The 3M Model of Motivation and Personality pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Springer US

作者:John C. Mowen

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2010-02-19

价格:USD 149.00

装帧:Paperback

isbn号码:9781441950918

丛书系列:

图书标签:

英文原版
商业
textbook
动机
人格
3M模型
心理学
行为科学
自我发展
领导力
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个性心理学
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具体描述

《探索内在驱动力：理解行为与潜能的奥秘》本书深入剖析了驱动人类行为的内在机制，以及塑造个体独特性的心理蓝图。我们每个人都是一个复杂的生命体，被一系列相互关联的力量所驱动，这些力量既塑造了我们如何感知世界，也决定了我们如何在这个世界中行动。理解这些核心驱动力，如同点亮一盏明灯，能够帮助我们更清晰地认识自己，洞悉他人的行为模式，并在人际关系、职业发展以及个人成长等各个方面做出更明智的选择。本书的开篇，我们将一同踏上自我探索的旅程。首先，我们会仔细审视那些看不见的、却无时无刻不在影响我们决策和行动的动机。这些动机，如同潜藏在水面之下的暗流，既有基本的生理需求，如饥饿、口渴和安全感，也有更深层次的心理需求，例如归属感、被认可、自我实现以及对意义的追寻。我们将探讨这些需求的来源，它们是如何随着时间和环境而演变的，以及在不同情境下，它们如何相互作用，共同塑造我们的行为。例如，为什么在面对挑战时，有些人会迎难而上，而有些人却选择退缩？是什么驱使着艺术家不断追求创作的完美，又是什么让科学家们不懈地探索未知的领域？这些问题的答案，都隐藏在复杂的动机结构之中。本书将系统地阐述不同的动机理论，从经典的生理驱动理论到更具现代性的认知和人文主义观点。我们会深入分析这些理论的精髓，理解它们在解释人类行为方面的优势与局限。通过对这些理论的学习，读者将能够更好地识别自己和他人在特定情境下的动机，从而预测和理解他们的行为。在理解了内在的驱动力之后，本书将进一步聚焦于构成我们独特性的人格。人格，可以被视为一个人在思维、情感和行为模式上的稳定而持久的特征集合。它就像是我们每个人独一无二的“操作系统”，决定了我们如何与世界互动，如何处理信息，如何表达情感，以及如何应对压力。我们将探讨人格形成的多元因素，包括遗传倾向、早期经历、文化背景以及后天学习等。我们会深入剖析几种主流的人格理论，从描述性的特质理论到解释性的动力学理论。我们将学习如何识别和理解人格的不同维度，例如外向性与内向性、神经质与稳定性、开放性与保守性等。理解这些维度，能够帮助我们认识到个体差异的丰富性，以及这些差异如何影响我们在学习、工作和社交中的表现。例如，一个高度外向的人可能在需要频繁社交的职业中表现出色，而一个内向且注重细节的人则可能在需要专注和分析的工作中脱颖而出。本书不仅仅局限于理论的介绍，更重要的是，它将引导读者将这些理论知识转化为实际的应用。在理解了动机和人格的基础上，我们将探讨如何有效地进行自我管理，如何建立更健康的人际关系，以及如何提升职业满意度和生活幸福感。对于个人成长而言，了解自己的动机能够帮助我们设定更符合自身需求的长期目标，并找到持续前进的动力。例如，如果你的核心动机是对知识的渴望，那么追求学术研究或成为一名终身学习者将是你最能获得满足感的道路。同时，认识到自己人格中的优势和劣势，可以帮助我们更有针对性地进行自我提升。例如，如果你意识到自己容易在压力下焦虑，你可以学习一些压力管理技巧，如正念练习或时间管理策略。在人际关系方面，理解他人的动机和人格特质，能够极大地促进沟通和理解。当我们能够站在对方的角度思考，理解他们行为背后的驱动力和人格倾向时，冲突的可能性就会大大降低，而同理心和信任则会随之增强。例如，当你理解你的同事是一个高度追求效率和结果的人时，你可能会调整你的沟通方式，更直接地陈述你的观点，而不是花费太多时间在闲聊上。在职业领域，这本书将为读者提供宝贵的洞察。了解自己的动机和人格特点，是进行职业规划和选择的关键。它能帮助你找到与你的内在驱动力和人格特质相匹配的职业领域，从而最大化你的工作潜能和满意度。同时，掌握理解他人动机和人格的工具，也能让你在团队协作、领导管理和客户沟通中更加游刃有余。本书的每一章都将通过生动的案例、详实的论据和易于理解的语言，将复杂的心理学概念呈现出来。我们相信，通过深入研读本书，读者将能够获得一套强大的自我认知工具，从而更好地理解自己，更有效地与他人互动，最终开启一段充满意义和成就的人生旅程。这不仅仅是一本书，更是一次赋能自我的机会，让你成为自己生活的设计师。