孕产食谱 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-26
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《孕产食谱》能帮助和指导孕产妇通过广泛摄取营养而养育健康、聪明、漂亮的宝宝。孕妇的营养与健康是决定婴幼儿健康的关键因素。怀孕前夫妻双方的饮食重要吗?孕早期怎么吃,才能缓解恶心、呕吐等早孕反应;孕中期怎么补,才能既保障营养充足又不过量?孕晚期怎么补才最科学:分娩当天吃什么?产后补什么?哺乳期还需要补吗……这些困扰准妈妈们和新妈妈们的问题在这本书中均有答案。
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