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读后感
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在豆瓣上看到的，但是因为里面说得太神奇了，有悖于常理，和书中的中庸之道相互矛盾，所以就取其精华看看，有助于心态调整，万不可啥都信。。。
评分【技艺】【保健术】 养生的上位概念包括而不限于：君逸臣劳、人之患在好为人师、将意守作为强化。 1.君逸臣劳 省思虑，除烦恼(比下有余法、战略论、宿命论)，筋骨常动。 2.人之患在好为人师 ⑴向内自我批判，有自知之明(短板，不和平的性格)。 ⑵以人为鉴，与人为善，视人皆佛。 3.将意守作为强化 ⑴幸福是感觉，不是物质(解“福”字)。 ⑵避开低级的感官接触。
评分在豆瓣上看到的，但是因为里面说得太神奇了，有悖于常理，和书中的中庸之道相互矛盾，所以就取其精华看看，有助于心态调整，万不可啥都信。。。
评分修心
评分我的天这样的书 很能给人荡涤心灵的效果。心一下子安静了。贤者说：“人千万狂不得。食能果腹 衣能避寒就行了，圣人之道苦我最先，甘我最后，是大聪明人，事事不吃亏，占便宜，讲吃讲穿，讲享受，整天花天酒地 那才是傻子呢，享受过了头，伤身败德，折损福报就短命，有福用三分，留下七分给别人，这是聪明人。” 现代这么浮躁的人，谁还能接受这样的价值观？唉 鲜能知味者
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