如何在日常生活中寻找和创造意义,例如通过服务他人、学习新知、实现个人目标等,让生命在过程本身中就闪耀着光芒。 第五章:未来的期许——成长与超越的可能性 人生是一个不断成长和超越的过程。“未来的期许”并非预测未来,而是关于如何以开放和积极的心态面对变化,并持续学习和进步。本章将鼓励读者拥抱不确定性,将挑战视为成长的契机。我们将探讨终身学习的重要性,以及如何在快速变化的时代中保持学习的热情和能力。本书将分享关于如何培养韧性、如何从失败中汲取经验、以及如何设定有意义的目标并为之不懈努力的故事。最终,我们希望读者能够相信,生命总是有无限的可能性,通过不断地学习、反思和实践,我们可以不断超越自我,活出更加充实和有意义的未来。 “悦读人生”,是一本关于如何更深刻地理解自己,如何更和谐地与世界相处,如何更积极地培育生命活力,以及如何更有意义地度过人生的书籍。它是一本邀请您去思考、去感受、去行动的书,最终帮助您拥抱生命的美学,汲取人生的智慧。

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